Categorie Ingrijirea sanatatii

Revitalizeaza-ti si destreseaza-ti organismul cu Ashwagandha si Tulsi, busuiocul sfânt

Ti s-a intamplat vreodata sa simti ca depui eforturi supraomenesti pentru a incerca sa te simti bine, intr-o situatie in care starea de bine ar fi trebuit sa vina natural? Esti inconjurat de oameni dragi, esti in concediu, e sarbatoare, casa ta miroase a portocale si totusi nu reusesti sa te ancorezi la ceea ce […]

Citește mai mult

Beneficiile uimitoare ale ceaiului Tulsi cu busuioc sfânt

Superalimentele isi fac adesea loc in articolele mele, insa la fel de important este sa vorbim si despre superbauturi. Aceasta categorisire este utilizata semnificativ mai rar, insa cum hidratarea este esentiala pentru corp si reprezinta o parte importanta a procesului de „hranire” a organismului, cunoasterea bauturilor ce ne fac bine, indiferent cum alegem sa le […]

Citește mai mult

Afla care sunt plantelele ayurvedice eficiente pentru sanatatea femeii

Sindromul premenstrual, dismenoreea, menoragia – cele mai comune manifestari ale dereglarilor hormonale Daca te confrunti cu oricare dintre aceste probleme, este nevoie sa consulti un medic specialist pentru o diagnosticare corecta. In cele mai multe cazuri, insa, medicii iti vor spune ca cele mai bune masuri pe care le poti lua sunt cele ce tin […]

Citește mai mult

Menstruatia este chiar necesara?

Fiindca in decursul anilor am primit sute de intrebari pe aceasta tema, m-am gandit sa discut in acest articol si in urmatorul care il voi scrie si acest aspect ce tine de sanatatea femeii. Menstruatia nu este un fenomen normal, conform multor oameni de stiinta si zecilor de carti scrise de acestia pe aceasta tema […]

Citește mai mult

Limonada detoxifianta cu ghimbir si triphala

Astazi va propun o reteta detoxifianta, in care ingredientele principale sunt ghimbirul si triphala – doua ingrediente bogate in nutrienti de calitate. Este important sa alegem ingrediente de calitate, fiindca doar asa putem beneficia de calitatile nutritionale si isi pot face efectul mai bine. Daca acestea sunt pesticizate, rezultatele nu sunt aceleasi. Triphala– Despre superalimentul […]

Citește mai mult