Pe 11 decembrie am fost invitata de Asociatia EMOVERE si Irinuca la „Bucatareala in Familie”, unde am mesterit impreuna cu copii si parinti, bulgarasi gen Raffaello super sanatosi si gustosi. Ne-am distrat de minune dupa cum veti vedea, am facut omuleti de zapada si am mancat pe saturate din bucatele preparate. Toata lumea a fost [...]

Va prezint poze de la demonstratia culinara din 25 septembrie 2011 care a avut loc in cadrul Targului de Toamna Raw Generation. Chiar daca timpul a fost scurt, am avut parte ca de obicei de un public minunat, entuziast si dornic sa guste preparatele raw. Lansarea noii mele carti, “Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi“, [...]

Urmatorul targ Raw Generation editia a IV-a, va fi pe 25 martie 2012 la Rin Grand Hotel. Mai multe amanunte vor aparea la site-ul oficial, Raw Generation Expo.  Editia a III-a a Targului Raw Generation a fost un succes care a depasit asteptarile noastre. Am intalnit peste 3,000 de oameni minunati, care au venit echipati cu [...]

Pe data de 10 septembrie 2011, ca parte din intalnirile raw anuntate pe site-ul meu, a avut loc un raw food potluck la Cluj organizat de Anca Toma la Samsara Tea House. Anca, iti multumesc pentru tot efortul depus! Eu si Raoul ne-am dorit mult sa ajungem, insa timpul limitat parca ne presa sa ramanem [...]

Pe data de 10 septembrie 2011, ca parte din intalnirile raw anuntate pe site-ul meu, a avut loc un raw food potluck in Pitesti, organizat de Nicu Orbisor. Draga Ligia, iti multumim pentru intitativa de a organiza potluck-uri raw in toate orasele din tara. Astfel, pe 9 septembrie, am intalnit niste oameni minunati, interesati de [...]

Pe data de 10 septembrie 2011, ca parte din intalnirile raw anuntate pe site-ul meu, a avut loc un raw food picnic in Iasi, organizat de Alina Calistru. Ea mi-a trimis urmatorul mesaj cu poze despre cum au decurs lucrurile. Ii multumesc pentru frumoasa organizare si astept cu nerabdare sa organizeze viitoare potluck-uri! Ma bucur [...]

Gemul de prune proaspete este cel mai sanatos si delicios gem pe care l-am mancat vreodata. Haideti sa va impartasesc reteta. Daca doriti sa experimentati si cu alte fructe, respectati reteta inlocuind prunele cu alte fructe. Gem de prune 300 g prune proaspete fara samburi 2 linguri miere sau alt indulcitor natural 100 ml apa [...]

Pe 27 august s-a desfasurat dupa cum am anuntat in postarea precedenta, in parcul botanic din Timisoara, un potluck raw vegan organizat de Andreea N., careia ii multumesc din toata inima pentru organizare. Cei prezenti povestesc ca a fost un eveniment pe cinste la care s-a mancat bine si sanatos, toata lumea s-a simtit ca [...]

Acest articol este scris de Ramona Chivereanu care si-a dorit sa ne impartaseasca trasformarile prin care a trecut corpul ei de cand consuma raw food in proportie de 80%. Incep prin a iti scrie cum am aflat eu despre alimentatia raw vegan: ei bine Ligia Pop si Mimi Walter sunt “vinovate” pentru acest lucru. In [...]

Doresc sa multumesc tuturor celor ce au fost alaturi de noi la demonstratiile culinare din Bucuresti, tinute la sediul Quark SRL, cat si posturilor nationale TVR si Prima TV, care vor impartasi in urmatoarele zile informatii despre acest stil de viata romanilor din toata tara. Am avut bucuria sa am ca ajutor de nadejde pe [...]

Vara inainteaza si ne impresioneaza cu abundenta ei de fructe si legume proaspete. Eu una, de abia astept momentul cand voi savura pepeni zemosi si plini de aromele pamantului. Toata iarna doar la pepeni visez si fiindca mai am putin de asteptat, gandul la momentul acela ma impinge sa public o reteta pe care am [...]

Hristos a Inviat! Sa aveti in continuare un Paste Fericit alaturi de cei dragi! Bunatatile raw vegane de mai jos au fost pe masa noastra de Pasti si pot sa spun ca ne-am delectat cu noi retete inventate pe loc. Acestea nu vor fi destainuite decat in urmatoarea carte de bucate, la care lucram acum.