Clubul Raw din Rm. Valcea anunta intalnire pe 29 ianuarie

Bucate alese pentru Revelionul Intarziatilor, a fost intitulat cursul de hrana vie sustinut de Marina Murgea, care va avea loc la Rm. Valcea pe 29 ianuarie. Mai jos se afla invitatia trimisa de Marina. 

Acum dupa mesele indestulatoare de sarbatori, se cauta ceva „usor” si iata ca acest curs vine chiar la fix. Programul va fi dupa cum urmeaza:

  • Beneficiile unei alimentatii cu cat mai mult aport de Hrana Vie;
  • Notiuni introductive despre combinarea alimentelor si nu numai;
  • Prepararea practica a mancarii fara foc;
  • Recomandari pentru micul dejun, pranz si cina;
  • Degustarea, parerile degustatorilor, schimbul informationale etc.

Meniu

  • Limonada cu ghimbir si lamie
  • Nectar din lapte de orez integral, nuca, cu banane si carob
  • Mic dejun cu avocado
  • Salata cu seminte incoltite
  • Chiftele „prajite” cu boia dulce
  • Painici cu hrisca si pateu cu ceapa rosie
  • Sarmalute-n foi de varza
  • Tort ce ciocolata cu portocale

Meniul poate varia in functie de inspirati, cum tot timpul sunt in cautarea combinatiilor „perfecte” poate aparea ceva nou sau disparea ceva din lista afisata. De data aceasta sper sa am timp, pentru a prepara cateva sortimente de dulciuri care pot fi cumparate la plecare.

Surprizele: o vom avea “printre noi” pe Ligia Pop prin intermediul celor trei minuni de carti ale ei, pe care desigur le puteti rasfoi si cumpara alte cateva materiale informative si saculetii pentru strecurat laptele. Sigur va fi alaturi de noi si Mnoela cu ale sale cosmetice hand made.

Locatia: Blocul Vepex (cu Raiffaisen Bank la parter), et 2, Bd. N. Balcescu colt cu Univ. C-tin Brancoveanu, la intrarea in Dovali, Rm. Valcea

Pretul: 50 de lei
Durata: 3-4 h
Cand: 29 ianuarie 2012
Ora: 13:00
Confirmari pentru participare: 0762650782, sau la murgeamarina@yahoo.com.

17 thoughts on “Clubul Raw din Rm. Valcea anunta intalnire pe 29 ianuarie

  1. Foarte frumos ca si in Valcea se fac prezentari..Se pare ca si pretul este mult mai convenabil decat in Bucuresti unde si la 150 lei..Cred ca se organizeaza mai bine si in acest fel vor putea ajunge la demonstratie tot mai multi adepti,pretul fiind mai accesibil

    1. Magy, pretul demonstratiilor depinde acum de la organizator la organizator si fiecare stie ce cheltuieli incearca sa-si acopere. Demonstratiile mele culinare spre exemplu costa in jur de 75 lei.

  2. Super! Sper sa fie din ce in ce mai des organizate astfel de cursuri.
    Ce rau imi pare ca nu pot merge! E cam departe!:(
    Voi veni la urmatorul in Bucuresti!

    1. Laura,

      In Cluj s-au organizat pana acum 2-3 intalniri, din toamna trecuta si pana in prezent. Vezi aici poze de la prima intalnire la care am fost si eu.

      Numai bine!
      Ligia

  3. Este mai buna veste de astazi. Sunt din Rm. Valcea si sunt pe cale sa devin raw vegan.
    Am renuntat la carne in 2003 si la oua si lactate acum 10 zile :)
    De o saptamana citesc articole de pe siteul tau Ligia si vreau sa iti multumesc pentru ca ma inspira si ma motiveaza sa fac ce trebuie. Cred ca este dedicatia ta care cumva ma obliga :) sa fiu serios in legatura cu alimentatia mea si a familiei. Imi vine sa iti multumesc dupa fiecare articol citit.
    Multumesc si Marinei pentru intalnire si abia astept sa o cunosc.

    1. George, multumesc mult! Apreciez cuvintele tale si ma bucur mult ca ajuta postarile mele. Sa auzim de bine si poate ne vedem cu totii la un targ Raw Generation!

  4. Draga Ligia trebuie sa-ti multumesc si eu din nou, precum face si George conorasean al meu. Eu sper sa avem din ce in ce mai multa lume care sa ingroasa randurile adeptilor raw. Felicitari tuturor care se tin de treaba, si sa ne vedem la targul Raw

  5. Unde Anume la Vepex ? Stiu ca in acel bloc este Poker, banca si un fast food . Sunt raw de aprox o luna si a fost o surpriza foarte placuta sa dau peste aceste articol :x:X:X:X

    1. Anca, ne-am auzit la telefon, insa am sa spun ca in blocul Vepex la et 2 este Cabinet pshiholog Maria Popescu, acolo se tine Cursul cu nr 2 De Hrana Vie din Rm Valcea. Astept cu nerabdare sa ne cuonoastem.

  6. Multumesc in primul rand Ligiei pentru tot ceea ce a facut pentru mine in aceasta perioada scuta de timp si apoi multumesc cursantilor care au fost minunati, nu ma asteptam la asa oameni avantati in al Hranei Vii, 3 familii care chiar consuma intr-un procent destul de mare Hrana Vie si alti cativa cu multe cunostinte serioase in domeniul alimentatiei sanatoase. M-a bucurat nespus prezenta dnei dr Cazan care a reusit sa ne imparta cu sinceritate cateva “lucruri” stict doctoricesti, si care mai presus de orice s-a dovedit un om -medic holistic. . Mare, mare bucurie mi-a facut Adita, juniorul nostru care s-a declarat din nou multumit de bucataria cea fara de Foc (felicitari mami Olguta). Sunt convinsa ca multi dintre cei care au fost la acest curs vor fi prezenti de fiecare data cand vom anunta intalniri pe tema Hranei Vii si nu numai.
    De mare Ajutor ne-au fost Bety de la Apa Vidra, http://www.facebook.com/groups/hranaviefarafoc/#!/pages/Apa-Vidra/235875056494899 si
    Claudiu Lica de la Eujiucers, http://www.facebook.com/groups/hranaviefarafoc/#!/profile.php?id=100002462832643

    1. Simona, au fost incercari insa poti incepe tu unul. Daca gasesti oameni interesati, va puteti intalni la un picnic unde puteti schimba idei sau puteti aduce bunatati. Mult succces!

      1. Multumesc Ligia, da, ar fi o idee interesanta sa incep eu aici … te tin la curent …. O zi frumoasa iti doresc!

Comentariile nu sunt permise.