Sfaturi Copii Sanatosi · Sfaturi Sanatate

Zahar in fructele uscate

Chiar daca din 2009 incoace am tot mentionat in articole, toate cartile mele si prezentarile de sanatate, multe persoane inca nu stiu ca marea majoritate a fructelor uscate din comert sau din magazine naturiste, contin peste 70% zahar alb, sulfiti si colorati, insa oamenii inca le trateaza ca pe niste indulcitori naturali. Exista si exceptii… Citește în continuare Zahar in fructele uscate

Sfaturi Sanatate

Cum sa pastram nucile, semintele si alte alimente?

Pastrarea alimentelor in mediul optim este o chestiune dificila, tinand cont ca nu toata lumea are spatiu si o camara. Mai jos cateva sfaturi care o sa va ajute in toate conditiile sa le pastrati mai bine. 1. Nucile si semintele: Toate semintele si nucile in coaja sau fara coaje, pastrate la temparatura camerei sau la… Citește în continuare Cum sa pastram nucile, semintele si alte alimente?