De ani de zile va spuneam si am scris in cele 9 carti ale mele, ca sucurile clare din fructe distrug ficatul si creaza rezistenta la insulina despre care am scris AICI. Mai jos mesajul vine de la un doctor specializat pe sanatatea sistemului digestiv, care spune aceleasi lucruri. Stiu, o sa imi spuneti de… Citeศte รฎn continuare Cum, sucul de fructe intra la categoria junk-food?
Categorie: Sfaturi Sanatate
Cum putem folosi bulgarii de sare?
Despre efectele sarii curate, fara ferocianura, iod artificial si alte variante de antiaglomeratori, s-a vorbit mult. In 2017 am scris un articol pe tema asta, in care explicam ce fel de sare sa consuma. Pe langa toate, sarea a fost folosita din vechime pentru a purifica casele de entitati rele, insa cum putem noi oare… Citeศte รฎn continuare Cum putem folosi bulgarii de sare?
Ce impact are biofilmul asupra sanatatii generale?
รn ultimii ani, cercetฤrile asupra microbiotei intestinale au schimbat profund modul รฎn care รฎnศelegem sฤnฤtatea umanฤ. Intestinul nu este doar organul responsabil de digestie ศi absorbศia nutrienศilor, ci un sistem complex care influenศeazฤ funcศia imunitarฤ, metabolismul, echilibrul hormonal, sฤnฤtatea neurologicฤ ศi producศia de energie celularฤ. Un intestin sฤnฤtos asigurฤ absorbศia optimฤ a vitaminelor, mineralelor ศi… Citeศte รฎn continuare Ce impact are biofilmul asupra sanatatii generale?
Ce efect are cafeaua asupra oaselor si vederii tale?
Despre cafea obiศnuita sau fฤrฤ cofeinฤ, s-a discutat mult si de aceea am sa punctez doar cateva lucruri. Sunt si multe guri si "studii" conduse tot de marile branduri de cafea, care sustin ca este un lichid benefic, insa mai multe sunt studiile care sustin contrariul. La fel si in studiile de mai jos, sunt… Citeศte รฎn continuare Ce efect are cafeaua asupra oaselor si vederii tale?
Arsuri gastrice? Afla ce te poate ajuta si de ce intervin?
Tot mai multe persoane, adulti sau copii se plang de arsuri gastrice/reflux despre care se stie ca reprezinta un exces de acid. "Tot mai multe cercetฤri cat si acest studiu, sugereazฤ cฤ รฎn numeroase cazuri, refluxul este legat de o producศie insuficientฤ de acid gastric, nu de un exces. Acidul gastric are un rol esenศial… Citeศte รฎn continuare Arsuri gastrice? Afla ce te poate ajuta si de ce intervin?
Ligia Pop 