Toti, indiferent de alimentatie, avem cate o problema de sanatate sau mai multe, de la boli autoimune, acid gastric, anxietate si pana la "simpla" lipsa de energie, care pare nimic dar indica probleme grave in corp, si anume: Ca exista candida in intestine, mai ales daca se consuma zahar natural, fructe multe si miere. Daca… Citește în continuare Toata lumea sufera de ceva, indiferent de alimentatie
Autor: Ligia Pop
Ligia Pop este autor, consultant în nutriție și autor a 10 cărți până în prezent, printre care si un manual de pian. Ligia este gazda show-urilor "De Vorbă cu Ligia" și "Ligia's Kitchen", iar o parte din produsele folosite de ea le găsiți la Raw Vegan Mall (rawveganmall.ro).
O poveste despre plantele comestibile
Oamenii din vechime (inainte de 1900) stiau peste 6.000 de plante comestibile, pe care noi le consideram buruieni, pe care le foloseau in multe preparate zilnice. Apreciau foarte mult gustul amar de la atatea plante crude, gust care era binevenit in farfurie si multi traiau peste 140 de ani. Majoritatea oamenilor din ziua de astazi… Citește în continuare O poveste despre plantele comestibile
Pastile de sanatate – iunie 2024
Pastilele de sanatate sub forma de video-uri au fost pe placul cititorilor, asa ca voi continua si luna aceasta cu diverse pastile pentru un stil de viata echilibrat. https://www.youtube.com/watch?v=SZchaPguquk https://www.youtube.com/shorts/36eOjdsKVmM https://www.youtube.com/watch?v=yOXotheUr2U https://www.youtube.com/watch?v=Nuuq_W8zxDU https://www.youtube.com/watch?v=yXlkUHbOW_c https://www.youtube.com/watch?v=2Il-TSo9bhI
Sos delicios din „buruieni”
Asa cum am spus si in alte postari, urzica, papadia si alte plante, dupa parerea botanistilor, pot fi consumate tot anul, chiar daca le-a trecut floarea sau au facut seminte. Nu le recomanda dupa ce infloresc, fiindca devin amare sau mai atoase, insa acest lucru nu este chiar asa serios. De aceea, noi consumam de… Citește în continuare Sos delicios din „buruieni”
Cum diminuam simptomele premenopauzei si menopauzei
Cele scrise mai jos nu sunt pareri personale, ci reprezinta o sinteză la conferinte medicale tinute de zeci de medici, la zeci de studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani de cand ma informez. Sunt informatii generale, nu apartin nimanui ca sa fiu obligata sa numesc sursa, disponibile pentru publicul… Citește în continuare Cum diminuam simptomele premenopauzei si menopauzei
