Arhive

Afla care sunt plantelele ayurvedice eficiente pentru sanatatea femeii

Sindromul premenstrual, dismenoreea, menoragia – cele mai comune manifestari ale dereglarilor hormonale Daca te confrunti cu oricare dintre aceste probleme, este nevoie sa consulti un medic specialist pentru o diagnosticare corecta. In cele mai multe cazuri, insa, medicii iti vor spune ca cele mai bune masuri pe care le poti lua sunt cele ce tin […]

Citește mai mult

5 plante medicinale ideale pentru vitalizare

Ghimbir

Ghimbirul – este bogat in vitamine si minerale, calmeaza durerile si spasmele abdominale, regleaza digestia, detoxifica organismul, reduce nivelul de stres din organism, calmeaza migrenele si are efect energizant, scade durerile menstruale, reduce starile de voma in cazul gravidelor, anti-inflamator, scazand durerile asociate cu artrita și reumatismul, combate raul de miscare, scade colesterolul si ajuta in caz de reflux sau arsuri […]

Citește mai mult

Descoperă echilibrul trup – minte sănătoasă pentru a-ți întări sistemul natural de protecție!

Unul dintre cele mai surprinzatoare aspecte ale corpului uman este, din punctul meu de vedere, legatura puternica dintre minte si trup. Cele doua colaboreaza in permanenta si se influenteaza reciproc, fiecare mica schimbare afectandu-le pe ambele deopotriva. Nu exista coincidente in manifestarea simultana a celor doua in anumite conditii, ci doar dovezi care sustin legatura […]

Citește mai mult

Patru dintre cele mai puternice plante adaptogene

V-am tot vorbit despre importanta mintii si a starii de spirit pentru sanatate. Organismul nostru este mult mai puternic si mai apt de autovindecare decat ne imaginam, insa are nevoie de conditii bune pentru a se manifesta in acest sens. Plantele adaptogene sunt minunate pentru ca fac exact asta: lucreaza impreuna cu organismul nostru pentru […]

Citește mai mult

Daca vrei sa iti imbunatatesti sanatatea si insasi viata, actioneaza acum

Zi de zi primesc mesaje si intrebari privind metodele prin care ne putem mentine sanatatea intr-o lume in care totul se intampla in viteza, in care deciziile trebuie luate rapid, iar multitudinea de optiuni ne sperie. Sanatatea, binele, fericirea se intampla in viata ta doar daca TU faci tot posibilul pentru a le obtine, daca actionezi […]

Citește mai mult