รn ultimii ani, cercetฤrile asupra microbiotei intestinale au schimbat profund modul รฎn care รฎnศelegem sฤnฤtatea umanฤ. Intestinul nu este doar organul responsabil de digestie ศi absorbศia nutrienศilor, ci un sistem complex care influenศeazฤ funcศia imunitarฤ, metabolismul, echilibrul hormonal, sฤnฤtatea neurologicฤ ศi producศia de energie celularฤ. Un intestin sฤnฤtos asigurฤ absorbศia optimฤ a vitaminelor, mineralelor ศi… Citeศte รฎn continuare Ce impact are biofilmul asupra sanatatii generale?
Categorie: Sfaturi Sanatate
Ce efect are cafeaua asupra oaselor si vederii tale?
Despre cafea obiศnuita sau fฤrฤ cofeinฤ, s-a discutat mult si de aceea am sa punctez doar cateva lucruri. Sunt si multe guri si "studii" conduse tot de marile branduri de cafea, care sustin ca este un lichid benefic, insa mai multe sunt studiile care sustin contrariul. La fel si in studiile de mai jos, sunt… Citeศte รฎn continuare Ce efect are cafeaua asupra oaselor si vederii tale?
Arsuri gastrice? Afla ce te poate ajuta si de ce intervin?
Tot mai multe persoane, adulti sau copii se plang de arsuri gastrice/reflux despre care se stie ca reprezinta un exces de acid. "Tot mai multe cercetฤri cat si acest studiu, sugereazฤ cฤ รฎn numeroase cazuri, refluxul este legat de o producศie insuficientฤ de acid gastric, nu de un exces. Acidul gastric are un rol esenศial… Citeศte รฎn continuare Arsuri gastrice? Afla ce te poate ajuta si de ce intervin?
Accepti criza de vindecare sau te sperii?
Criza de vindecare este binecunoscuta si apreciata de cei care sunt familiarizati cu terapiile naturale. Ce inseamna asta? Multi confunda aceasta stare cu reactia Jarisch-Herxheimer, specifica atunci cand se iau antibiotice sau substante puternice pentru diverse afectiuni mai grave. Fiecare corp uman reactioneaza diferit la anumite abordari naturale si unele persoane nu simt aceasta criza,… Citeศte รฎn continuare Accepti criza de vindecare sau te sperii?
Importanta electrolitilor
Oamenii de stiinta au descoperit cu zeci de ani in urma ca, trupul uman produce energie care poate fi masurata foarte usor. In pozitia de repaus, corpul uman este ca un circuit electric in serie care produce in jur de 100 W. Cand exersam, electricitatea produsa poate ajunge la 300-400W, chiar si pana la 2.000W… Citeศte รฎn continuare Importanta electrolitilor
