Un articol scris in 2006
Sunt deja mii de studii si ni se spune mereu, ca avand o aliementatie variata, bogata in multa culoare adica multe frunze verzi si fructe colorate, toate crescute cat mai natural si coapte natural in bataia soarelui – toate datorita nivelului mare de antioxidanti, ne ajuta sa ne pastram sanatatea si sa incetinim procesul de imbatranire. De ce, fiindca corpul uman este mereu atacat de diverse factori exteriori, referindu-ma la chimicale, toxine, radiatii electromagnetice, metale grele radioactive – care distrug structura celulei si implicit functionarea normala a organelor si corpului.
Radicalii liberi sunt molecule instabile, iar in incercarea lor de a gasi din nou stabilitatea, ei reactioneaza cu moleculele inconjuratoare. Aceste reactii declanseaza efecte daunatoare oxidative. Radicalii liberi vin si din exteriori, cum ar fi prin poluare, fumat, chimicale sintetice din cosmetice, detergenti, cloruri, metale grele etc. Antioxidantii, pe de alta parte, sunt molecule care ajuta radicalilor liberi sa devina din nou stabili, oprindu-se astfel din reactiile distructive in lant. [Link]
Descoperă mai multe la Ligia Pop
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
Ligia Pop 