Arhive

Motive pentru a consuma probiotice

Élie Metchnikoff a fost primul care a sugerat posiblitatea colonizarii intestinului cu bacterii bune, prietenoase, de asemenea numite probiotice, pe la inceputul secolului 20. Majoritatea probioticelor fac parte din doua grupuri mari, Lactobacillus si Bifidobacterium. Acestea sunt organisme vii, care exista intotdeauna in corpul nostru, insa de multe ori rezervele se micsoreaza si trebuie reinoite. Probioticele […]

Citește mai mult

Vitamina C: hormonul antistres

Va prezint un articol interesant scris de Adrian Vornicu, specialist in Bioelectronică Vincent, avand domenii de competență in Micronutriție și Hidroterapie. „Fata de celelalte vitamine, particularitatea Vitaminei C este că… nu este o vitamina. A fost descoperită imediat după descoperirea vitaminelor A si B, si neavând încă capacitatea de a-i analiza sinteza, pe baza faptului […]

Citește mai mult

Ligia’s Kitchen: Smoothie pentru detox

Smoothie detox

Perioada sarbatorilor a venit la pachet si cu multe reziduuri acumulate in celule si cel mai usor este sa va ingrijiti zilnic de eliminarea lor. De ce spun asta, fiindca stiti ca detoxifierea trebuie facuta zilnic, si ar fi bine sa ne incepem ziua cu un smoothie detox racoritor, bogat in antioxidanti, minerale si alti nutrienti […]

Citește mai mult

Rolul vitaminei E in frumusete

Beneficii pentru corp. Vitamina E este o arma puternica impotriva imbatranirii pielii dar si impotriva dezvoltarii haotice a celulelor canceroase. Are proprietati antioxidante, care apara nu doar celulele din interiorul organismului nostru, ci si pe cele din epiderma. E bine de stiut ca totusi nu trebuie sa luam pastile de vitamina E, decat dupa varsta de […]

Citește mai mult