Sfaturi Detox Metale Grele/Paraziti/Colon · Sfaturi Sanatate

Despre constipatie si ce putem face?

Despre acest subiect s-a discutat foarte mult, insa l-am luat iar in discutie fiindca tot mai multe persoane m-au rugat sa mentionez si acest subiect in video-urile pe care le fac. Nu detin adevarul absolut, asa cum spun mereu, am de invatat si eu foarte mult si cat voi trai voi invata fara sa ma… Citește în continuare Despre constipatie si ce putem face?

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

Smoothie-shake verde, un remediu rapid contra constipatiei

Shake-ul din frunze si fructe este cel mai puternic “medicament” contra CONSTIPATIEI, in special pentru cei care consuma salate verzi foarte rar -- de fapt, cati dintre noi mancam salata zilnic si ce cantitate putem consuma? Green smoothie este solutia pentru toti dintre noi care nu avem aportul necesar de fibra vegetala in dieta zilnica.… Citește în continuare Smoothie-shake verde, un remediu rapid contra constipatiei

Sfaturi Sanatate

Câte scaune zilnice sunt normale?

Corpul uman presupune un mecanism foarte complicat, iar când vine vorba de eli- minarea reziduurilor, specialiştii spun că un aspect care ar trebui să fie firesc este acesta: câte mese mănânci, atâtea scaune trebuie să ai. Dacă nu eşti constipat, ar trebui ca, la scurt timp după masă, să ai un scaun. Mi se pare… Citește în continuare Câte scaune zilnice sunt normale?