Autor: Ligia Pop

Ligia Pop este autor, consultant în nutriție și autor a 10 cărți până în prezent, printre care si un manual de pian. Ligia este gazda show-urilor "De Vorbă cu Ligia" și "Ligia's Kitchen", iar o parte din produsele folosite de ea le găsiți la Raw Vegan Mall (rawveganmall.ro).
Roadele de toamna din gradina fara sapare
Sfaturi Gradina Bio fara Sapare

Roadele de toamna din gradina fara sapare

Ligia PopLasă un comentariu

Am inclus aici un video in care explic conceptul de "gradina fara sapare" si mai multe video-uri plus poze cu roadele toamnei. Cu multa recunostinta pentru toate aceste bogatii! https://www.youtube.com/watch?v=pRZj4fg9Ddc https://www.youtube.com/watch?v=1l3AX_JJp6Y&t=1s https://www.youtube.com/watch?v=kJ7sq9VuVeU https://www.youtube.com/watch?v=mQUHZmIfXXw https://www.youtube.com/watch?v=M4QlE9oxHyo

Salata de toamna cu napi, kale si alte bunatati
Retete Raw Food · Retete Vegetariene

Salata de toamna cu napi, kale si alte bunatati

Ligia PopLasă un comentariu

Va prezint o salata delicioasa si rapida, la care mereu se poate adauga un ingredient nou, in functie de sezon. Reteta de salata: 2 napi mari (cruzi) 3 sfecle rosii micute (crude) cateva frunze de papadie tanara 1 mana buna de frunze de rucola 1 legatura mare de kale Nero di Toscana (soiul nostru preferat)… Citește în continuare Salata de toamna cu napi, kale si alte bunatati

Plante comestibile si medicinale de vara/toamna
Cursuri Online · Plante Comestibile

Plante comestibile si medicinale de vara/toamna

Ligia Pop2 comentarii

Anotimpul cald este plin de tot felul de plante comestibile si medicinale pe care ar trebui sa ni le culegem pentru iarna, dar si pentru consum imediat. Mai jos va prezint cateva video-uri "colorate" cu specii pe care poate nu le cunoasteti, unele comestibile in stare cruda, altele doar pentru ceai dar si pentru mancarurile… Citește în continuare Plante comestibile si medicinale de vara/toamna