Categorie Ingrijirea sanatatii

Stiati ca suplimentele naturale isi pot pierde calitatile daca nu respectati anumite reguli?

Acest articol este o continuare a articolului Cum sa pastram nucile, semintele si cruditatile deshidratate. Pe langa acel articol mai mereu am primit intrebarea de mai jos. Superalimentele, tabletele naturale, plasma de quinton si tot ce intra la categoria de suplimente naturale, isi pot pierde calitatile daca sunt pastrate langa aparate electrocasnice, televizoare, computere, prize […]

Citește mai mult

Stiati ca anumite semnale ale corpului ne indica diverse probleme de sanatate?

1. Crapaturile de la coltul gurii, de obicei indica o carenta a vitaminelor B2, B3 si mai ales B12, zinc si fier. Pentru a imbunatati situatia, pot fi consumate urmatoarele cruditati bogate in fier gasite AICI, cat si acestea: linte, broccoli, legume variate de la zi la zi si seminte de susan, plus complexul de […]

Citește mai mult

Stiati ca mai toate bolile au o corespondenta cu deficienta de vitamine si minerale?

Aproape toate bolile se pot corela cu anumite deficiente de vitamine si minerale, dar si cu prezenta unor paraziti, pe care oricum ii avem toti, insa acest subiect il voi aborda alta data. Acest lucru nu este o noutate si mi se pare ceva logic. L-am tot repetat in ultimii 10 ani in cele 8 […]

Citește mai mult

Respira adanc – video

A fi in natura este totul pentru mine si de aceea, am inregistrat un scurt video in care va invit sa inspirati adanc, sa va bucurati de verde si de toate frumusetile care ne inconjoara. Va doresc o saptamana minunata!

Citește mai mult

Sirop de papadie (varianta la rece)

De cand eram mica, am vazut in biblioteca familiei mele o carte care a fost foarte pretuita si pusa mereu la loc de vaza, si anume cartea Mariei Treben, biologul de renume international care pe mine m-a facut sa vad plantele medicinale cu alti ochi. In cartea ei, recomanda papadia, cu efectele ei miraculoase si […]

Citește mai mult