Stiati ca la fiecare 28 de zile, pielea se regenereaza singura? Ficatului ii trebuie 5 luni pentru a se regenera, iar oasele la fiecare 10 ani. Corpul produce celule noi aprovizionandu-se din mancarea pe care o aducem noi in corp. Daca nu aducem mancare de calitate, corpul nostru va imbatrani prematur. Se pot consuma pana… Citește în continuare Pastile de sanatate – noiembrie 2023
Etichetă: sfaturi practice
Produse expirate – le consumam sau nu?
De 18 ani de cand am lansat acest site (candva in 2006 am pornit site-ul), am tot intalnit aceeasi intrebare: daca un produs neperisabil este trecut de termenul de valabilitate -- fie el un produs alimentar uscat sau un medicament -- se mai poate consuma? Raspunsul meu rapid, folosindu-mi logica, ar fi fost -- da,… Citește în continuare Produse expirate – le consumam sau nu?
Sfaturi practice pentru primele luni din viata bebelusilor
In decursul celor 6 luni alaturi de bebelusa noastra Sophie am invatat foarte multe lucruri noi si as vrea sa impartasesc cu proaspetii parinti cateva dintre "uneltele" care ne-au ajutat in cresterea fetitei noastre. Cartea din care este preluat paragraful de mai jos, se numeste "Jurnalul unei mame", unde veti descoperi sute de sfaturi de la nasterea… Citește în continuare Sfaturi practice pentru primele luni din viata bebelusilor
Vreau sa mananc sanatos, cu ce sa incep?
Articol extras din cartea "Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa" pe care vi-o recomand cu mare caldura. Este un ghid spre un stil de viata sanatos care vă va clarifica multe intrebari si dileme. Se spune ca alimentatia sanatoasa este costisitoare si nu oricine poate sa o adopte, insa oare chiar asa este? Multe familii din Romania… Citește în continuare Vreau sa mananc sanatos, cu ce sa incep?
Primii pasi spre o alimentatie sanatoasa
Inainte de a incepe sa discuta despre alimentatie, vreau sa va amintesc un lucru foarte important. Nu va focusati atentia doar asupra alimentatiei, fiindca nu este suficient ci lucrati pentru sanatatea intregului: minte, trup si suflet sanatos! Spre exemplu, alimentatia sanatoasa nu este nimic fara exercitiu zilnic sau fara curatarea mintii de ganduri negative, rautate si… Citește în continuare Primii pasi spre o alimentatie sanatoasa
Ligia Pop 