Smoothie de afine/fructe 1 cana de fructe* 2 Lg ulei de cocos sau o jumatate de pulpa de nuca de cocos cu tot cu zeama miere dupa gust 1 cana lapte de nuci sau o mana nuci arome, vanilie sau rom 1 cana apa *Puteti alege una din urmatoarele: afine/capsuni/coacaze/zmeura/piersici/caise/orice fructa preferata. Laptele de nuci/migdale [...]

Smoothie Paradis sos de ciocolata*1 mango, zeama de la ½ lamaie 1 mango piure facut in blender + 5 cuburi gheata frisca de caju pe care o veti gasi pe aceasta pagina 1 cana capsuni + 3 Lg miere in blender + 5 cuburi gheata inca un piure de mango cu gheata poate inca unul [...]

Sigur multi dintre noi am gustat aceasta superba bautura — nu pot sa spun ca este o bautura in sensul serios romanesc, cu alcool si tot ce implica, ci este un amestec delicios care in mod obisnuit se face cu oua, lapte, smantana, rom si condimente gen scortisoara, cuisoara, nucsoara. Daca n-ati gustat niciodata, este [...]

Stiu ca suna ciudat la nume, dar este o bautura racoritoare straveche de origine spaniola, mai bine zis un lapte din orez cu scortisoara. Gustul este total delicios, asemanator cu gustul orezului cu lapte si scortisoara. Chiar ieri am facut cam vreo 5 l pe care i-am dus la o masa festiva. A avut un [...]

Sigur multi dintre noi am vazut aceasta denumire pe lista de meniu a restaurantelor celebre, intrebandu-ne ce poate fi. Ei bine, este o bautura specifica zonei Porto Rico care contine alcool, de obicei rom, insa azi ma voi opri asupra retetei fara alcool, care este pur si simplu delicioasa. Pinã Colada jumatate de ananas crud [...]

Pe primul loc in ierahia sucurilor verzi se afla sucul de grau, caruia ii voi oferi un loc deosebit si in acest post sau daca doriti sa cititi pe indelete, va recomad aceasta carte dedicata doar calitatii sucului de grau. In privinta verdeturilor, iarna va fi putin problematic insa marele avantaj este ca putem planta [...]

“Una dintre cele mai bune metode de a imbunatati infatisarea pielii este de a include alimente crude in meniu. Morcovii si sucurile bazate pe morcovi sunt gustari populare, in principal datorita continutului mai inalt de zahar fata de celelalte legume. Un morcov mediu are 35 de calorii, nu are grasimi sau colesterol, doua grame de [...]