Asa cum am spus si in alte postari, urzica, papadia si alte plante, dupa parerea botanistilor, pot fi consumate tot anul, chiar daca le-a trecut floarea sau au facut seminte. Nu le recomanda dupa ce infloresc, fiindca devin amare sau mai atoase, insa acest lucru nu este chiar asa serios. De aceea, noi consumam de… Citește în continuare Sos delicios din „buruieni”
Autor: Ligia Pop
Ligia Pop este autor, consultant în nutriție și autor a 10 cărți până în prezent, printre care si un manual de pian. Ligia este gazda show-urilor "De Vorbă cu Ligia" și "Ligia's Kitchen", iar o parte din produsele folosite de ea le găsiți la Raw Vegan Mall (rawveganmall.ro).
Cum diminuam simptomele premenopauzei si menopauzei
Cele scrise mai jos nu sunt pareri personale, ci reprezinta o sinteză la conferinte medicale tinute de zeci de medici, la zeci de studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani de cand ma informez. Sunt informatii generale, nu apartin nimanui ca sa fiu obligata sa numesc sursa, disponibile pentru publicul… Citește în continuare Cum diminuam simptomele premenopauzei si menopauzei
Despre constipatie si ce putem face?
Despre acest subiect s-a discutat foarte mult, insa l-am luat iar in discutie fiindca tot mai multe persoane m-au rugat sa mentionez si acest subiect in video-urile pe care le fac. După un nou studiu, eliberat în 2026 la Național Library of Medicine, constipația care nu se îmbunătățește prin alimentație și stil de viață echilibrat… Citește în continuare Despre constipatie si ce putem face?
Pastile de sanatate – mai 2024
Continuam seria pastilelor de sanatate video, care stiu ca o sa va fie de folos. https://www.youtube.com/shorts/iKVeBah_Nyg https://www.youtube.com/shorts/QDP8KB5-DGM https://www.youtube.com/shorts/2EC4M796KS0 https://www.youtube.com/watch?v=qn4bNo2r-jw&t=354s https://www.youtube.com/shorts/Aa76mEwcO44 Ca si completare la ultimul video, din anii 2000 se stiu aceste lucruri despre chimicalele care se concentreaza in apa fiarta, si se pot cere pe zone rapoarte cu chimicalele prezente in panza freatica. Aici… Citește în continuare Pastile de sanatate – mai 2024
Curs de plante comestibile cu abonament care se poate anula oricand
Am tot fost rugata sa ofer cursuri online despre diverse subiecte si am facut-o, doar ca mi-am dorit sa existe un loc unde sa se afle mereu materialul creat de mine, atata timp cat exista internet si unde la orice ora se pot revedea. Am ales pentru o perioada subiectul plantelor comestibile, fiindca realizez ca… Citește în continuare Curs de plante comestibile cu abonament care se poate anula oricand
Ligia Pop 