Publicat de Ligia Pop
Ligia Pop este autor, consultant în nutriție și raw chef. A scris 9 cărți până în prezent, dintre care patru sunt despre o alimentație sănătoasă, trei despre nașterea și creșterea copilului, una despre trăirea practică a unei vieți sănătoase si alta este o metodă prietenoasă de pian pentru copii. Ligia este gazda show-urilor web "De Vorbă cu Ligia" și "Ligia's Kitchen", iar o parte din produsele folosite de ea le găsiți la Raw Vegan Mall (rawveganmall.ro).
Vezi toate articolele lui Ligia Pop
Regenerarea ficatului
Prima data presupune inlaturarea obiceiurilor proaste,a viciilor(alcool,tutun,droguri,etc.),a alimentelor pline de E-uri,prea grase,cu sorici,oase macinate in compozitie si alte prostii.Deasemenea eliminarea bauturilor carbogazoase,a prajelilor si altor metode de gatire nocive(mai vezi si stilul alimentar pt bolnavi de hepatita,boli de ficat).Apoi urmeaza eliminarea steatozei hepatice(grasimii ficatului).Am mai scris despre tratamentul ei printr-un amestec de suc de sfecla rosie(50 ml /zi in reprize de 3) si suc de morcovi(nu prea mult),verificare glicemie la diabetici deoarece un astfel de suc contine o cantitate mai mare de glucide(sau renuntarea la sucul de morcovi).Apoi urmeaza tratamentul propriu zis care poate fi:
-cu fructe de afin crude sau uscate(macerate la rece in apa 8 ore(peste noapte)).Aceasta metoda nu are contraindicatii cata vreme nu se pun(consuma) afine in exces.
-Fructe de armurariu(silybum marinum).Are contraindicatie hipertensiunea.Mod de administrare:Infuzie(1-1 1/2 lingurite de fructe macinate la cana),2 cani pe zi:prima inainte de micul dejun,dupa care se sta culcat 20-30 minute pe partea dreapta,a doua cana in doua reprize,cu 30 minute inaintea meselor principale;cure de 15-20 zile cu pauza de 15 zile.Se indica in :hepatite,e hepatoprotector,in ciroze,hipotensiune.Se recomanda si consumul de broccoli .
Deasemenea la magazinele naturiste se gasesc tot felul de preparate cu armurariu in amestec cu altele.
ApreciazăApreciază
Pana la urma in tratamentul oricaror boli ar trebui sa se porneasca de la principiile :echilibrarii ph-ului,asocierii corecte a alimentelor,evitarii exceselor si asa mai departe iar apoi sa iei tratamente naturiste care pana la urma pot intra in cadrul alimentatiei normale care apoi in timp se schimba in functie de starea de sanatate,activitatea fizica si intelectuala,etc.
ApreciazăApreciază
M-am exprimat gresit.Trebuia sa scriu semintele crude de dovleac inmuiate in apa peste noapte.Am spus de omega 3 pt ca e si el un aliment ce aduce un plus de combatere a colesterolului si un aport suplimentar de sange in zona.Deasemenea telina consumata in intregimea sa(frunze si radacina),relaxeaza musculatura prin magneziul continut si este o sursa de alcalinizare a organismului prin mineralele alcaline ce le contine.
ApreciazăApreciază
Deobicei la batranete ai nevoie de tratamente mai dure si mai diversificate mai ales daca nu ai avut grija de tine si ai exagerat cu viciile sau cu lipsurile.Deaceea la batranete sunt mai indicate:salatele de verdeturi,sucurile naturale extrase din fructe,radacinoase,frunze,sucurile de graminee,catina si alte fructe de padure,produsele apicole si in special laptisorul de matca si polenul,gemoderivatele,omega 3 din peste marinat cu lamaie si usturoi si seminte de in(daca e adevarat ca uleiul de krill e mult mai activ decat omega 3,atunci se poate incerca cu el),laptele dulce si iaurtul preparate in casa,faina de coada calului pt a ajuta prin siliciul continut la soliditatea oaselor,,eliminarea viciilor,exercitii de flexibilitate,respiratie profunda si autorelaxare,pastrarea greutatii normale e cruciala(nici prea slab si nici cu multe kilograme peste normal) si a parametrilor valorilor tensiunii,glicemiei,o alimentatie intr-un procent mai mare de cruditati si usor asimilabila,corectarea problemelor de coloana prin postura corecta si folosirea atat a exercitiilor de flexibilitate si relaxare cat si a preparatelor naturale pt articulatii:omega 3 din pesti,ulei de krill,omega 3 din uleiuri presate la rece sau oleaginoase lasate peste noapte la inmuiat in apa,eliminarea bolilor interne,detoxifiere din cand in cand,exercitii pt ochi(pt vedere),curatirea nasului si a sinusurilor cu apa in care s-a dizolvat sare marina(se absoarbe pe o nara(cealalta fiind astupata cu un deget) si apoi se elimina tot pe nas,apoi se face absorbtia cu cealalta nara si tot asa),curatirea limbii dimineata cum te trezesti cu ajutorul unei lingurite intoarse(daca lingurita e din argint e si mai bine,deoarece si dezinfecteaza),pt piele sa se foloseasca sucul de telina,sa se consume destule lichide si sa se foloseasca creme de la branduri de produse naturale recunoscute.Pt muschi e de preferat sa se faca plimbari intr-un ritm vioi,exerciti de mobilitate si de respiratie,de incalzire usoara si eforturi fizice usoare fara exagerari.Cam atat am avut de scris cu masurile antiambatranire,in rest mijloace precise de tratamente naturale,se gaseste peste tot si cu asta am incheiat cu sfaturile medicale.
ApreciazăApreciază
http://www.tratamentebrevetate.blogspot.com/
Aici sunt tratamente brevetate,verificate pe un numar foarte mare de oameni de-a lungul unei perioade mari de timp,deci sunt sigure.
ApreciazăApreciază
Pudra de orz verde nepasteurizat pe care am folosit-o se numeste:Green Biovital iar personal sunt foarte multumit de ea.
ApreciazăApreciază
Am observat ca daca se consuma 5-10 seminte de armurariu crude dupa ce ai consumat suc de orz verde,se intensifica capacitatea sucului de orz verde de vindecare si se potoleste si mai mult hiperaciditatea.Probabil datorita faptului ca se actioneaza indirect prin stimularea secretiei biliare deci a digestiei si ajuta la eliminarea bilei in intestin.Armurariul este contraindicat in hipertensiune si in tensiune oscilanta,dar merge pt cei cu tensiunea normala si hipotensivii.Acest mod de a consuma seminte crude e doar un mod propriu de folosire a semintelor,e inventat de mine si nu este o recomandare medicala intens verificata.
ApreciazăApreciază
Sucul de orz verde ar trebui consumat zilnic.Si tratamentele naturiste vor avea o mai mare eficacitate daca folosim si sucul de orz verde care e ca si sangele care iriga toate organele corpului reamprospatandu-le.Este un remediu ce face legatura intre componentele corpului,e ceva ce leaga totul intr-un tot unitar,e ca si respiratia adanca pt tot organismul,sau ca relaxarea si somnul odihnitor sau bioenergia .Reface organismul in general,nu doar pe parti la fel cum sunt descrise efectele fructului noni pe care nu l-am incercat ci doar din ce am auzit despre el.
ApreciazăApreciază
Ar trebui sa se mai ocupe altii si pt tratamente naturale la copii si pt boli specifice femeilor,dar nu sunt eu ala.Cu asta zic ca am terminat.In carti de naturism si pe site-uri se mai gasesc ce ar trebui sa se completeze si chiar si pe acest site raspandite pe la diverse postari.
ApreciazăApreciază
Daca cumperi produse naturiste ar fi bine sa urmaresti daca au certificare AE(agricultura Bio),TUV al calitatii sau ceva medalii castigate.Sau poti sa ti le faci tu,culegi tu din zone nepoluate,netratate,ce se culege si uscare de obicei la umbra,sa nu fie muste si alte insecte care sa le contamineze si sa se culeaga in anumite momente ale zilei cand concentratia in substante active este maxima si nu cand sunt ude.Deci trebuie sa te pricepi.Asta nu inseamna ca celelalte sunt rele,ci ca ai mai multe sanse de a lua un produs bun de la firma care se ocupa mai bine ,mai mult pt o calitate superioara.Voi mai scrie un link de unde se poate cumpara tratament pt calvitie(nu stiu cat e de eficace) si un link unde sunt produse certificate TUV:
http://www.dorelplant.ro
aici sunt produse certificate TUV si:
http://www.corneatv.ro
tratament pt calvitie.
ApreciazăApreciază