Comentarii la: Semintele incoltite si crescute sub forma de vlastari (sprouts)

De către: Reteta Ce cruditati sa consumam iarna?

Reteta Ce cruditati sa consumam iarna? — Sun, 12 Feb 2012 16:44:39 +0000

[...] planta verde iar pamantul si covorul de radacini se arunca sau se va putea refolosi inca odata. Aici se afla o postare unde explic detaliat cum se pot germina si planta semintele. Este recomandat sa [...]

De către: Ce cruditati sa consumam iarna? | Ligia Pop

Ce cruditati sa consumam iarna? | Ligia Pop — Sun, 12 Feb 2012 09:00:44 +0000

De către: Ligia Pop

Ligia Pop — Wed, 08 Feb 2012 07:44:25 +0000

Germenii si vlastarii se pot tine in frigider intre 1-7 zile insa depinde de soiul de planta. Cei de grau tin cei mai mult iar cei mai firavi, cateodata nici doua zile nu tin si este recomandat sa fie consumati cat de proaspeti.

De către: petre

petre — Tue, 07 Feb 2012 23:25:49 +0000

Cat timp pot fi tinuti in frigider vlastarii?

De către: Ligia Pop

Ligia Pop — Tue, 24 Jan 2012 07:23:28 +0000

Buna Daniela, semintele incoltite si trasformate in sprouts se pot consuma la orice stadiu. Daca radacinile sunt prea dure, prea maronii le poti indeparta, insa ele se consuma fara probleme daca ai crescut germenii in apa. Cei de lucerna ii mai poti creste pana la 5 cm daca vrei, insa cum am zis, se pot consuma oricand. Cu bine!

De către: DANIELA

DANIELA — Tue, 24 Jan 2012 07:17:55 +0000

Buna,Ligia! Am de o saptamana la incoltit intr-un germinator,seminte de soia verde si lucerna.sunt de vreo 3cm aproximativ. Ai putea sa-mi spui daca sunt gata de consumat sau sa.mi dai mai multe detalii despre cat trebuie sa creasca si cum arata cand se pot consuma?Si o alta intrebare:se mananca cu totul cu seminte sau trebuie sa le tai?

De către: Ligia Pop

Ligia Pop — Sat, 21 Jan 2012 16:51:39 +0000

Buna Mirela si multumesc frumos pentru cuvintele tale! Copilasii pot consuma suc de grau fara probleme, cate o lingura pe zi, urmata de o gurita de apa fiindca este foarte, foarte dulce. Sucul de grau este recomandat pe stomacul gol atat la copii cat si la adulti.

Legat de nuci, acestea se pot combina cu miere sau se pot face deserturi delicioase insa trebuie sa fie inmuiate in prealabil fiindca au continut mare de iod. Mirela, tu stii de cele 25 de episoade de la show-ul Ligia’s Kitchen, nu? Acolo am multe retete de atat de dulciuri superbe cat si de preparate sarate. http://www.ligiaskitchen.com/

Cu drag!
Ligia

De către: Mirela Floroiu

Mirela Floroiu — Fri, 20 Jan 2012 21:26:03 +0000

Buna,Ligia!Esti o femeie deosebita prin tot ceea ce faci.Nu sunt vegana,nici măcar vegetariana,dar m -ai convins.Am o întrebare:pot sa dau suc de grâu copiilor mei de 6,respectiv 8 an?Dar nucile noastre autohtone combinate cu putina miere?Si când,dimineața,pe stomacul gol?
Multumesc

De către: Ela

Ela — Fri, 09 Dec 2011 09:05:23 +0000

Draga Ligia, am inceput sa introduc multe cruditati in dieta mea zilnica – morcov, patrunjel, telina, sfecla rosie, zarzavat -, beau suc de catina, ceai de propolis, de macese, lichide cam 1 l dimineata, cereale germinate de la Granovit…si nu mai scap de acnee! Cred ca e de la procesul de detoxifiere, aveam si inainte dar acum e prea de tot..te rog poti sa ma ajuti cu un sfat? am inceput sa iau si drojdie de bere intern, as vrea si argila, masti cu argila fac si cu ulei de catina sau galbenele, sau drojdie si miere, dar in continuare am mari mari probleme…daca ai vreun sfat te rog sa imi spui.

De către: Ligia Pop

Ligia Pop — Fri, 25 Nov 2011 18:08:06 +0000

Buna draga mea, am vazut de abia acum mesajul tau. In privinta procentului, s-au facut diverse studii si se pot oferi contra cost la diverse universitati din SUA insa nu-ti pot oferi un tabel, un exemplu ar fi studiul Dr. Jeffrey Bland, profesor de biochimie nutritionala la Puget Sound University, care a demonstrat faptul ca o cantitate de aproximativ 6 cani (230 ml) de seminte germinate si vlastari, ar substitui intregul aport nutritional recomandat zilnic unui adult. Dr. Bland a ajuns la concluzia ca acestia reprezinta o forma de proteina mult mai eficienta si mai sanatoasa decat proteina de timp animal. Numai bine!

De către: Ligia Pop

Ligia Pop — Tue, 15 Nov 2011 17:43:58 +0000

Argila albastra este ideala, sucul de varza in combinatie cu cel de cartofi (1 pahar), baut de 3 ori pe zi, timp de 10 zile vindeca gastrita sau ulcerul. Astea sunt pentru vindecare sigura, dar doar pentru amelioarea pe loc a durerilor, ceai puternic de galbenele, valeriana si musetel. Trebuie sa eviti orice este acid, atat citricele cat si sosurile de rosii, prajelile, carnea, lactatele, cafeaua, ciocoala, sucurile acidulate, sunt multe de spus insa ma opres aici si-ti urez multa sanatate!

De către: Melisa

Melisa — Sat, 12 Nov 2011 21:21:11 +0000

Ligia, de argila stii ceva ca e buna pentru stomac? Please da-mi un raspuns.