Prietenii si sucul verde

Acum cateva saptamani am fost onorati cu vizita unor prieteni apropiati, care ne-au inveselit casa si sufletele. Cum in discutie am adus si subiectul mancatului mai sanatos, am hotarat sa incercam impreuna un smoothie verde, cel cu textura mai groasa si cu gust de inghetata lichida. Aici aveti cateva retete daca va intereseaza sa incercati. Toti cei din poza au incercat smoothie-ul la inceput cu retineri si dupa un pahar, toata lumea cerea portia a doua. Nu se asteptau la asa gust delicios de la un suc asa de verde si consistent in textura. M-am bucurat ca le-a placut, mai ales ca in suc le-am adaugat verdeturi din propria productie, atat din gradina cat si vlastari de plante crecute in tavi, insa exceptand un mango, care tare mi-as fi dorit eu sa fie din productie proprie.

Dupa cum ii vedeti, sunt oameni tineri, doua eleve, iar restul studenti de varste apropiate, care au fost deschisi si curiosi in acelasi timp, sa guste ceva ce tine de dieta fara foc. Le multumesc pentru curaj si mai ales ca au vrut sa fie un exemplu si pentru altii, care poate ar avea retineri chiar si in a gusta o reteta de acest gen. Daca d-voastra ati esuat in incercarea de a va servi familia cu smoothie verde, va indemn ca sa va folositi inventivitatea si sa-l decorati estetic si ademenitor pentru toate varstele. Mult succes!

15 gânduri despre „Prietenii si sucul verde

  1. Multumesc Ambra! Sunt toti niste copii extraodinari. Fetita cu floricia in par, cu bluza mustar din prima poza, este nepoata mea de care aveam grija cu saptamanile cand era bebelus. Se vede ca este cu 15 ani mai mica ca mine :-)?

    Apreciază

  2. Asta a fost si idee, fiindca era putin cam greu de gasit ce aveai nevoie. Incercam si noi noutati, mai peste cateva luni, o sa fie alta infatisare.

    Apreciază

  3. Draga mea,eu te citesc de multa vreme ,am invatat multe din experienta ta….dar nu ti-am niciodata doar ca sa nu iti consum timpul inutil…acum insa am si eu o intrebare….se pare ca exista in Ungaria o firma care a descoperit un procedeu sanatos de consevare….ei au filiala in Satu Mare…si intr-un fel anume inca nu stiu cum se pot comanda sub forma de pernite pentru consumul zilnic.Griul este biologic si se pare ca se conduc dupa preceptele institutului Hipocrates despre care am citit multe pe site tau….deci ai auzit de ei?????ii recomanzi?

    Iti multumesc oricum si iti doresc sanatate si zile pline de binecuvintare.

    Apreciază

    1. Buna Lucia,

      Iti multumesc pentru interesul tau! Despre firma care-mi spui n-am auzit niciodata. Ai vreo adresa de website, telefon? Nu stiu cum s-ar putea conserva graul intr-un mod sanatos, singura sansa ar fi deshidratarea care se stie ca distruge proprietatile graului in special. Acum sunt si eu curioasa si as aprecia un raspuns.

      Apreciază

  4. Buna Ligia, am cumparat azi seminte de floarea soarelui la punguta, crude. Cum ma sfatuiesti sa le folosesc cel mai bine?

    Apreciază

  5. Inca o intrebare: am pus grau la incoltit asa cum se obisnuieste de Sf. Andrei. L-am pus intr-o caserola de plastic, dar dedesubt am pus un servetel de hartie si la sfarsit am udat graul din abundenta. Are 4 zile de cand l-am pus si nu a incoltit si miroase si cam urat. Ideea mea era ca atunci cand va creste iarba, sa-l fac suc. Insa avand in vedere ca miroase urat o sa-l arunc si voi cumpara alt grau. Sa fie graul de vina sau eu nu am stiut sa-l pun?
    Multumesc.

    Apreciază

    1. Ale mele sunt aduse de prin alte tari, insa se pot planta in tavi obisnuite de la magazin gaurite cu un cui incins sau chiar in jardiniere obisnuite.

      Apreciază

Comentariile sunt închise.