Ligia’s Kitchen: Tortuleț de zmeură cu frișcă
Publicat pe 4 Septembrie 2017 2 comentarii
Chiar daca toamna ne-a batut la usa, inca ne mai putem bucura de ingrediente proaspete si sanatoase, care ne intaresc corpul si ni-l pregatesc pentru iarna care va urma. Iubesc fructele de padure pentru proprietatile lor antioxidante, de aceea va propun inca o reteta racoroasa si energizanta: un tortulet de zmeura cu frisca.
Tortulet de zmeura cu frisca
Ingrediente:
- 70 g caju raw
- 200 g zmeura proaspata sau congelata
- 70 ml de apa filtrata
- 70 g miere raw
Instructiuni:
Toate ingredientele se adauga blenderul performant Oster Versa, care va transforma toate ingredientele intr-o frisca delicioasa, fara sa lase bucati de caju. In mod normal, la un blender obisnuit, caju-ul nu poate fi complet transformat in frisca, insa blenderul acesta are puterea sa le transforme intr-o frisca compacta. Frisca roza se va adauga intr-o forma de silicon medie sau altele de marime mai mica. Dupa o ora jumatate, se poate scoate de la frigider si inainte de consum se lasa 5 minute la temperatura camerei.
Pastrare:
Daca nu reusiti sa consumati tortul, bagati-l din nou la congelator, unde mai poate fi pastrat timp de 2-4 zile.
Descopera plantele din medicina Ayurvedica dedicate sanatatii femeii!
Publicat pe 30 August 2017 6 comentarii
Sunt norocoasa si mandra sa fac parte din viata atator femei minunate, care imi multumesc zilnic pentru schimbarile in bine pe care le-au facut datorita acestui site si datorita cartilor mele! Fiecare mesaj pe care il primesc ma bucura, iar ca mama, femeie de cariera si sotie, empatizez cu fiecare dintre voi, cu problemele, nevoie, provocarile pe care le intampinati zi de zi. Imi place sa cred, insa, ca pentru toate exista o rezolvare! Mai mult, ca natura a gasit deja solutii si ni le ofera zilnic! Trebuie doar sa fim deschise pentru a le incerca si constiente de faptul ca fiecare decizie pe care o luam are impact atat asupra vietii noastre, cat si a celor din jur. Asta pentru ca, din experienta mea, atunci cand o femeie se simte cu adevarat bine, are puterea sa influenteze pozitiv tot ce e in jurul sau si intreaga familie, asa cum ati citit si in cartile mele!
Va prezint in randurile de mai jos o selectie a celor mai frecvente probleme ce mi-au fost semnalate de-a lungul timpului de catre femei si, solutiile medicinei ayurvedice pentru fiecare. Iubesc plantele medicinale care ne pot face viata mai buna si care pot fi gasite in intreaga lume, unele mai minunate ca altele. Imi place sa revin la plantele medicinale indiene si cred in efectele lor benefice, nu doar pentru ca studiile moderne le-au demonstrat puterea, ci si pentru ca plantele acestea sunt utilizate de mii de ani, iar oameni din intreaga lume continua si azi sa aiba incredere in ele.
Ashwagandha pentru inlaturarea stresului
Traim cu senzatia ca stresul este cauzat de factori din exterior, cand, in realitate, in foarte multe cazuri vinovata este tocmai mintea noastra, prin manifestarea frici sub forma temeri noastra de a nu gresi, dorinta de a face totul perfect, de a realiza tot ce ne propunem sa facem – acasa, la munca, in societate. Stresul ne afecteaza psihic si fizic si ne macina, putin cate putin, fiind dupa mine unul din facturii de varf ai bolilor moderne. E important sa actionam acum, sa luam masuri inainte ca simptomele acestei boli a omului modern sa ne acapareze intreaga viata. Pe langa metodele obisnuite de relaxarea mintii si a trupului, sa apelam si la plante care ne ajuta sa ne detasam de galagia stresului din mintea noastra.
O planta cu efecte uimitoare in combaterea stresului este Ashwagandha. Este incadrata pe lista plantelor adaptogene pentru ca protejeaza organismul impotriva stresului, il ajuta sa reactioneze corect si sanatos la provocarile fizice, psihice si chimice din mediul inconjurator, reduce starile de anxietate si confera o stare generala de bine. Ashwagandha este minunata si pentru ca are actiune benefica si asupra unui alt aspect important al vietii noastre, afectat, de asemenea, de stres si suprasolicitare: sexualitatea. Ashwagandha echilbreaza nivelul de hormoni, revitalizeaza organismul si da un impuls libidoului.
Shatavari pentru fertilitate si sanatatea sistemului reproducator feminin
Din ce in ce mai multe femei au dificultati in a concepe un copil, se plang ca au o lactatie insuficienta in raport cu nevoile copilului sau se confrunta cu simptomele suparatoare ale dereglarilor hormonale. Daca te numeri printre ele, iti recomand sa incerci Shatavari pentru a vedea imbunatatiri, alaturi de sfaturile clasice primite. Shatavari sustine functiile reproductive, stimuleaza lactatia si echilibreaza nivelul de hormoni.
Neem pentru sanatatea pielii
Acneea, punctele negre au incetat sa mai fie problemele destinate doar adolescentilor. Femei de toate varstele, in toate etapele vietii, se plang de diverse afectiuni ale tenului. Alimentatia dezechilibrata, fluctuatiile hormonale anormale, anumite medicamente, anticonceptioanelele, expunerea la praf si toxine, lipsa unui somn de calitate, consumarea de lactate sau oua care contin hormoni naturali dar si artificiali adaugati, expunerea corpului la un stil de viata haotic – toate au un impact negativ asupra aspectului tenului. Selectia produselor de ingrijire este importanta, insa trebuie sa intelegi ca fara actiune din interior, rezultatele nu vor fi spectaculoase! Organizarea vietii si a stilului de viata, curatenia pe toate nivele sufletesti si dorinta de face schimbari fac minuni. Pentru purificarea sangelui, recapatarea stralucirii si luminozitatii pielii si actiune benefica in afectiuni precum psoriazisul, herpesul, eczema, acneea, pe langa toate, incercati Neem, planta utilizata in India de peste 2000 de ani pentru proprietatile sale terapeutice. Neem sustine procesele naturale de detoxifiere a organismului, purifica sangele, imbunatateste functiile ficatului si are proprietati antibacteriene, antiinflamatoare, antioxidante si va ajuta in acest proces.
WWB – pentru Starea de Bine a femeii in toate etapele vietii
Nu doar disfunctiile organismului sau bolile pot afecta starea de bine a femeilor, ci si simpla trecere prin etapele naturale ale vietii. Sunt parte din cine suntem si e nevoie sa le acceptam si sa le imbratisam, insa uneori schimbarile care intervin in procesul de imbatranire care incepe odata cu varsta de 30 ani, sunt greu de suportat. Si acestea ar putea fi: sindrom premenstrual sau tulburari asociate cu premenopauza si menopauza – bufeuri, retentie de apa datorata lipsei de minerale din corp, depresie, transpiratie in exces, insomnie.
Fiindca e vorba de o problema mai complexa, avem nevoie pe langa un stil de viata echilibrat si de un sustinator mai intens, o formula care a fost creata special pentru Starea de Bine a femeilor in toate etapele vietii: WWB de la ORGANIC INDIA. Acest supliment contine Shatavari, despre care v-am vorbit deja, dar si alte plante ayurvedice benefice pentru sanatatea femeii precum Guduchi, Lodhra sau Tulsi (Busuioc Sfant). Este bogat in fitoestrogeni (estrogeni naturali din plante), ce reduc inflamatiile din organism, amelioreaza simptomele asociate cu menopauza, premenopauza si sindromul premenstrual, impiedica retentia apei si echilibreaza nivelul de hormoni.
Va recomand sa incercati aceste plante in forma integrala, organica, pentru a profita la maxim de beneficiile lor si va doresc o vara minunata!
O listă selectă a medicilor homeopați din România
Publicat pe 23 August 2017 46 comentarii
Medicina homeopata a fost si este folosita de familii regale, de nobilime si de oameni bogati din intreaga lume, DAR ea functioneaza DOAR daca doctorul practica CORECT medicina homeopata. Un medic homeopat bun, are o discutie lunga cu pacientul la aproape fiecare consult si prescrie/schimba dozajul in functie de istoricul medical al acestuia dar si de evolutia afectiunii, mentinand o legatura stransa cu pacientul. Din pacate, multi medici practica fara sa tina cont de aceste aspecte si multi pacienti ajung sa spuna ca medicina homeopata nu functioneaza.
In Romania se afla foarte multi medici homeopati de calitate, atat unicisti cat si cei care nu se incadreaza la aceasta categorie, dar care au rezultate bune si care merita incurajati in munca si pasiunea lor, dar si dragostea pentru pacient, care este cea mai importanta in aceasta meserie. Nu uitati ca este foarte important ca pentru a avea rezultate, sa fiti si compatibili cu medicul ales, adica sa fie pe aceeasi unda si sa fie aceea „chimie” stabilita intre medic pacient. Daca nu simtiti ca puteti fi apropiati si sinceri cu medicul vostru homeopat, indiferent cat de renumit este, cautati altul cu care simtiti ca va intelegeti.
Mai jos este o lista cu recomandari oferite de cititorii site-ului meu si de la cititorii paginii mele de Facebook. Au fost in jur de 500 de mesaje, unele se repetau, altii nu scriau nimic ci doar mentionau doctorul preferat, fara numar de telefon sau oras. A fost o munca titanica de 1 luna, in care am curatat toata lista si am cautat pe internet cel putin numarul de telefon de la fiecare medic. Nu am putut sa le gasesc la toti datele de contact, s-ar putea ca la unii sa nu fie bune numerele, insa va ramane voua sa ii cautati in orasul vostru in cartea de telefon fizica sau online. Daca stiti si alti medici unicisti extraordinari, dati-mi de stire si o sa ii adaug in lista aceasta.
Bucuresti
- Dr. Pavel Chirila, 0213 505 133
- Dr. Otilia Crăciun, 0723 228 866, 021 666 4447
- Dr. Diana Dragomir, homeopat unicist, 0749 012 992
- Dr. Gentiana Ciubuc, homeopat unicist, 0745 159 215
- Dr. Rareș Simu, 0736 494 097
- Dr. Anca Mihalcea, 0733 228 396
- Dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike, 0752 304 536
- Dr. Cadar Sorin, 0903 120 314
- Dr. Daniela Busneag, 0726 271 884
- Dr. Alexandrina Carmen Iliescu, 0723 673 137
- Dr. Silvia Moldovan si pediatru, 0723348536
- Dr. Marius Radu, 021 322 4625, 021 321 4251, 0786 231 564
- Dr. Adrian Dumitrescu, 0766 437 264
- Dr. Mihaela Paduraru, 0724 284 868
- Dr. Mihai Mioara, 0737 758 627
- Dr. Radu Naghiu, 0213 366 006
- Dr. Carmen Caba, 0213 129 545
- Dr. Monica Radu, 0214 102 419
- Dr. Mihaela Coltan, si pediatru, 0219 699
- Dr. Mirela Mariana Trifa, 0744 635 258
- Dr. Constantin Sararu, medic unicist, 078 623 15 64, 021 322 46 25, 021 321 42 51
- Dr. Alice Stefu, 078 623 15 64, 021 322 46 25, 021 321 42 51
- Dr. Gratiela Nitu, 078 623 15 64, 021 322 46 25, 021 321 42 51
- Dr. Aurelia Dascalu, 078 623 15 64, 021 322 46 25, 021 321 42 51
- Dr. Iulia Padureanu, 078 623 15 64, 021 322 46 25, 021 321 42 51
- Dr. Greta Nita, 021 9646
- Dr. Violeta Elena Botescu , 0721 917 845
- Dr. Prof Carmen Sturza, 0212 124 655
- Dr. Daniela Coros, 0722 480 996
- Dr. Viviana Bogdan, 0742 956 817
- Dr. Otilia Crăciun, 0723 228 866
- Dr. Florentina Vladu, 0212 555 275
- Dr. Ileana Rindasu, 0728 590 556, 0722 436 423
- Dr. Aurelia Luchian, 0734 825 777, 0314 259 350
- Dr. Irina Firuti, 0744 329 999
- Dr. Dragos Peteu, 0725 573 372
- Dr. Alexandra Ghement, 0733 689 129
- Dr. Atena Antonescu, 0742 111 888
- Dr. Frumosu Viorica, 0721 670 227
- Dr. Mihaela Musetescu si pediatru
- Dr. Cristina Bogdan, 0744 470 138
- Dr. Ovidiu Buciscanu si psihoterapeut
- Dr. Adrian Cacovean
- Dr. Alina Tabacu
Si cateva marturii ale celor care au lasat comentarii:
„D.na doctor Aurelia Luchian îmi tratează întreaga familie de mult timp și am ajuns sa fim „dependenți” de bunătatea și profesionalismul dumneaei. Important in alegerea doctorului homeopat este disponibilitatea acestuia. Oricât ar fi de bun, dacă nu este dispus la orice ora sa ne răspundă, atunci toată încrederea dispare. Seara minunata!”, spune Ana-Maria Dicu
„Merg la dr. Chirila de 10 ani si eu si fetita mea. Mereu am reusit sa rezolvam probleme seroiase cu d-lui”, spune Elena Laes
„Nu l-am găsit pe lista pe unul dintre cei mai buni medici homeopați sau poate ca n-am fost eu atenta. Este vorba despre dr. Lawrence Chukwudi Nwabudike. Rezultatele domniei sale vorbesc de la sine. Este un om si un medic extraordinar cum nu credeam ca mai pot întâlni in România. Este medic in București, un medic pe care pacienții il adora si nu cred ca greșesc spunând asta.”, spune Scoala Arte
„Unicist este si dr. Irina Firuti in Bucuresti. Eu merg cu baietelul de mai bine de un an la dansa si am avut rezultate la toate problemele.”, spune Madalina Georgescu
„Dr. Gentiana Ciubuc, este medic homeopat unicist, pe care o recomand cu multa incredere. Pe langa cunostintele medicale de homeopatie si rezultatele pe care le are este o persoana careia îi pasă cu adevărat de oameni.” Recomandarea vine de la Paisie Furdui
„Dna. Dr. Gentiana Ciubuc, un Om si un medic absolut MINUNAT! De 5 ani ne trateaza de orice ne apasa trupurile si sufletele. Ii multumim din inima si apelati la dumneaei cu mareeeee incredere si deschidere!” Recomandarea vine de la Eugenia Dobrescu
„O recomand si eu pe Dr. Ciubuc Gentiana, cu mare caldura. Are un suflet deschis, multa intelegere si cunoastere in homeopatie dar si in intelegerea si ascultarea oamneilor. Copiii mei o iubesc, are abilitati extraordinare de lucru cu copiii si adultii.” Recomandarea vine de la Elena Costache-Dulbastru
„D-na dr Gentiana Ciubuc. Mi-nu-na-ta!” Recomandarea vine de la Ana Fratian
„O recomand cu toata încredere pe dna dr. Gentiana Ciubuc, București și Iași. E o persoana calda, empatica, un foarte bun specialist.” Recomandarea vine de la Madalina Solomon
„Doctor pediatru Mihaela Musetescu, cred ca e unul dintre primii medici pediatri cu competenta in homeopatie din Bucuresti, eu o cunosc de 9 ani si mi-a tratat baiatul cel mare , iar cel mic doar consult, nepotii, si copiii prietenilor. Un medic caruia ii pasa si care raspunde inclusiv la telefon. Toata stima pentru doamna doctor care e pediatru la gradinita Waldorf Christophori. Cu multumiri. Emilia mama de 2 baieti.”
„Un alt doctor cu competenta in homeopatie si acupunctura, care m-a tratat pe mine, si prieteni de-ai mei este minunatul om Cristina Bogdan de la clinica Floare de Lotus din Bucuresti. Eu n-am gasit-o pe lista dvs. o recomand, ptr ca a ajutat si in continuare ajuta pe cineva drag mie care are cancer si o face din tot sufletul. Multumesc.”, spune Emilia Ispas
„In Bucuresti un medic homeopat extraordinar este Dr. Anca Mihalcea. Cea mai blanda si rabdatoare fiinta.”, spune Alina Dumitru
„Buna ziua, doream sa fac si eu o recomandare de medic pediatru homeopat in București, o doamna extraordinar de calda si iubitoare Dr. Frumosu Viorica.”, spune Andra D.
„Un medic extraordinar cu competente in homeopatie, apifitoterapie si ayurveda este si Alexandra Ghement. Eu, familia mea si toti prietenii ne tratam de ani de zile numai la d-na doctor. Este foarte dedicata, draguta si cu multa experienta la copii. Are cabinetul pe Bdul. Decebal la Pravalia Parintilor si la Biserica Cercelus.”, spune Nicoleta N.
„Ma numesc Alina Morcov si sunt medic de familie in Alexandria. Pe langa comentariul facut anteior, va mai fac o recomandare. Un alt medic bun, pediatru si homeopat este si Adrian Dumitrescu din Bucuresti, il gasiti pe net.”
„In Bucuresti, recomand pe dl doctor Ovidiu Buciscanu, dr. homeopat, fitoterapeut si un excelent psihoterapeut”, spune Ana Daniela
„Dr. Ileana Rindasu un dr homeopat foarte bun si un om cald care empatizeaza mult cu pacientii!”, spune Laura Costina Tudoroiu
„Minunata initiativa Ligia!!! Apreciez efortul si abnegatia ta de a oferi alternative celor ce cauta „altceva”. Pot adauga pe lista si pe d-na Dr. Atena Antonescu. Tot respectul pentru tot ceea ce faci!”, spune Lucian Weissbuch
„Draga Ligia, am primit mailul cu recomandarile medicilor homeopati. As vrea sa completez lista cu Silvia Moldovan, homeopat unicist, a facut cursuri si in India si cu renumitul Sankaran, este deasemenea pediatru si impotriva vaccinarii. Marius Radu, de asemenea tot homeopat unicist. Si as vrea sa mai mentionez ca eu cunosc cateva persoane care au mers la Rares Simu si au primit cate 3,4 remedii simultan 😞 Multumim pentru toata daruirea ta!” Recomandarea vine de la Ioana Ovesea
„Buna Ligia! Am si eu 2 recomandari de medici homeopati cu care am lucrat. Rares Simu pentru noi este medicul care a facut minuni cu copilil care la 2 ani avea o gramada ‘boli’ si trebuia sa ia tone de pastile. Am ajuns sa ne expire nurofenul in casa. Este si un om deosebit care ne-a raspuns la telefon si in weekend, si de sarbatori si chiar cand era in vacanta. Cel de al doilea l-am cunoscut mai recent, Adrian Cacovean. Fiind cardiolog pentru sotul care si-a descoperit niste probleme cardiace, a fost mai la indemana sa lucreze cu el. Suntem la inceput, dar ne place modul in care colaboram.” Recomandarea vine de la Cornelia Nenciu
„Dr. Simu Rareș, Centrul Armonia. Un bun profesionist și un om deosebit.” Recomandarea vine de la Maria Ionita
„Buna ziua. Vreau sa recomand un medic homeopat cu rezultate foarte bune, localizat in București – Dr Mihaela Paduraru. Numai bine va doresc” Recomandarea vine de la Adina Cechirdan
„Minunata initiativa! O vad pe lista si pe Dr. Mihaela Paduraru, Bucuresti. Ma bucur tare mult, ne-a ajutat enorm cu generozitatea, promptitudinea, caldura si cunostintele ei extraordinare in acest domeniu, atat de controversat in Romania. O recomand cu drag, fiecare vizita la ea aducandu-ne sanatate si echilibru. Este un om minunat!”, spune Alis Florea
„Ma bucur sa o vad pe lista pe Mihaela Paduraru, pediatra fetitei, care lucreaza cu homeopate si extracte si se pricepe si la alergii 🙂 Ne-a ajutat sa facem lumina in labirintul alergiilor, ne-a indrumat si tratat asa cum aveam nevoie. In plus, e grozava cu cei mici. Fetita mea sta cu placere cate 2 h la ea in cabinet si pleaca trista de la Mihaela ei.”, spune Florina Paring
„Constantin Sararu medic homeopat (anatomopatolog), practica homeopatia clasica este medic la spitalul orl panduri dar practica homeopatia la cabinetul propriu.” Recomandarea vine de la Dana Popescu
„Un om deosebit, care l-a ajutat pe fiul meu cand era mic, acum 15 -18 ani. Domnul Sararu era disponibil telefonic la ore imposibile, atunci cand copilul avea febra. Mi-a raspuns odata chiar cand era pe pârtie!” Recomandarea vine de la Codruta Naramzoiu
„Doamna doctor Alice Stefu de la Similimum. Le-a ajutat pe amandoua fetitele mele foarte mult. Pe fetita cea mare a ajutat-o sa scape de o constipatie urata care nu cedase la nicio recomandare anterioara de alimentatie, de remedii mai mult sau mai putin alopate/naturiste. Remediul ales de dumneaei dupa o luuunga sedinta de observare a copilului a adus si vindecare ulterioara.” Recomandarea vine de la Virginia Sulica
„Dr. Gabriela Urdareanu, Institutul National pentru Medicina Complementara si Alternativa „Prof. Dr. Florin Bratila”, din Panduri.”
„Am primit feedback pozitiv de la zeci de mamici despre dna dr. Diana Dragomir. Este foarte competenta si apreciata.” Recomandarea vine de la Feli Popescu
„Va recomand un medic homeopat clasic (unicist) care prescrie un singur remediu pentru totalitatea simptomelor. Am trecut cu fetita prin urticarie cronica (adica 1 an jumatate a avut blande/urticarie pe corp) si am mers la zeci de medici alopati si 4 homeopati, pana ne-am oprit la dr. Diana Dragomir.” Recomandarea vine de la Monica Stanculete
„O recomand cu caldura pe dna doctor Diana Dragomir, medic homeopat unicist, care ne-a salvat de nenumarate ori.” Recomandarea vine de la Monica Besleaga
„Alexandrina Carmen Iliescu un medic de nota 20. Ne consulta de cativa ani, timp in care am aruncat medicamentele alopate din casa, nu a mai fost nevoie de nimic, nu antitermic, nu sirop de tuse…nimic.” Recomandarea vine de la Roxana Dulgheru Petcu
„Si eu merg la doamna doctor Alexandrina Carmen Iliescu, in incinta Policlinicii Apaca. O recomand cu mare incredere! Pe langa faptul ca este foarte bine informata este si un om extraordinar.” Recomandarea vine de la Veronica Angelescu
„Dr. Busneag Daniela, un medic deosebit, dedicat meseriei.” Recomandarea vine de la Maftei Alina
„Dr. Daniela Busneag, de 5 ani stiu unde gasesc remediu pentru orice problema medicala :-)” Recomandarea vine de la Florina Vartolomei
„Dr. Daniela Coros. O cunosc de cand lucra la Centrul de Acupunctura si Homeopatie. Acum are cabinet pe Soseaua Viilor. M-am dus pt probleme delicate pe care alopatii nu le trateaza. Ultima oara pt chisturi la san (mastoza fibrochistica). Dupa un an de tratament respectat „cu sfintenie”, la ecografie doctorita a exclamat: ” Aveti din ce in ce mai putine si mai mici!” . Au trecut ani de atunci si sunt bine. Multumesc, dr Coros Daniela!” Recomandarea vine de la Irina Tereza Dobrescu
„Dr. Alina Tabacu este un medic extraordinar, cu efecte vizibile.”
„Dr. Gabriela Urdareanu, Institutul National pentru Medicina Complementara si Alternativa „Prof. Dr. Florin Bratila”,din Panduri.” Recomandarea vine de la Irinel Constantinescu-Martin
„Aurelia Dascalu, la fundatia Similimum! O recomand atat pentru copii, cat si pentru adulti!” Recomandarea vine de la Elena Rada
„Dr. Aurelia Dascalu, cabinet Similimum. Un om extraordinar inainte de medic. Raspunde oricand pe whatsapp, da medicatia doar dupa ce vede fisa, se intereseaza de binele nostru. Toata familia mergem la dansa. Recomandarea vine de la Irina Constantin Dragut
„Dr. Adrian Dumitrescu. Un om și un medic excelent!” Recomandarea vine de la Mihaela Capatina
„Dr Adrian Dumitrescu, medic homeopat pediatru. Noi suntem ffff multumiti. Gasiti pe net date exacte. Sanatate multa.” Recomandarea vine de la Simona Georgescu
„Eu merg de cativa ani cu copiii la dr. Botescu Violeta-Elena. Incercati un medic foarte dedicat meseriei.” Recomandarea vine de la Iftemie Laura
„Mihail Minu mi-a salvat viata nu o data si m-a ajutat sa-mi scot baiatul din ghearele autismului si fetita din bronșită asmatiforma cu muuulte complicații. Ii voi fi recunoscatoare o viata! Nu doar ca homeopat dar si ca om e extraordinar…, spune Diana Traista
„Deci sunt doi medici pe care i-as recomanda cu drag oricui, ambii sunt pe lista! Mihail Minu din Cluj/Iasi pe care-l iubesc maxim si Constantin Sararu din Bucuresti
Felicitari Ligia!😊Mare, mare lucru ai facut pentru cei deschiși catre homeopatie!”, spune Diana Traista
„Dr. Mirela Mariana Trifa face minuni. Pacient cu urinare frecventa 24 din 24h, in urma unui soc emotional vindecat in 3 saptamani, asta dupa doi ani de analize si medicina alopata.” Recomandarea vine de la Lixandra Iacob
Ploiesti
- Dr. Traian Coroi, 0744 527 437
„Dl. dr. Coroi Traian un medic de milioane.”, spune Camelia Bogoi
Pitesti
- Dr. Ecaterina Floroiu, 0348 807 886
- Dr. Cadar Sorin, 0903 120 322
„Buna, Ligia. In legatura cu post-ul tau referitor la medici homeopati, recomandarea noastra, dupa 15 ani de relatie pacient-medic homeopat si multe multe intamplari si experiente medicale, este doamna doctor Ecaterina Floroiu. O zi frumoasa si succes in demersul tau!” Recomandarea vine de la Familia Matei
„Noi am tratat cu succes diverse afecțiuni (de 10 ani ) la dr. Floroiu, Pitești.”, spune Natasha Nati
Targu Jiu
- Dr.Bogdan Neguleasa, 0723 119 610
„In Targu-Jiu, dr.Bogdan Neguleasa, medic homeopat unicist. Am fost tratati de dumnealui. Este atent si pasionat si am avut rezultate.”, spune Mihaela Fratut
Craiova
- Dr. Birtu Ileana, 0723 201 620
- Dr. Mandrescu Dorin, 0728 191 414, 0251 418 021
„Dr.Birtu Ileana. Un medic excelent.”, spune Enache Adriana
„Buna Ligia, as adauga in lista ta numele Dr. Mandrescu Dorin din Craiova.Un doctor exceptional ,cu maini de aur, multa experienta si caldura sufleteasca. Eu sufar de distrofie musculara progresiva forma centurilor si nu am primit tratament alopat din cauza incertitudinilor care exista asupra diagnosticului. Astfel am fost nevoita sa caut tratamente homeopate care ma puteau ajuta. Daca astazi, la zece ani de la prima diagnosticare (cand mi s-a sugerat sa-mi cumpar carucior), sunt inca in picioare si in mare parte este si meritul acestui „DOCTOR MINUNE”, cum este numit de catre pacientii sai. S-a vindecat chiar pe el insusi cu ajutorul acupuncturii, dupa ce a suferit o tetrapareza. Dr. Mandrescu este medic chirurg ortoped la Spitalul Filantropia din Craiova. Pentru cei interesati de acupunctura, infiltratii cu venin de albina, kinetoterapie, tratamente cu produse naturiste din Italia si Germania etc, datele de contact sunt urmatoarele: Policlinica SolarisAdresa: Str. Ecaterina Teodoroiu, Nr. 49, Craiova, Dolj. Va doresc toate cele bune si cu deosebit respect.”, spune Mihaela Dumitrascu
Constanta
- Dr. Adrian Dumitrescu, 0727 339 284, 0726 713 259 sau 0241 618 404
- Dr. Sorina Soescu, 0241 543 358
- Dr. Liliana Plaiesu, 0241 543 358
- Dr. Mateescu Roxana, 0241 455 054, 0749 129 979
- Dr. Cadar Sorin, 0903 120 322
- Dr. Farcas Cristina, 0241 511 330
- Dr. Sandor Nechita Laura, 0241 663 333
- Dr. Selaru Misa Daniela, 0740 184237
„Ma numesc Alina Morcov si sunt medic de familie in Alexandria. Pe langa comentariul facut anteior, va mai fac o recomandare. Un alt medic bun, pediatru si homeopat este si Adrian Dumitrescu din Bucuresti si da consultatii si in Constanta.”
„Din Constanta recomand cu toata convingerea, deci incercata personal, doamna dr. Farcas Cristina – o gasiti si la OCH. Iar pentru doamna doctor Plaiesu confirm, l-a tratat cu succes pe bebelus de multe ori.”, spune Anda
„Buna ziua! Pentru Constanta, rog completare cu Dr. Sorin Dan Cadar, presedintele Asociatiei Romane de Homeopatie Clinica. Pe buna dreptate, domnul doctor ar trebui sa fie cap de lista! Cuvintele nu sunt de ajuns pt a caracteriza activitatea d-lui doctor. Din cate stiu consulta in Bucuresti, insa merge in mai multe orase din tara: Constanta, Bucuresti, Pitesti, Iasi si Medias. Stiu ca in CT vine periodic.”, spune Anca Martin
„Dr. Soescu – cea mai buna in domeniu, trateaza pacientul in ansamblu lui”, spune Michelle Hera
„Si dr. Mateescu Roxana din Constanta este foarte buna. Mergem de 9 ani la dansa si nu stim de antibiotice sau alte alopate. M-am mirat ca nu e in lista. Stiu ca are cabinet si in Bucuresti.”, spune Caracuda Gabriela
„Un alt medic homeopat in Constanta, un medic care este disponibil La orice ora, care de cate ori apelezi, iti da un sfat, iti recomanda remediul in functie de istoricul fiecarui pacient. Acest medic este d-na Dr. Sandor Nechita Laura. Trebuie neaparat trecuta in lista medicilor homeopati.”, spune Otilia Spulber
Tulcea
- Dr. Andrei Aurora, 0240 511 268
- Dr. Cobzariu Lorelai si pediatru, 0722 454 332
„Dr. Andrei Aurora! Face si acupunctura, mergand pe varianta tratarii cauzei problemei de sanatate. Fiul meu are 11 ani si nu a luat decat homeopate pana acum, fiind exclusiv in grija dnei doctor. Niciun fel de alt medicament sau sirop etc.”, spune Ralu Cacencu
Galati
- Dr. Nicolau Goarza, 0745 616 911, 0236 464 645
Braila
- Dr. Irina Julea, 0744 623 377
„Noi mergem la Dr. Irina Julea. Rezultate foarte bune si pt copii si pentru adulți, in plus face si terapie bowen si are si remedii florale Bach.”, spune Paladi Luminita
Buzau
- Dr. Doina Pavlovschi, 0722 791 506
„Doamna Doina Pavlovschi lucrează într-adevăr pe baza unui profil psihologic pe care îl schițează la prima întâlnire si la fiecare întâlnire cu pacientul își notează fiecare detaliu, schimbare, analize medicale făcute între două intalniri. Are un istoric mai mult decât complet pentru fiecare pacient. Nu stiu daca mai exista asa ceva in ziua de astazi. Este o onoare pentru buzoieni sa o aiba!”, spune Erna Popescu
Focsani
- Dr. Panea Mariana
„Am și eu un medic și un om extraordinar se numește Panea Mariana are cabinet în Focșani . I-am urmat sfatul ,și mă simt bine!”, spune Dinu Marcel
Bacau
- Dr. Drutu Teodora, 0234 553 333, 0755 553 333
- Dr. Cotuna Alida, 0722 873 261
- Dr. Roates Camelia, 0234 581 529
„De 12 ani mergem doar la Dr. Drutu Teodora. I se potriveste perfect descrierea pe care ati mentionat-o la inceput.”, spune Claudia Bajenaru
„Umana , inteligenta, capabila ! Recomand cu mare plăcere Dr.DRUTU TEODORA”, spune Calin Oncioiu
„Pe d-na doctor Roates Camelia o recomand din toată inima”, spune Luminita Ciubotaru
Piatra Neamt
- Dr. Bitca Anca Bolog
- Dr. Horia Violeta, 0233 224 165, 0742 218 800, 0722 143 145
„Recomand dr. Horia Violeta din Piatra Neamt! Un medic si un om de exceptie” si merg de 10 ani la dansa. Am mers si cand eram insarcinata si cu fetita de cand am nascut, si recomamd cu toata increderea. Multumim doamna Ligia Pop pentru munca depusa, ne este de ajutor. Sanatate tuturor!, spune Berariu Mihaela Ramona
Iasi
- Dr. Gentiana Ciubuc, 0745 159 215
- Dr. Minu Mihail si Ofelia Mihail, 0722 805 879
- Dr. Sorin Cadar, 0903 120 314
- Dr. Adrian Receanu, 0232 410 208
- Dr. Maria Chihaia, 0770 514 685
- Dr. Mihaela Ichim, 0744 438 216
- Dr. Malina Ciumasu Rîmbu, 0232 273 423
- Dr. Minodora Antonovici , 0741 208 254
- Dr. Iuliana Spilevoi, 0723 618 098
- Dr. Silvia Vasile
„Ma numesc Alina Morcov si sunt medic de familie in Alexandria. Indraznesc sa va scriu pt a va propune pe lista un medic fff bun, exclusiv homeopat care profeseaza in Cluj si Iasi. Se numeste Minu Mihail si are rezultate deosebite inafectiuni grave ce cuprind o patologie vasta. Are o experienta de aprox 20 de ani si a studiat f mult cu profesorul Vithoulkas din Grecia si practic este dedicat total homeopatiei impreuna cu sotia lui, Ofelia Minu. I-am fost pacienta si am asistat o perioada la consultatiile lui si urmez la randul meu aceasta cale. Puteti verifica pe siteul Academiei Internationale de H. din Grecia (Alonissos) lista medicilor care au absolvit aceasta scoala de renume mondial, pe care se regasesc multi romani. Va multumesc pt aceasta initiativa si va doresc succes.”
„Si eu pot recomanda cu drag pe dna doctor Spilevoi Iuliana din Iași, rezultate foarte bune, consultatia e ca la carte si e mereu disponibilă. O zi bună!”, spune Irina Birca
„Multumesc Ligia! Dar in Iași este Dna Dr. Silvia Vasile, singura autorizată sa traducă cursurile procesului Vithoulkas in romană și cea care tine cursuri de formare pentru homeopați și se ocupa de administrarea celor ce merg in Grecia la curs pentru acreditare/ perfecționare.”, spune Smaranda Alecu
„Noi mergem la Doamna Dr. Ichim Mihaela, foarte mulțumită sunt.” spune Simona Maria Scutaru
„Domnul doctor Receanu Adrian, este unul dintre cei mai buni homeopati unicisti din tara.” spune Nadia Trandafir
„Buna ziua doamna Pop, raspund dorintei dumneavoastra de a alcatui o lista cu medici homeopati,familia mea este tratata homeopat de 11 ani, de la mine de la Iasi va transmit numele doamnei doctor, se numeste Dr. Antonovici!”, spune Iuliana Senin
„La d-na dr. Antonovici Minodora, in Iasi, mergem si noi de 5 ani. Foarte bune rezultate. Am inceput sa mergem de cand era copilul de un an jum ca sa evitam cand ar fi fost cazul, sa-i dam antibiotice sau altele. Am fost si pt noi. Are si pt biorezonanta.”, spune Lacramioara Iftinchi
„O recomand cu toata încredere pe dna dr. Gentiana Ciubuc, București și Iași. E o persoana calda, empatica, un foarte bun specialist.” spune Madalina Solomon
„Ma bucur sa regasesc in lista numele d-nei Dr. Gentiana Ciubuc!!! Din fericire profeseaza si in provincie, nu a uitat niciodata de unde a plecat! Un om cu un suflet mare, nu doar un medic bun!”, spune Scutelnicu Simona
„Si eu o recomandpe d-na dr. Malina Ciumasu – Iasi! Ne-a salvat!”, spune Airimioaiei Petrisor
Suceava
- Dr. Gabriela Alecu, 0744 266 287
„Iar in Suceava, este Dna Dr. Gabriela Alecu, care este foarte buna pe homeopatie. Are experiența de peste 15 ani.”, spune Smaranda Alecu
Botosani
- Dr. Puiu Laura – 0745 001 411
„Bună Ligia, de puțin timp am aflat de tine dar de atunci te urmăresc cu mare interes și îți apreciez munca depusa! Vreau sa vin cu o completare a medicilor homeopati. Dr. Puiu Laura – 0745001411 din Botoșani. Pe aceasta cale vreau sa spun ca mi-a salvat fetita de tratamentele cu antibiotice care îmi erau prescrise de 2 ori pe luna asta pentru ca se îmbolnăvea foarte des. O zi minunata va doresc!.”, spune Luca Manuela
Sfantul Gheorghe
„Buna seara! In legatura cu lista medicilor homeopati o recomand pe dr. Andrei Monica Honorata, care-si trateaza pacientii cu toata daruirea, luand in coniderare tot istoricul lor si mediul in care traiesc. o respect foarte mult, e un om cu suflet foarte mare si foarte multa intelepciune.” Recomandarea vine de la Cristina Andrei
Brasov
- Dr. Blaj Adriana, 0268 325 500
„Recomand Dr. Adriana Blaj. Am evitat lama bisturiului datorita dansei!”, spune Mihaela Neagoe
Tg. Mures
- Dr. Felméri Judit, 0753 047 530
- Dr. Mariana si Adrian Alecu, 0751 540 854
„Dr. Felmeri Judith. O doamna care stie sa asculte, sa observe si sa-ti raspunda la telefon oricand ai nevoie, fara costuri si suprataxe ca si altii. Eu sunt foarte multumita si de rezultatele tratamentelor!”, spune Andone Patricea
„Dr. Alecu – un doctor impecabil”, spune Erika Erika
Medias
- Dr. Cadar Sorin, 0903 120 314
„Dr. Sorin Dan Cadar, un medic homeopat extraordinar! La noi dau randament foarte bine. Noi toata familia ne tratam la dansul si suntem tare multumiti. Pe mine ma scapat de niste dureri groaznice de spate, la care 3 reumatologi nu le-au dat de cap.”, spune Ioana Veltan
„Dr. Sorin Dan Cadar. 9 ani de relatie medic-pacient cu rezultate consistente. Face consultatii in Bucuresti, Pitesti, Constanta, Iasi, Medias.”, spune Ioana Abramiuc
Sibiu
- Dr. Ovidiu Chis, 0269 234 446
- Dr. Pastior
„Dr. Ovidiu Chis, Centrul Medical Ayurveda Sibiu. Un medic si un om de exceptie”, spune George Georgescu
„D-na Chelcea din Sibiu nu este din pacate homeopat unicist, mama a fost la ea. In schimb este dr. Pastior.”, spune Ana Bersan
Alba Iulia
- Dr. Iunia Paraschiv, 0744 576 264
- Dr. Bota Viorel, 0258 811 083
Cluj
- Dr. Anna Katona, 0372 548 700
- Dr. Costica Sarban, 0743 788 989
- Dr Ofelia Minu, 0722 805 879
- Dr. Mihail Minu, 0722 805 879
- Dr. Dana Fodor, 0745 636 160
- Dr. Stan Mariana, spitalulul Victor Babeș
- Dr. Ovidiu Pop, 0788 423 332, 0757 725 483
- Dr. Gabriela Cifor, 0745 396 657
- Dr. Cristina Tausan
„Ma numesc Alina Morcov si sunt medic de familie in Alexandria. Indraznesc sa va scriu pt a va propune pe lista un medic fff bun, exclusiv homeopat care profeseaza in Cluj si Iasi. Se numeste Minu Mihail si are rezultate deosebite inafectiuni grave ce cuprind o patologie vasta. Are o experienta de aprox 20 de ani si a studiat f mult cu profesorul Vithoulkas din Grecia si practic este dedicat total homeopatiei impreuna cu sotia lui, Ofelia Minu. I-am fost pacienta si am asistat o perioada la consultatiile lui si urmez la randul meu aceasta cale. Puteti verifica pe siteul Academiei Internationale de H. din Grecia (Alonissos) lista medicilor care au absolvit aceasta scoala de renume mondial, pe care se regasesc multi romani. Va multumesc pt aceasta initiativa si va doresc succes.”
„Multumim mult! Nu credeam in homeopatie, am apelat la Dr. Pop Ovidiu, in disperare de cauza. Fiul cel mare si sotul sufereau de o forma urata de alergie la „mediul inconjurator-primavara-toamna”. Tratamentul a dat imediat roade. Suntem foarte recunoscatori.”, spune Angela Pasca
„Cristina Tausan la Cluj este deosebita.”, spune Georgiana Grozav
„Anna Katona Medic specialist Medicina de Familie, Homeopatie Clasica”, spune Katona Izabella
„Pe Cluj, pe langa familia Minu si Dana Fodor, pe care ii apreciez de asemenea foarte mult, as recomanda si dr. Gabriela Cifor (0745 396657). Pe langa homeopatie practica si aromaterapia (lucreaza cu uleiuri exclusiv pure – eu personal am avut rezultate foarte bune lucrand cu ea) si consiliaza mamici cu burtici pentru nastere (dupa metoda hipnobirthing).”, spune Maria Varga
„Dr.Șarban din Cluj e minunat, intr-adevar, insa nu il mai gasiti pe pedi 2. 0 (743) 788 989.”, spune Ana Bersan
Bistrita
- Dr. Petru Rai, 0744 662 535
„Ca numele și el. Dr. Rai practica homeopatia clasica. În ce ma privește, sunt uimita de rezultate!”
„Dr. Rai Petru recomand cu toata inima, cu rezultate deosebite la copii!”, spune Furcea Ioana
„Minunat doctor! Dr. Rai a facut minuni atat cu copilul meu cat si cu altii.”, spune Daniela Popa
Baia Mare
- Dr Popa Stefan, 0262 217 203 sau 0362 421 991, 0362 421 998
„Recomand doctorul Popa Stefan.” Recomandarea vine de la Alexandra Georgiu.
„Dr. Popa Ștefan – Policlinica Jersey Transilvania. Recomand cu mare drag!”, spune Dana Gherman
Arad
- Dr. Edith Kadar, 0724 818 805
- Dr. Andron Calin, 0257 257 015
- Dr. Paul Bancila, 0744 836 962
- Dr. Reghina Patru, 0257 254 714
- Dr. Covasala Constantin, 0733 910 587
- Dr. Mihaela Orodan, 0257 282 702
„Dr. Edith Kadar, Biorezonanta, „super, super medic!” spune Irina Komporaly
„Dr. Covasala Constantin – medic homeopat și neurolog. Atenție sporita pe istoricul pacientului, tratamentele prescrise au ajutat in multe situații: pentru fetita mea de 2 ani, pentru diverse simptome în sarcina etc.” spune Tatiana Mancos
„Buna Ligia, Frumoasa si utila initiativa ta, felicitari ! As dori sa completam la aceasta lista selecta a medicilor homeopati inca un nume, medic de exceptie Dr. Mihaela Orodan din Arad. Cei care au trecut pragul centrului de diagnostic si tratament APIMEDICA, au numai cuvinte de lauda si multumire ! Cu un CV impresionant (vezi internet), cu zambetul pe buze, transmite pacientilor incredere in reusita tratamentului. O recomand cu mare caldura si incredere tuturor celor care se confrunta cu orice forma de boala, indiferent da varsta. Terapii practicate : acupunctura, apiterapie, homeopatie, fitoterapie, biorezonanta, hirudoterapie…”, spune Mircea Graur
Oradea
- Dr. Stoicovici Alina, 0727 708 365
- Dr. Baba Alexandru, 0259 223 136
- Dr. Verdes Ioana, 0724 237 121
- Dr. Mesesan Bogdan, 0745 588 856
- Dr. Feraru Stefania, 0746 100 285
„Dr. Stoicovici Alina este un inger pe pamant!”, spune Teodora Hodisan
„Draga Ligia, e un lucru foarte bun sa promovezi medicii homeopati. Eu in urma cu 7 ani mi-am mancat urechile sa gasesc unul ok in zona noastra. Noi suntem din Satu Mare dar mergeam lunar sau de cate ori era nevoie la Orade, unde este o medic extraordinar. Neaparat trebuie sa o treci pe lista, fiindca face minuni. Homeopat Oradea Dr. Verdes Ioana. Multumesc!”, spune Diana Ana Urda
„In Oradea eu il recomand pe dr. Mesesan Bogdan. Am vazut ca nu l ati trecut in lista. Noi suntem foarte multumiti.”, spune Felicia Z.
„In Oradea eu o mai recomand pe dr. Feraru Stefania. Am vazut ca nu ati trecut-o in lista. Noi suntem foarte multumiti.”, spune E.B.”, spune Bartha
Deva
- Dr. Lucia Bălășescu
Timisoara
- Dr. Gheorghe Jurj, 0256 486 670
- Dr. Muresan Adela Carmen, 0725 663 687
- Dr. Lugojan Ofelia, 0256 486 862
- Dr. Falcan Tarniceru Mariana, homeopat unicist, 0721 269 779
- Dr. Anca Mălai, 0256 491 933
- Dr. Milanovici Elisabeta si pediatru, 0256 203 303
- Dr. Pavlisan Dalibor, 0741 010 889
- Dr. Danescu Mihaela, 0722 401 395
- Dr. Socoliuc Oana, 0256 271 145
- Dr. Laura Muntean, 0766 256 646
- Dr. Sarandan Radu, 0744 366 157
- Dr. Daniela Cucuiet, 0356 006 063
- Dr. Carmen Nuta si pediatru, 0723 493 526
- Dr. Blanca Bota
„D-na Dr. Danescu Mihaela (0722) 401 395. „Dna Dr. Danescu Mihaela, la care o consultatie dureaza cel putin 1h iar prima 2-3h. E foarte rabdataore si priceputa, pune diagnostic dupa profilul psihologic si istoricul medical, te intoarce pe toate partile si face si Osteoptie.”, spune Daniela Clim
„Dl. doctor Gheorghe Jurj. Dupa 27 de ani traiti cu migrene infioratoare, ajunsesem practic sa le am aproape zilnic, nu puteam lucra, nu puteam sa fac mai nimic, dl doctor mi-a schimbat viata!”, spune Cristina Nidel
„Dr. Gheorghe Jurj „Un medic foarte bun”, spune Smaranda Sicoe
„Eu sunt de loc din Timisoara (acum locuim in Germania) si o frecventam pe d-na doctor Anca Malai. O recomand din toata inima! Pe fetita mea de 10 ani ea mi-a ,,crescut-o” si a avut ceva de munca la ea pentru ca avea un sistem imunitar foarte problematic. Mai mult de atat, a fost o adevarata binecuvantare pentru noi ca parinti pentru ca ne-a educat prin felul ei de a a fi sa vedem lucrurile mai calm, echilibrat, sa nu intervenim cu medicamente sintetice decat atunci cand se dovedeste ca e absolut necesar. O iubim mult si o recomandam cu toata increderea!”, spune Oana Zepa
„Da si pe noi dr. Pavlisan ne-a ajutat foarte mult si cu copilasul si eu am scapat de astm! Si doamna Laura Muntean ne-a ajutat imens si comunica permanent cu tine, monotorizeaza in detaliu starea pacientului pentru a ajusta tratamentul in functie de reactiile aparute, in plus si dansa este un om deosebit si te poti inscrie la dumneai ca medic de familie!”, spune Claudia Marta
„Doamna Ligia Pop, din lista orasului Timisoara lipseste unul dintre cei mai importanti homeopati, care este si pediatru – Dr. Pavlisan Dalibor. As aprecia daca l-ati adauga in lista, multumesc!Pe noi ne-a ajutat de fiecare data, si stiu foarte multe mamici in jurul meu care merg cu copiii la dansul. Ca sa nu mai zic ca recomanda si zero lactate. Multumesc!”, spune Ramona-Alina Pascu
„In Timisoara medicii Laura Muntean, Pavlisan Dalibor, Sarandan Radu; foarte buni!”, spune Claudia Marta
„Buna Ligia, te-am urmarit deseori si apreciez mult ceea ce faci. Iti multumim pentru ca impartasessti cu noi cunoasterea ta in ceea ce priveste alimentatia sanatoasa. Recomandarea mea este dr. Lugojan Ofelia, medic homeopat renumit in Timisoara. Toate cele bune!” Recomandarea vine de la Angela Veina
„În Timișoara o recomand cu mare drag si încredere pe Dna. Dr. Daniela Cucuiet.”, spune Monica Oproi
„Ligia, in Timisoara un medic homeopat foarte bun este si dna doctor Milanovici Elisabeta. Noi mergem toata familia la dansa de mai bine de 6 ani si nu pot sa am decat RECUNOSTINTA si MULTUMIRE pentru tot ce a facut pentru familia noastra. O recomand cu mare incredere.”, spune Grigoruta Denisa
„In primul rand, este un OM deosebit, cu un suflet minunat si un medic cum rar intalnesti in ziua de azi! De aproape 20 de ani e alaturi de familia noastra! Sa-i multumesc….cuvintele sunt prea mici!”, spune Vidican Gabriela
„Buna, la lista cu medici homeopati in Timisoara poate fii adaugata si Dr. Carmen Nuta. Este absolut minunata. Este medic pediatru, iar ca diagnostician este fantastica. O zi frumoasa!”, spune Laura Opris.
Ceaiurile mele preferate
Publicat pe 21 August 2017 4 comentarii
Dupa ce am vorbit de ORGANIC INDIA in mai multe postari, am fost intrebata de cititori care sunt ceaiurile mele organice preferate. Ei bine, toate imi plac dar am sa va enumar cateva ceaiuri care imi plac in mod special.
- Ceai Tulsi (Busuioc Sfant) cu Lamaie si Ghimbir | Antistres Natural & Reinsufletire. Cand am descoperit in 2005 ghimbirul pentru prima data, mi s-a parut fara egal. Imi aduc aminte ca si atunci tot un ceai de ghimbir am ales si ulterior radacina pentru vestita mea gingerata, publicata in 2010, care poate fi gasita acum in orice restaurant din Romania. Atunci si acum, iubesc gingerul sau ghimbirul, pentru aroma lui deosebita, dar si pentru proprietatile sale exceptionale. Este un pansament pentru stomac si un ajutor de nadejde in indigestii sau stari de voma, imbunatateste in general functionarea tractului gastro-intestinal, anti-inflamator, scade durerile asociate cu artrita și reumatismul, anti-viral in cazuri de raceala si gripa, bogat in antioxidanti care intaresc sistemul imunitar, imbunatateste circulatia sangelui etc.
- Ceai Digestiv Tulsi (Busuioc Sfant) Tummy cu Ghimbir, Plante Savuroase si Condimente. Imi place acest ceai fiindca sustine functiile sistemului digestiv dar si pentru gustul lui divin. Cateodata imi pun si doua pliculete pentru a fi mai intens, asta fiindca combinatia de plante si condimente precum scortisoara, cuisoarele, imi bucura fiecare celula a corpului. Imi place sa il beau seara, inainte de culcare indiferent de anotimp. De obicei in sezonul rece oamenii adora aceste arome de poveste, dar pentru mine nu conteaza anotimpul.
- Tulsi (Busuioc Sfant) Ceai Verde | Antistres Natural & Vitalizant. Ceaiul verde chiar daca este renumit pentru proprietaile sale exceptionale, pur si simplu nu m-a atras niciodata. Imi doream sa il beau, insa parca imi facea gura punga si nu aveam nicio tragere de inima sa il beau. Combinatia de Tulsi si ceai verde, mi se pare ideala si ma bucur ca pot sa il beau cu placere. Beneficiile acestui blend organic sunt: reduce stresul, are efect benefic in starile de anxietate, imbunatateste starea psihica, confera energie, puternic adaptogen, bogat in antioxidanti, efect calmant asupra sistemului nervos, echilibreaza metabolismul si sustine sistemul imunitar.
Pentru a descoperi si alte ceaiuri minunate organice, aici gasiti detalii.
Înghețată detoxifiantă cu triphala
Publicat pe 14 August 2017 Lasă un comentariu
Vara este in toi si caldurile ne topesc, insa nu ne dam batuti si ne racorim cum putem. Cateodata cu un ceai cald, care echilibreaza caldura din corp iar alteori cu o limonada sau o inghetata. Astazi am ales sa fac o inghetata nu doar sanatoasa, ci si bogata in nutrienti valorosi si anume o inghetata detoxifianta cu mure negre si triphala. Am ales aceste ingrediente principale, fiindca ele ajuta corpul la eliminarea rezidurilor acumulate in celule si totodata ne ofera energie si protectie.
Si daca ar fi sa discutam putin despre fiecare in parte, aici sunt beneficiile lor:
- Murele – sunt bogate in antioxidanti care pe langa faptul ca incetinesc procesul de imbatranire, intaresc corpul si il pregatesc sa lupte natural contra bolilor, ajutand si la eliminarea toxinelor din corp prin procentul mare de fibre si echilibrul dintre nutrienti. Pe langa toate, contine un acid numit tanin, care ajuta la reducerea inflamatiei intestinale, specifice timpurilor moderne. Din vechime se stia ca atunci cand femeile se pregateau de nastere, consumau mure si zmeura, pentru o nastere mai usoara dar si pentru continutul de vitamina K, care relaxa muschii.
- Triphala – inseamna „trei fructe” si este un amestec ayurvedic traditional din 3 fructe specifice Indiei: Amalaki (Emblica officinalis) – in lb. romana Coacaz indian, Vibhitaki (Terminalia belerica) si Haritaki (Terminalia chebula). Formula este mentionata in numeroase texte ayurvedice vechi si a ramas neschimbata de mii de ani. Triphala este o formula revigoranta ce actioneaza eficient pentru detoxifierea colonului si sustine sanatatea intregului tract gastrointestinal – previne constipatia, regleaza nivelul ph-ului din intestine, sustine absorbtia nutrientilor la nivelul intestinelor, contribuie la indepartarea depozitelor de grasime si a toxinelor din intestine. In medicina ayurvedica, Triphala este recomandata si pentru stimularea sistemului imunitar, combaterea balonarii, tratamentul diabetului, diverse afectiuni ale ochilor, imbunatatirea circulatiei, imbunatatirea functionarii glandelor suprarenale si pentru efectul hepatoprotector. Am ales Triphala de la ORGANIC INDIA, fiindca este un produs 100% Certificat Organic si nu contine organisme modificate genetic. Este o pudra organica, adica nu contine si nu sunt folosite in niciun stadiu al productiei pesticide sintetice, erbicide, ingrasaminte sau alte tratamente chimice.
Inghetata detoxifianta
Ingrediente:
- 300 g mure sau aronia proaspete (ideal) sau congelate
- 1 lingurita triphala
- esenta de vanilie naturala
- 1/2 litri de apa filtrata
- miere raw dupa gust
Instructiuni:
Toate ingredientele se dau prin blender timp de 1 minut, dar nu mai mult ca sa nu se altereze proprietatile. Smoothie-ul obtinut se adauga in forme de inghetata fara BPA si se da la congelator timp de 1-3 h, sau pana sunt inghetate complet. Inainte de servire, formele de plastic se lasa sub apa rece si inghetata se va scoate cu usurinta.
Pastrare:
Se poate pastra timp de o saptamana in frigider si o serviti cand va este pofta de o inghetata sanatoasa.
