Sfaturi Sanatate

Pastile de sanatate video – August 2025

Ce facem pentru a prevenii inmultirea insectelor de alimente? https://www.youtube.com/shorts/ijusxJQ1fYA 2. Ce indica aparitia multor alunite? https://www.youtube.com/shorts/Iyot1qQciMQ 3. Motive pentru a nu ne face patul dimineata. https://www.youtube.com/shorts/AxZr5X_iTlU 4. Ce materiale purtam vara? https://www.youtube.com/shorts/XndxPvEp8ZY

Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Sanatate

Ce motive am avea sa consumam zilnic iod lichid de uz intern?

Retineti ca toate informatiile medicale de pe acest site, nu imi apartin, ci sunt sinteze de la conferinte medicale tinute de zeci de medici, si din studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani. Sunt informatii generale, nu apartin nimanui ca sa fiu obligata sa numesc sursa, si sunt disponibile pentru… Citește în continuare Ce motive am avea sa consumam zilnic iod lichid de uz intern?

Sfaturi Sanatate

Rezistenta la insulina si legătura ei cu ateroscleroza și multe alte probleme de sănătate

La acest articol am lucrat intens cel puțin o lună, citind diverse studii și cărți în domeniu. Cele scrise mai jos nu sunt pareri personale, ci reprezinta o sinteză la conferinte medicale tinute de zeci de medici, la zeci de studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani de cand ma… Citește în continuare Rezistenta la insulina si legătura ei cu ateroscleroza și multe alte probleme de sănătate

Sfaturi Sanatate · Viata Sustenabila

Se mai pot consuma oare unele alimente expirate?

Asa cum mentionam si in acest articol din 2021 in care explicam pe larg ce alimente se mai pot consuma dupa ce au expirat, m-am gandit sa fac si un scurt video in care sa va amintesc aceste lucruri. Clar ca nu ne referim la alimentele perisabile, insa multe din alimentele si superalimentele expirate, inca… Citește în continuare Se mai pot consuma oare unele alimente expirate?

Sfaturi Sanatate · Sfaturi Sanatatea Ochilor

Muschii oculari au nevoie sa fie exersati?

Asa cum mentionam si in articolul acesta din 2017, intitulat Exerciții simple pentru sănătatea ochilor, muschii ochilor, ca orice muschi din corp, au nevoie sa fie exersati aproape zilnic, indiferent de varsta. Odata cu aparitia ecranelor (telefoane, tablete, computere, laptops), tot mai multi copii, tineri si adulti au probleme neasteptate cu vederea. Haideti sa reducem timpul… Citește în continuare Muschii oculari au nevoie sa fie exersati?