Ador sucurile verzi, bogate in clorofila si viata fiindca sunt un cocktail de proteine, minerale si vitamine care imi hranesc corpul si imi curata sangele de toxine nedorite. Ma straduiesc sa rotesc frunzele folosite de la un suc la altul si reteta poate fi schimbata in functie de ce frunze comestibile aveti la indemana. In… Citește în continuare Suc verde racoritor
Painici gatite din Kamut incoltit
Reteta mea preferata de paine din seminte incoltite, este reteta de paine din Kamut. Despre Kamut se stie ca este stramosul graului dur originar din Egipt. Este superior graului din punct de vedere nutritional si contine mai mult cu 30% proteina decat graul traditional. Continutul kamutului scazut de gluten il ajuta sa se numere prin… Citește în continuare Painici gatite din Kamut incoltit
Suntem rezultatul a ceea ce gandim
Suntem ceea ce suntem, ca rezultat a tot ceea ce am gandit! Sanatatea interioara este 100% influenta de gandurile noastre si vedeti mai jos, dar si in postarea "Mancam sanatos, dar totusi ne imbolnavim." Mai jos voi prezenta extrase din cartile lui S.N.Lazarev. "Supărarea este una din cele mai răspândite încălcări ale legilor universului, care poate determina… Citește în continuare Suntem rezultatul a ceea ce gandim
Micii producatori din Romania
In 2011 in tara noastra, 350.000 de hectare de pamant au fost cultivate cu produse bio. Din pacate multe din produsele recoltate sunt trimise in alte tari insa spre bucuria noastra exista mici producatori care ne ofera sansa sa cumparam fructe si legume bio. Multi prefera sa faca abonamente, sa plateasca mai mult si sa… Citește în continuare Micii producatori din Romania
Cate calorii sunt recomandate pe zi?
Tot mai des aud despre vestitul mit ca un adult are nevoie de 2.000 de calorii pe zi sau mai multe. Va recomand neaparat sa vedeti filmul care a cucerit lumea, Fat, Sick and Nearly Dead, unde s-a dovedit ca oamenii pot trai doar cu salate sau cu sucuri de legume frunzoase in mare parte cat… Citește în continuare Cate calorii sunt recomandate pe zi?
Ligia Pop 