In episodul 28 al show-ului Ligia's Kitchen va prezint o reteta rapida si delicioasa, de lapte de susan. Nu uitati ca susanul integral este una dintre sursele cele mai bogate in calciu si magneziu vegetal, usor de absorbit. http://www.youtube.com/watch?v=1oV7nAeMTfY Pentru  retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Lapte de susan