Chiar daca am ajuns la Hippocrates pentru prima data in ianuarie 2010, acest articol l-am scris pe 22.04.2010. Aici gasiti un articol din februarie 2010, in care discutam mai pe larg despre institut. Hippocrates Health Institute a fost infiintat in 1956 de Ann Wigmore, pioner al alimentatie crudivore, care din experienta ei de vindecare uimitoare,… Citește în continuare Masa la Institutul Hippocrates, Ianurie 2010
Hidroterapia, un remediu natural contra racelilor
Imagine preluata de la Wikipedia Sezonul racelilor ar fi primavara devreme si toamna tarzie, dar din pacate nu suntem scutiti nici in timpul anului de surprize neplacute. Mama, cam prin 1997 a descoperit metoda hidroterapiei (folosita inca din 1800), intr-o carte veche iar peste ani am intalnit-o la centrele de tratamente din Romania. Este totul… Citește în continuare Hidroterapia, un remediu natural contra racelilor
20 de pasi spre o sanatate de invidiat
Extrase din cartea "Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa" si aici puteti gasi mai multe detalii despre carte. 1. Ingrijiti-va de tot, adica de minte, trup si suflet si aici vedeti de ce gandurile si starea de bine interioara, sunt pe primul loc, inainte de alimentatie. 2. Beti intre 1-3 litrii de apa filtrata pe zi. Nu… Citește în continuare 20 de pasi spre o sanatate de invidiat
Tort raw din inghetata de caise
Un tort simplu, chiar si pentru cei care nu au intrat niciodata in bucatarie, dar in acelasi timp foarte delicios si plin de bogatie de vitamine, minerale si proteine. Daca va tenteaza, incercati-l cu placere! Pentru mai multe retete si demonstratii culinare, vizionati episoadele ce apartin show-ului Ligia's Kitchen. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de… Citește în continuare Tort raw din inghetata de caise
Paine din grau incoltit
Am descoperit aceasta reteta in cartea lui Ann Wigmore, promotoarea sucului de grau inca din tineretea ei si mama institutelor gen Hippocrates din intreaga lume. Am calculat si o tava intreaga de paine are urmatoarele valori nutritionale. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si… Citește în continuare Paine din grau incoltit
Ligia Pop 