Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Sanatate

Despre magneziu in cateva video-uri scurte

Ca si completare, gasiti si aceste articole mai recente pe acelasi subiect.  Magneziul – mineralul esential in corpD3-K2-Magneziu Lipozomal Hypernatura Despre magneziu se poate scrie o carte. Exista multe variante de magneziu: oxid, malat, glicinat, citrat, lactic, taurat etc. insa voi mentiona cateva. Cele din prima lista sunt pentru nevoi specifice, nu se iau oricand… Citește în continuare Despre magneziu in cateva video-uri scurte

Sfaturi Sanatate

Despre BPA – ce spun diverse organizatii guvernamentale cat si site-ul oficial al Uniunii Europene!

Despre BPA si BPS s-a discutat mult din anii 2000 incoace, iar studii si informatii sunt cu duiumul atat platite cat si gratis. Stiu ca inca multi merg pe principiul - daca eu n-am auzit, nu exista informatia, insa nu este chiar asa. BPS si BPA, sunt prezente in mai tot ce contine plastic (sunt… Citește în continuare Despre BPA – ce spun diverse organizatii guvernamentale cat si site-ul oficial al Uniunii Europene!

Sfaturi Copii Sanatosi · Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Sanatate · Sfaturi Sarcina

Tot ce trebuie sa stii despre vit. D (video) – partea 2

Asa cum mentionam si saptamana trecuta in Partea 1 a acestei postari, am revenit cu inca 8 video-uri super scurte (aprox. 29 secunde fiecare) pe tema vitaminei D. Voi publica curand si despre alte suplimente si intrebari legate de un stil de viata echilibrat. Cu aceste video-uri nu incerc sa desfiintez legumele si fructele, ci… Citește în continuare Tot ce trebuie sa stii despre vit. D (video) – partea 2

Plante Comestibile

Plante comestibile de primavara preferate

Natura este plina de plante vindecatoare care ne pot si hrani corpul. Aceste plante nu trebuie consumate in cantitati mari; cateva frunzulite sunt suficiente pentru a ne asigura necesarul zilnic de minerale si vitamine. Important este sa retinem ca varietatea speciilor din alimentatie fac diferenta. De ce? Fiindca unele plante contin o parte din minerale/vitamine,… Citește în continuare Plante comestibile de primavara preferate