Evenimente · Sfaturi Frumusete/Intretinere · Surse Utile

12 days before Christmas 2020. Ziua 9: Povestea Biofuture

Update: Pachetul oferit de cei de la Biofuture, va merge la Nicoleta Corches. Va fi contactat prin email sau Facebook daca comentariul a fost facut acolo. Verificati va rog si spam-ul. 


Am pregatit pentru voi un concurs cu premii frumoase, care sustin sanatatea si starea de bine. De data aceasta va fi ceva mai special, adica in aceste 12 zile pana la Craciun veti gasi pe site-ul meu povestea a 12 afaceri romanesti de familie, pe care incercam sa ii ajutam in aceste vremuri provocative. Fiecare isi va spune povestea pe scurt si totodata au dorit sa va ofere si un cadou sau mai multe.

Concursul a inceput pe 14 decembrie, iar castigatorii vor fi anuntati aici pe site intre 5-8 ianuarie. Castigatorii vor fi contactati de fiecare firma in parte pentru detaliile de livrare. Regulile sunt simple anul acesta:

  • Trimite acest mesaj la cel putin 3 persoane, ori prin email, ori prin Facebook.
  • Urmareste timp de 12 zile fiecare postare si lasa un comentariu doar la postarea cu produsele pe care ti le doresti.
  • Intereseaza-te de produs, apasand pe link-ul fiecarui magazin si scrie din descrierea produsului, 3 motive pentru care doresti sa alegi aceste produse.

Ziua 9: Povestea Biofuture

„Povestea uleiurilor Biofuture a început în toamna anului 2018 când am achiziționat prima presă fără componente metalice. Deși principalul scop urmărit de către producătorul ei a fost de a putea obține un ulei proaspăt pentru consumul propriei familii, în binecunoscuta tradiție Biofuture, am extins utilizarea acesteia pentru realizarea celor mai complete uleiuri organice cu potențial terapeutic, inițial pentru îngrijirea pielii apoi am extins gama cu uleiul de oregano sălbatic. Știm ca este foarte important ca pielea să fie tratată la fel ca restul organelor, cu ingrediente curate, naturale și cât mai puțin procesate. Vedem peste tot produse cosmetice așa zis naturale însă odată ce ingredientele sunt procesate, în special termic sau prin rafinare (extracte), foarte multe din proprietățile miraculoase ale plantelor se distrug. Ei bine, uleiurile Biofuture sunt raw vegane!

Nu folosim uleiuri macerate și nici uleiuri esențiale și prin urmare uleiurile produse prin această tehnică de presare la rece a semințelor și plantelor medicinale împreună conțin cea mai mare concentrație de elemente active ale ingredientelor. Nu folosim conservanți de niciun fel și, cu toate acestea, uleiurile noastre rezistă foarte bine în timp. Secretul? Combinația ingredientelor, parte din ele cu proprietăți naturale de conservare dacă nu sunt combinate cu alte uleiuri purtătoare, ca în cazul macerării, sau prelucrate termic, ca în cazul uleiurilor esențiale. Firește că utilizăm doar ingrediente de calitate, peste 95% certificate bio. Excepția o constituie oregano sălbatic autentic cules direct dintr-o zonă mediteraneeană unde solul are un pH de 8,9! O altă excepție este socul, cules din păduri virgine, departe de sursele de poluare.

Uleiurile Biofuture nu au restricții de utilizare. Pot fi la fel de bine utilizate atât intern cât și extern, pe răni deschise, piele iritată și, foarte important, indiferent de concentrația de sebum a pielii. Altfel spus, nu sunt destinate pentru un ten gras sau uscat ci, combinația de ingrediente echilibrează sebumul. Efectele miraculoase ale plantelor regăsite în uleiurile noastre și-au dovedit eficiența în foarte multe cazuri în care tratamentele cosmetice sau dermatologice nu au avut efect, inclusiv în cazuri grave de arsuri și cancere de piele. Producem uleiuri la cererea specialiștilor (doctori), într-o varietate de combinații de plante, conform nevoilor pacienților.

Pentru gama Biofuture de uleiuri organice cu potențial terapeutic pentru îngrijirea pielii avem urmatoarele produse speciale pe care le vom oferi ca si cadou:

  • „Iubește” (recomandat ca tratament de seară dar nu obligatoriu) Ingrediente: nucă românească, salvie bio, isop bio, busuioc bio, mentă bio, roiniță bio, cimbru bio, rozmarin bio, dafin, scorțișoară, lavandă bio. Potențial terapeutic: – antioxidant cu efect anti-îmbătrânire – hrănește, hidratează, catifelează și elasticizează pielea – revigorează pielea obosită – reduce cearcănele și pungile de sub ochi – echilibrează sebumul – reduce stresul, epuizarea fizică și depresia – relaxează și purifică întregul organism – asigură condițiile pentru un somn liniștit
  • „Tinerețe fără bătrânețe” (recomandat ca tratament de zi dar nu obligatoriu) Ingrediente: semințe de floarea soarelui bio, gălbenele bio, mușetel bio, salvie bio, coada calului bio, coada șoricelului bio, flori de soc sălbatic, albăstrele bio, rozmarin bio, trandafiri, flori de rodie, flori de iasomie, hibiscus. Potențial terapeutic: – elasticizează, catifelează, hrănește și hidratează pielea – redă suplețea și luminozitatea tenului – curăță și regenerează celulele – estompează petele, reduce și/sau vindecă eczemele și acneea, închide porii – netezește ridurile de expresie – echilibrează sebumul – aplicat înainte de machiaj protejează pielea de efectele produselor cosmetice
  • „Piele sensibilă” (recomandat la nevoie) Ingrediente: semințe de armurariu bio, semințe de cânepă bio, gălbenele bio, mușețel bio, mentă bio, cimbru bio, busuioc bio, salvie bio, echinaceea bio, flori de soc, oregano sălbatic, rozmarin bio. Potențial terapeutic: – antibacterian, dezinfectant, emolient și de prevenire a îmbătrânirii pielii – eficient împotriva dermatitei atopice și a afecțiunilor cutanate diverse (psoriazis, dermatită seboreică, acnee chiar în formele cele mai grave, rosacea, lupus cutanat, herpes) – ameliorează semnificativ efectele degerăturilor, pielii crăpate, infecțiilor bacteriene de suprafață, arsurilor solare – stimulează regenerarea celulară – cicatrizează fără urme rănile și arsurile superficiale dacă este utilizat direct pe leziune cât mai repede după producerea acesteia – folosit după bărbierit, ras sau epilat, calmează aproape instantaneu orice iritație, dezinfectează, emoliază și cicatrizează fără urme eventualele răni iar pielea rămâne catifelată pentru mult timp – poate fi folosit și pentru zonele intime
  • Oregano sălbatic autentic (preventiv sau la nevoie) Ingrediente: semințe de floarea soarelui bio, oregano sălbatic autentic ” Potențial terapeutic: – antiviral, antibacterian, antifugal, antibiotic natural – eficient împotriva virusurilor, bacteriilor și paraziților de orice fel incluzand candida, giardia duodenalis, e-coli, klebsiella pneumoniae, salmonela enterica, staphylococcus aureus – eficient și în cazul infecțiilor urinare și prostatită

Pentru concurs, am dori sa oferim unui castigator un cos format din produsele de mai sus, in valoare de 480 lei.

  • „Iubeste”
  • „Tinerete fara batranete”
  • „Piele sensibila”
  • Oregano salbatic
Evenimente · Sfaturi Frumusete/Intretinere · Surse Utile

12 days before Christmas 2020. Ziua 8: Povestea Lucruri fine

Update: Rochita va merge la Macrina Bleotu. Va fi contactata prin email sau Facebook daca comentariul a fost facut acolo. Verificati va rog si spam-ul. 


Am pregatit pentru voi un concurs cu premii frumoase, care sustin sanatatea si starea de bine. De data aceasta va fi ceva mai special, adica in aceste 12 zile pana la Craciun veti gasi pe site-ul meu povestea a 12 afaceri romanesti de familie, pe care incercam sa ii ajutam in aceste vremuri provocative. Fiecare isi va spune povestea pe scurt si totodata au dorit sa va ofere si un cadou sau mai multe.

Concursul a inceput pe 14 decembrie, iar castigatorii vor fi anuntati aici pe site intre 5-8 ianuarie. Castigatorii vor fi contactati de fiecare firma in parte pentru detaliile de livrare. Regulile sunt simple anul acesta:

  • Trimite acest mesaj la cel putin 3 persoane, ori prin email, ori prin Facebook.
  • Urmareste timp de 12 zile fiecare postare si lasa un comentariu doar la postarea cu produsele pe care ti le doresti.

Ziua 8: Povestea Lucruri fine

„Lucruri fine” s-a nascut in 2010 din dorinta de a impartasi frumusetea acestor lucruri cu femeilor care apreciaza frumosul. Toate creatiile sunt inspirate din creativitate spontana, din dragoste pentru culoare, devenind hrana pentru suflet inca de la prima atingere si privire. Fiind lucrate cu migala si daruire, dau un aer aparte femeilor cu personalitate si inteligenta emotionala, un shic de finete si un plus de incredere in puterea fiecaruia. 

Va invit in lumea lucrurilor fine, lucruri mestesugite cu vibratia bucuriei de a crea, unde veti descoperi modele vii, pline de viata. Acestea pot fi un cadou minunat pentru orice femeie care apreciaza contrastul culorilor si finetea tesaturilor.  

Cadoul oferit va fi pentru o castigatoare si anume rochita de mai jos, in valoare de 165 lei. 

 

Evenimente · Sfaturi Frumusete/Intretinere · Surse Utile

12 days before Christmas 2020. Ziua 7: Povestea Gradina cu Dragoste

Update: Castigatorii sunt cei de mai jos. Toti vor fi contactati prin email sau Facebook daca comentariul a fost facut acolo. Verificati-va si spam-ul. 

  1. Setul 1 va merge la Rares Stephan.
  2. Setul 2 va merge la Iulia Bogdan. 
  3. Setul 3 va merge la Simona Mihaela. 
  4. Setul 4 va merge la Cristina Puican. 
  5. Setul 5 va merge la Andreea Randasu. 
  6. Setul 6 va merge la Diana Lucaci. 
  7. Setul 7 va merge la Adina Scîntei.
  8. Setul 8 va merge la Ioana Keri.  

Am pregatit pentru voi un concurs cu premii frumoase, care sustin sanatatea si starea de bine. De data aceasta va fi ceva mai special, adica in aceste 12 zile pana la Craciun veti gasi pe site-ul meu povestea a 12 afaceri romanesti de familie, pe care incercam sa ii ajutam in aceste vremuri provocative. Fiecare isi va spune povestea pe scurt si totodata au dorit sa va ofere si un cadou sau mai multe.

Concursul a inceput pe 14 decembrie, iar castigatorii vor fi anuntati aici pe site intre 5-8 ianuarie. Castigatorii vor fi contactati de fiecare firma in parte pentru detaliile de livrare. Regulile sunt simple anul acesta:

  • Trimite acest mesaj la cel putin 3 persoane, ori prin email, ori prin Facebook.
  • Urmareste timp de 12 zile fiecare postare si lasa un comentariu doar la postarea cu produsele pe care ti le doresti.
  • Intereseaza-te de produs, apasand pe link-ul fiecarui magazin si scrie din descrierea produsului, 3 motive pentru care doresti sa alegi aceste produse.

Ziua 7: Povestea Mihaelei de la Gradina cu Dragoste

„Mă numesc Mihaela Stamate și aceasta este povestea mea, povestea din Grădina cu Dragoste, așa cum ea a început, până în punctul în care a devenit o roadă numai bună de cules. 

Sunt inginer bioagronom. Am studiat fitoterapia, apiterapia și am creat cosmetice energetice, 100% naturale, doar din plante. Pasiunea mea, dragostea pentru natură, dorința de a oferi și altora o bucățică din raiul unei grădini cu leacuri, s-a materializat în ,,Grădina cu Dragoste”, un proiect de inimă care oferă oamenilor alternative naturale la cosmeticele industriale.

Nu e întâmplător că încă din copilărie am simțit că am o legătură puternică cu Mama Natură, care, spre uimirea și deplina mea recunoștință, a ales ca eu să-i pot auzi chemarea – îndemnul de a-i căuta și cerceta roadele (plantele, copacii, mierea, pământul) și de a le plămădi în creme și balsamuri, pe care să le ofer spre vindecare oamenilor. Și trebuie să recunosc că eu, primind acest binecuvântat dar, m-am dăruit complet! M-am încredințat – atât Ei, cât și vouă, Oamenilor. Și am învățat, în timp, că ceea ce culeg cu dragoste și pietate, va renaște la loc mai abitir. De aceea, în ritualul meu de culegere a plantelor, rostesc anumite cuvinte, ca o mantră, spre mulțumire – așa păstrez vibrația plantelor în produsele pe care le fac, ca și ele să o poarte întrutotul în sine pe Mama Natură, reparând astfel dezechilibrele din interior.

Astfel, în vara lui 2012 am luat conștient hotărârea de a urma un stil de viață total diferit. Am simțit că e Momentul să mă retrag în munți, împreună cu cei doi copii, acolo unde aveam să mă descompun și recompun mental și emoțional. Nu a fost ușor, însă doar așa, prin experiență și încercări, aveam să înțeleg și definitivez cu precizie cum anume și de ce vreau să creez așa cum o fac acum. Găsindu-mă în miraculoasa abundență a munților, am început să culeg plantele medicinale și toate ierburile de leac pe care le întâlneam la tot pasul. Apoi, extragerea proprietăților din plante, fructe și flori, până la realizarea concretă a produsului finit, a curs într-un mod firesc, depinzând deja cunoștințele necesare.

Și așa s-a născut Grădina cu Dragoste: ,,Grădina” – pentru că tot Pământul e o grădină, o oază verde și vie, de unde provin toate ingredientele pe care le așez cu tihnă în cosmetice. Toate vin din grădina Mamei Naturii. Folosesc ingrediente comestibile, sub diverse forme – ca atare, fructe, flori, plante medicinale, uleiuri presate la rece, tincturi, extracte cu ,,Dragoste” pentru că pun în fiecare produs, de la mine și de la univers, toată iubirea, gândurile bune, energiile și sinergiile pozitive.

Am învățat că fiecare anotimp trebuie respectat și așteptat să își coacă darurile lui, fără să ne grăbim, ca în felul acesta să evităm a folosi ceva incomplet, insuficient și nematurizat. Așa cum pâinea adevărată are procesul ei de dinainte de a fi adusă pe masă, frământată și lasată la dospit timp îndelungat, apoi coaptă și rumenită într-un cuptor cu o temperatură potrivită, pentru că altfel am mânca o cocă necoaptă, așa și eu aștept ca plantele, rășinile să ajungă la momentul lor optim, de maximă maturitate pentru a fi culese. De exemplu, multe din plante sunt culese înainte de sărbătoarea Sânzienelor, când le e lor mai bine și sunt pregătite să ne ofere toată seva tămăduitoare. Plantele se oferă pe ele însele. Primăvara culegem mugurii (de brad) și mlădițete (de zmeur, mugur etc.). Vara pot aminti de gălbenele, sunătoare, petale de flori, frunze de nuc, coada calului, coada racului, lavandă, trifou roșu. Toamna fructele, rădăcinile de tătăneasă, de brusture etc. Iarna – măceșele, păducelul, apoi aștept, binecuvântez, mă rog, mă bucur, scriu și vin în întâmpinarea oamenilor. În procesarea plantelor, deși folosesc și rețete străvechi, am înlocuit grăsimea cu uleiuri vegetale și ceară de albine, iar pentru unele rețete nici măcar căldură nu folosesc, având câteva rețete raw vegane: serurile, uleiurile, siropurile.

Începutul a fost, firește, marcat de câteva produse, însă prietenii apropiați mi-au cerut să creez altele și altele, în funcție de nevoile lor. Așa au ajuns produsele mele și la alții, prin scumpii mei prieteni. Ca apoi, Ligia Pop, răsfoind internetul, să găsească blogul gradinacudragoste, și să comande câteva din produsele existente la vremea aceea. A fost tare mulțumită de rezultate și m-a invitat la o expoziție Raw Generation (Cluj, apoi București etc).

Așa am ajuns să am acum peste 70 de produse (după rețetele proprii) – produse pentru îngrijirea părului (săpun/șampon solid, ulei și loțiune regeneratoare), produse pentru îngrijirea tenului (seruri hidratante și regeneratoare, spray, loțiune tonică, demachiant, creme antirid, hidratante, nutritive și iluminatoare cremă elixir contur ochi, cremă pentru ten sensibil sau mixt și gras, cremă anti-acnee, fond de ten, ruj, balsam de buze, balsam color 3-in-1 (ochi, obraji și buze), farduri colorate șamd; produse pentru îngrijirea corpului (deodorant-cremă pentru subraț, creme hidratante pentru mâini și corp, emulsii, balsamuri etc.); săpunuri (de la bebe și tenurile sensibile până la adulți cu diferite tipologii de ten și afecțiuni ale pielii); tratamente (pentru psoriazis, loțiune repelentă pentru copii și adulți, cremă dermatită atopică); produse speciale pentru copii (cremă Pasta bebe, cremă Mami Bebe). Iar lista continuă, căci dragostea ce o port leacurilor din plante este nemărginită.

Toate materialele folosite în produsele mele sunt naturale: extractele din plantele medicinale, uleiurile presate la rece, ceară, uleiuri esențiale, ape florale, tincturi, ingrediente active precum vitamine vegetale, alantoina, acidul hialuronic, uleiurile certificare terapeutic șamd. Spre exemplu, rujurile naturale sunt făcute din culorile florilor si conțin uleiurile plantelor, unt de cacao, ceară de albine, iar culoarea o obțin din pigmenți din petale de flori sau fructe si pigmenți cosmetici. Produsele Grădina cu Dragoste sunt Fără Conservanți și întrutotul artizanale!

Filozofia din spatele conceptului Grădina cu Dragoste este: „Pune pe pielea ta doar ceea ce poți și mânca!” În funcție de rețeta pe care am creat-o și definitivat-o în timp pentru fiecare produs în parte, aceasta conține: uleiuri presate la rece, uleiuri de grad alimentar (pentru mine este important acest aspect), uleiuri esențiale pure certificate terapeutic, extractele din fructe, flori, plante medicinale și minunățiile stupului, toate împletite cu arta binecuvântării, Recunoștință și Iubire!

Este important de reținut că produsele cu adevărat naturale (nu doar cu etichetă pe care scrie ,,natural”) dețin o structură moleculară pe care corpul nostru o recunoaște, o acceptă și o preia spre a o prelucra și folosi în zonele în care este nevoie. Astfel, se lasă ajutat să subtituie ceea ce el nu poate crea singur spre a se vindeca. Produsele sintetice care conțin apă, conțin automat si conservanți, stabilizatori cu diverse chimicale pe care corpul nu le recunoaște, detectându-le ca structură complet diferită și depozitează substanțele străine pe pereții vaselor de sânge, și astfel se pot declanșa diverse reacții neplăcute (roșeață, pori încărcați, descuamări, mătreață, dermatite, eczema, etc). Țin să subliniez și să atrag atenția că SLS-urile și multitudinea de substanțe sintetice din produsele cosmetice se acumulează în corp și în timp degenerează tot felul de afecțiuni și alergii. Și revin iarăși la importanța utilizării ingredientelor comestibile în cosmeticele grădinii!

Mă minunez cu fiecare clipă ce trece grăbită, de câte putem descoperi despre proprietăţile tămăduitoare ale plantelor de leac, pentru trup şi suflet și in același timp mă fascinează aura de mister a fiecarei plante si de felul prin care se dezvăluie celor cu credință si inima larg deschisa.

Pentru acest concurs vom oferi un pachet cu urmatoarele produse, pentru 8 castigatori.”

SET 1
Cremă hidratantă cu lămâie și fructe 50 ml
Loțiune Hidraforte Antirid 50 ml
Săpun cu argilă roșie 100 gr
Valoare set: 185 lei

SET 2
Cremă cu lavandă 100 ml
Săpun cu lavandă 100 ml
Valoare set: 170 Lei

SET 3
Balsam RT adulți 50 ml
Balsam muguri brad 50 ml
Sirop RT copii 100 ml
Sirop RT adulți 100 ml
Balsam RT copii 50 ml
Valoare set: 330 lei

SET 4
Ulei de lavandă 100 ml
Deodorant cremă lavandă 50 ml
Carte
Valoare set: 170 lei

SET 5
Cremă anticelulitică 100 ml
Săpun cu portocale și scorțișoară 100 gr
Valoare set: lei

SET 6
Demachiant natural – ten sensibil, ochi și buze 100 ml
Fond de ten magic natural cu protecție solară 30 ml
Valoare set: 190 lei

SET 7
Pasta bebe 100 ml
Șampon bebe 100 gr
Valoare set: 175 lei

SET 8
Loțiune purifiantă și reparatoare 100 ml
Cremă Hidraforte cu Spirulină 50 ml
Săpun cu argilă roșie 100 gr
Valoare set: 283 lei

Sfaturi Dantura Sanatoasa · Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Frumusete/Intretinere · Sfaturi Sanatate

De ce avem nevoie de colagen dupa 40 de ani?

Multe dintre noi s-au gândit probabil la momentul când pielea nu va mai arăta ca înainte, când ne vom pierde acea plinătate și strălucire pe care o vedem pe chipul unui copil. De multe ori trecerea de la un ten sănătos, ferm și radios la unul tern, slăbit, devitalizat e așa de subtilă încât nu observăm decât atunci când simplele umbre din colțul ochilor s-au transformat în linii fine, când ridurile de expresie s-au adâncit, ochii s-au afundat și zona de sub ochi și-a pierdut din consistență. De multe ori vedem diferențele doar uitându-ne la pozele de acum câțiva ani.

Și deși cu siguranță multe dintre noi își maschează cu mândrie micile imperfecțiuni cu un zâmbet împlinit, după vârsta de 40 de ani la care ma aflu si eu, vine momentul când o simplă cremă sau ritualul de îngrijire zilnică nu mai e la fel de eficient și e nevoie să luăm și alte măsuri. Nu mă refer la intervenții chirurgicale, ci la simplii pași pe care îi putem face pentru a “îmbătrâni” cu grație. Nu putem să ne opunem trecerii timpului, dar putem alege cum ii facem față.

După vârsta de 20 de ani se știe că pierdem 1% din rezervele de colagen ale organismului în fiecare an. Acesta e un proces care poate fi accelerat de factori de mediu precum fumul de țigară, poluarea, razele UV, dar și de stilul de viață accelerat.

Ce trebuie să știm despre colagen, scurt și pe înțelesul tuturor, e că nu doar oferă structura pielii noastre. Colagenul este mult mai important pentru:

  • Articulații – cartilajul, țesutul care acoperă capetele oaselor lungi la nivelul articulațiilor, este alcătuit din colagen. Pierderea colagenului în aceste zone provoacă o mișcare “os-pe-os” care conduce la dureri articulare și afectează mobilitatea;
  • Sanatatea pielii nu inseamna doar pielea de la exterior, ci si santatea gingiilor este afectata de lipsa de colagen.
  • Țesutul conectiv – cea mai mare rezervă de colagen din corpul nostru se află în țesutul nostru conectiv, care „conectează” ligamentele și mușchii la sistemul nostru scheletal. Pe măsură ce colagenul se epuizează, aceste conexiuni slăbesc, ceea ce poate provoca complicații precum durerile musculare;
  • Vasele de sânge – pereții vaselor de sânge sunt construiți din colagen, dar pe măsură ce scade nivelul de colagen, vasele de sânge sunt mai puțin capabile să regleze un flux sangvin normal. Astfel pot apărea probleme cu tensiunea arterială, iar la persoanele care suferă de diabet, neuropatia diabetică.
  • Sănătatea intestinală – un lucru mai puțin cunoscut este faptul că un element structural al membranei intestinale este chiar colagenul. Nivelul scăzut de colagen în intestine conduce la sindromul intestinului permeabil cu simptome precum: constipație, diaree, deficiențe nutriționale provocate de malabsorbtia intestinală, conducând la un sistem imunitar afectat.

Cum spuneam, chiar dacă suntem în floarea vârstei, în momentul de vârf al dezvoltării personale, profesionale și sociale, în jurul vârstei de 40 de ani apar primele semne ale trecerii timpului. Modificările structurale de la nivelul tenului sunt un prim simptom al deficienței de colagen și dacă până acum am lăsat lucrurile să curgă de la sine, vine un moment în care este nevoie să intervenim pentru a ne proteja de efectele cumulate ale trecerii anilor.

Ce poți face?

  1. Controlează controlabilul: fumatul și expunerea la UV sunt două mari motive pentru pierderea colagenului. Limitați expunerea la razele UV dăunătoare. Renunțați la fumat, dacă este cazul. Aceste două alegeri vă pot îmbunătăți mult sănătatea pielii. O metodă ușoară de a renunta la fumat este cartea lui Allen Carr “În sfârșit nefumător” care dă rezultate în 99% din cazuri. Trebuie doar să o citești. Sau să o asculți, există și varianta audio.
  2. Vitamina C – nenumărate studii au demonstrat că vitamina C ajută la creșterea producției de colagen.
  3. Aloe vera – pe lângă tratarea și vindecarea tăieturilor și rănilor, Aloe Vera contribuie la creșterea producției de colagen când este aplicată că loțiune sau gel topic. Studiile arată că suplimentele orale cu aloe vera pot contribui la stimularea producției de colagen.
  4. Ginseng – numeroasele beneficii pentru sănătate ale ginsengului includ și proprietățile sale anti-îmbătrânire. Ginsengul conține antioxidanți care protejează celulele și promovează sănătatea pielii.

Sunt multe suplimente pe piață, și chiar mai multe produse cosmetice ce promit rezultate fabuloase, însă ce nu știm atunci când alegem un produs sau altul este că:

  • Absorbția nutrienților este strict legată de sănătatea tractului digestiv. Ceea ce se întâmplă în intestin se manifestă în alte părți ale corpului tău și ceea ce faci în stilul tău de viață se manifestă în intestin. Cu o suprafață de aproximativ 400m2, bariera intestinală păstrează lucrurile bune înăuntru (electroliți și apă) și ține lucrurile rele afară din organism (microorganisme și antigeni), însă este suficient de permeabilă pentru a permite absorbția nutrienților alimentari. Când însă sunt dezechilibre, nu își mai îndeplinește rolul. Colagenul și alte patru vitamine pot ajuta la limitarea inflamației și la menținerea unei bariere intestinale sănătoase: A, C, D și E.
  • Suplimentele tradiționale sunt supuse proceselor digestive și de multe ori doar o mică parte din nutrienți este absorbită. Acesta ar fi unul dintre produsele pe care eu il folosesc.
  • Cremele pe bază de colagen sau acid hialuronic nu își îndeplinesc de cele mai multe ori rolul, întrucât moleculele de colagen și acid hialuronic sunt prea mari pentru a ajunge unde e nevoie de ele.
  • Pentru efecte vizibile, pe termen lung, nu doar asupra pielii, ci pentru sănătatea generală, este mai eficient să acționăm din interior, asigurând organismului nutrienții de care are nevoie prin suplimente de calitate, din surse sigure, eficiente. Alegeți calitatea chiar dacă implică costuri mai mari. De multe ori e mai “ieftin” să cumperi ceva scump din prisma eficienței.