Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

Semintele de in si proprietatile lor

Inca de la inceput vreau sa precizez ca semintele de in nu sunt un panaceu. Multe seminte sunt mult mai benefice organismului decat semintele de in care, daca nu sunt macinate sau inmuiate in prealabil, trec prin corp fara sa produca nici un efect. Vedeti si acest articol despre alte patru seminte miraculoase. Semintele de in (in… Citește în continuare Semintele de in si proprietatile lor

Retete Raw Food

Semintele de canepa

Articol scris in 2009 Semintele plantei "Cannabis sativa" au fost apreciate si foarte mult folosite de culturiile lumii din vechime. Contine toti aminoacizi esentiali care ajuta la sinteza proteinelor cat si acizii grasi, impreuna responsabili pentru sustinerea vietii unui idivid. Este un produs ideal in cazul vegetarienilor, inlocuind cu succes lipsa proteinelor. Semintele de canepa… Citește în continuare Semintele de canepa

Retete Raw Food · Sfaturi Gradina Bio fara Sapare · Sfaturi Sanatate

Putem evita pesticidele prezente in cruditati?

Articol scris in 22 Mai, 2009 Legumele si fructele, chiar si cele romanesti cumparate din supermarket au cantitati nestiute de chimicale, de la pesticide, erbicide si pana la chimicalele folosite pentru cresterea lor, plus un strat considerabil de parafina (o numesc ei ceara, dar de fapt nu e ceara naturala de albine), bogata la randul… Citește în continuare Putem evita pesticidele prezente in cruditati?

Sfaturi Sanatate

Limba mielului, o planta deosebita

"Borago officinalis" este denumirea latina a acestei plante cu proprietati superbe de vindecare. Originara din Siria, dar se cultiva si in Europa Centrala si America de nord. Este o planta medicinala folosita inca din timpurile medievale, cunoscadu-se prentru urmatoarele proprietati medicinale: Un bun remediu pentru o viata stresata Un bun diuretic si depurativ Bogat in minerale, in… Citește în continuare Limba mielului, o planta deosebita

Retete Raw Food

Pizza Raw si trei variante de sandwich-uri raw

Pentru mai multe episoade video ce apartin show-ului Ligia's Kitchen, apasati aici. http://www.youtube.com/watch?v=7Uzp1Vtg698 Pentru  retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 9 carti tiparite pe care le-am scris pana in prezent, care pot fi… Citește în continuare Pizza Raw si trei variante de sandwich-uri raw