Etichetă: detoxifiere

Parazitii din intregul corp
Pastile de sanatate

Parazitii din intregul corp

Ligia Pop12 comentarii

Acest articol este continuarea articolului in care discutam despre cum ne eliberam de metale grele. Gasiti articolul AICI.

  1. Parazitii sunt una dintre cauzele principale ale bolilor moderne. Sunt mii si mii de cazuri in toata lumea de oameni carora le-a revenit auzul sau vederea, sau unde au disparut boli acute de peste 20 de ani, dupa completarea unor protocoale de deparatizare. Si sa nu credeti ca doar in centre naturiste s-a intamplat acest lucru, ci si in spitale de stat sau particulare. Deja in SUA este la ordinea zilei cand mergi la medicul de familie sa te intrebe cand ai facut ultima deparatizare sau un detox de metale grele.
  2. Retineti ca parazitii nu sunt doar in sistemul digestiv, ci in toate organele, chiar si in ochi sau creier.
  3. Toate animalele au la randul lor paraziti, inclusiv pestii, reptilele, gainile si pasarile, oile, caprele, vacile, iepurii, nutriile etc.
  4. La nastere avem in corp deja 24 de specii de paraziti. Numarul creste si acestia raman cu noi toata viata, chiar daca toata familia face doua deparatizari anuale.
  5. Parazitii sunt luati de pe orice, inclusiv clantele magazinelor, carucioare si pe orice obiect pune toata lumea mana, cat si de pe legumele si fructele locale la care s-au folosit fecale animale sau aduse din alte tari.
  6. Ingrasamintele „naturale” din balegar sau gainat folosite la legume si fructe, chiar daca sunt macerate si transformate complet in pamant, sunt pline de un numar mare de paraziti si mai ales de salmonella.
  7. Zaharul este un aliment prielnic pentru dezvoltarea parazitilor. Mai ales in timpul deparatizarii de 30 de zile, nu se consuma zahar de orice fel chiar si natural si lactate.
  8. Foarte multi paraziti nu ies la analizele facute prin doctorii de familie. Giardia spre exemplu, nici dupa 12-14 teste nu ies de multe ori, iar altii nu pot fi detectati. Am inteles ca exista o practica putin ciudata, dar care are rezultate bune, si anume: analizele scaunului uman se pot face la un veterinar fara sa se aminteasca ca sunt fecale umane si ies mai multi paraziti comparat cu analizele obisnuite. Multi medici cer asta, chiar daca pare ciudat, atat in Romania cat si in alte tari.
  9. Se recomanda 2 deparatizari pe an, de cel putin 30 de zile fiecare si niciodata incepute la luna plina, fiindca atunci sunt cei mai activi si cel mai greu de distrus. Poate vor fi omorate o parte din oua, insa restul populatiei ramane activa, devine suparata si elimina mai multe toxine, care ne costa pe noi dureri de cap, migrene, dureri de muschi si incheieturi plus altele.
  10. Este obligatoriu ca cel putin 2 ori pe an sa facem si o detoxifiere de metale grele dar nu in acelasi timp cu protocolul de deparatizare. De ce – fiindca un mediu plin de metale grele este iubit de paraziti. Toti avem metale grele, cititi aici mai multe detalii.
  11. Sunt multe variante de tratamente, unele mai usoare care elimina parazitii simpli cum ar fi consumul de usturoi, seminte de dovleac crude, sau mai intense, precum tinctura clarkia pe care o puteti gasi AICI sau in alte locuri, tinctura de leurda, uleiul de neem, coaja de nuca neagra, cuisoarele, pelinul alb sau de mai, carbunele activat si altele, insa nu e chiar asa de simplu cum pare. Retineti ca doar o parte din paraziti „mici” cum ar fi oxiuri si limbri pot fi eliminati cu usturoi si seminte de dovleac, dar nu pe cei periculosi cum ar fi tenia sau giardia.
  12. Exista si ceaiuri si tincturi care pot ajuta.
  13. In ciuda la tot ce se spune, parazitii nu se pot evita prin spalarea mainilor. Ne nastem cu 24 de paraziti si toata viata acumulam in plus, indiferent cat de mult ne-am spala pe maini sau ne-am dezinfecta.
  14. In timpul deparatizarii dar si detoxifierii de metale grele, este nevoie sa luam si un „binder” adica ceva de care sa se „prinda” toate toxinele si microbii eliminati de paraziti in procesul de eliminare. Cele mai recomandate sunt acestea:
  • Carbunele activat
  • Chlorella
  • Argila
  • Acidul humic si fulvic
  • Siliciu organic
  • Seleniu organic + vitamina E
  • Zeolitul

Inainte de a incepe o deparatizare, trebuie sa facem aceste lucruri:

  1. Inainte de a incepe o deparatizare dar si detox de metale grele, trebuie sa ne asigura ca toata caile de evacuare sunt libere si nu blocate, altfel toate organismele acestea moarte si ouale lor, cat si metalele grele, vor cauza stari groaznice de rau pe care cautam sa le evitam prin curatarea fierii, ficatului si a colonului.
  2. Daca aceste cai nu sunt deschise, vor fi reactii adverse violente cum ar fi: pete pe piele si mancarimi, stare de voma pentru mai multe zile, dureri de cap, acnee, constipare, diaree, stare de moleseala greu de suportat, tuse si nas infundat etc.
  3. Cum se deschid acestei cai: bai calde, sauna cu infrarosu si exercitii care ne fac sa transpiram, comprese cu ulei de ricin organic pus pe ficat si pe partea de jos a abdomenului, curatarea uscata a pielii folosind o perie din fire naturale, incepand cu miscari circulare de la talpi si mergand spre inima, masaj limfatic si al organelor, saritul pe trambulina, dusuri alternative, cel putin 7 ore de somn pe noapte, incepand cel tarziu cu ora 22, ceaiuri diuretice si care ajuta functiile organelor responsabile cu eliminarea toxinelor.
  4. Un singur scaun pe zi nu e ceva normal, ci intra la categoria constipatie. Daca nu aveti cel putin 2 scaune pe zi (unul dupa fiecare masa), nici nu incepeti o deparatizare sau detox de metale grele. Doar cand veti avea 2 scaune pe zi va fi o asigurare pentru voi ca puteti sa eliminati o parte din rezidurile din corp, altfel ele raman blocate pana la moarte, de aceea burta devine foarte umflata dupa o anumita varsta. Daca se intampla si nu aveti 2 scaune, luati masuri. Introduceti multa fibra vegetală, ideal provenită de la rădăcinoase, frunze și fructe de pădure, consumati prune sau pere si cand nu e sezonul, compoturi de prune si pere.

Ma puteti gasi si aici:

De Vorba cu Ligia De Vorba cu Ligia – 25 februarie 2017
Emisiunea "De Vorba cu Ligia"

De Vorba cu Ligia – 25 februarie 2017

Ligia Pop6 comentarii

Ligia on the set of her show, "De Vorba cu Ligia"
Filmari pentru emisiunea „De Vorba cu Ligia”

Astazi va vom prezenta un nou episod din emisiunea „De Vorba cu Ligia„, in care vom discuta noutati de ultima ora, cat si despre subiectele de mai jos:

  • Se apropie Raw Generation Expo, editia a 12-a
  • Cele doua noi carti ale mele si anume „Jurnal de Mamica” si „Detoxifierea” (titlurile nu sunt finale)
  • Colectia de produse recomandate, mai exact cele folosite si recomandate de noi.
  • De ce folosim periuta de dinti Nano-b
  • A doua vizita a lui Brian Clement si Anna Maria Clement in Romania si prezentarile care le vor tine in Bucuresti si in Bran
  • Am presarat multe sfaturi valoroase printre diversele stiri care le discutam!

Va doresc vizionare placuta!

Ne cerem scuze pentru audio-ul cu ecou de la microfonul lui Raoul… am descoperit problema doar dupa filmare, am incercat sa o corectam si am reusit in parte, dar tot nu suna asa cum trebuie.

Noua mea dragoste: argila galbena
Alimentatia raw vegana · Sfaturi pentru sarcina

Noua mea dragoste: argila galbena

Ligia Pop80 comentarii

Siti foarte bine ca nu fac reclama decat gratuita, la produsele pe care le gasesc exceptionale si de aceea imi permit din nou sa va recomand un produs de care m-am indragostit: Argila Galbena de Algo.

Se spune ca unele femei insarcinate au pofte ciudate cateodata, ca si-ar dori sa guste pietrele, pamantul, varul, aerul etc.  Asa mi s-a intamplat si mie cand am re-descoperit o noua „pasiune”: argila galbena. Am baut apa de argila si inainte, insa o consumam nu fiindca imi placea in mod special ci pentru ca ajuta la mentinerea sanatatii si inca o fac in 2022.

Cum se procedeaza? Se lasa 2-5 bulgari in 2 litri de apa seara si a pe parcursul celei de a doua zi, se bea doar apa putin agita. Argila se lasa la fund, nu se consuma. Aceiasi bulgari ii foloseam la maxim 2 ture, cu toate ca se recomanda sa se arunce dupa prima folosire.

Normal ca aud guri care imediat mi-au spus ca este un puternic detoxifiant si sa nu fac asa ceva in sarcina, la fel cand au auzit ca beau sucuri verzi, vlastari diversi sau cand consum zilnic smoothie-uri cu spirulina si chlorella dar si comprimate din alge. Raspunsul meu la aceasta afirmatie fara sens este si va fi mereu acelasi – ati prefera sa tin toxinele acumulate zilnic in mine din mediu si mancare si sa intoxic copilul sau mai bine sa le dau treptat afara, asa cum stie foarte bine corpul meu sa o faca? Nu vi se pare logic acest proces de detox? Trebuie sa permitem corpului zilnic sa scoata cat poate din noi, indiferent in ce stadiu de viata suntem fiindca altfel se vor acumula tot mai multe reziduri care se vor transmite fara sa vrem si copilasului din noi sau prin alaptat.

De ce ne este atata teama de produsele de origina naturala si vegetala si nu ne este teama de produsele cu adevarat nehranitoare si de multe ori daunatoare cum ar fi cantitatile si portiile mari de mancarea traditionala sau chiar si cea junk vegetariana (prajeli, snitele, soia etc) sau de produsele de panificatie atat de procesate si lipsite de orice nutrient, de produsele ambalate, de chimicalele si cosmeticele chiar nocive, de apa bauta care daca i-ati face un test nu cred ca ati mai vrea sa puneti gura pe ea, de gandurile noastre negre, de barfa si de invidie care sunt extrem de acide si care imbolnavesc si intoxica corpul, plus multe alte elemente care fac parte din viata de zi cu zi care ne-ar pune pe ganduri.

Trebuie sa va ganditi ca orice pulbere naturala, leguma, fructa, samanta, nuca sau fasole care se poate manca cruda si incoltita, se poate consuma cu masura fara sa va ganditi ca sunt toxice. Normal ca nu veti manca in exces cate 2-3 kg din prima, fiindca mi se pare si asta fara sens insa am auzit povesti de genul – „nu consum canepa decat 2 lingurite pe zi, fiindca asa este recomandat si nu vreau sa ma droghez” – din nou lipsa informatiei. Daca era drog credeti ca se mai vindea la farmacie fara prescriptie sau alt fel, sau stiati ca sunt mai multe soiuri de canepa si ca doar din anumite soiuri se folosesc FRUNZELE pentru droguri si nu semintele? Intr-o postare viitoare voi lua fiecare samanta, nuca, frunza in parte care este considerata „toxica” de catre diversi „specialisti” si voi vorbi de ele.

Sa ne intoarcem totusi la argila galbena, care de fapt este roza atunci cand se dizolva in apa si sa vedem o parte din beneficile sale, preluate de pe site-ul Argila Algo:

  • Argila scoate metalele grele din corp.
  • Gargara si consumul de apa cu argila intareste gingiile si mentine dintii sanatosi.
  • Pentru mai multe detalii, vizionati video-ul de mai jos si vizitati site-ul Argila Algo unde puteti face si comenzi la cantitati mai mari sau mai mici.
  • Cititi despre vindecarea altor boli in FORMULA AS.
  • Este o argila in care se intalnesc o gama larga de minerale si oligoelemente. Are un continut bogat in minerale naturale (Fe, Ca, Mg, Al, Si, Na, K etc.).
  • Are o remarcabilă putere de absorbtie, binefacerile ei multiple recomandand-o in cele mai diverse afectiuni si suferinte.
  • Argila stimuleaza producerea de enzime antioxidante, anticancerigene si care incetinesc procesele degenerative.
  • Argila neutralizeaza veninul, toxinele, unii virusi etc.

Cura cu argila se amelioreaza multe alte boli, precum ciroza, cancere si alte complicatii:

Tulburari digestive (foarte vestita pentru asta)

  • ulcer gastro-doudenal
  • gastrita cronica
  • colita, enterocolita
  • rectocolita, hemoroizi
  • pancreatite cronice
  • hepatite cronice
  • colecistite
  • constipatie
  • diaree, dizenterie

Afectiuni renale

  • infectii urinare
  • nisip si calculi renali
  • insuficienta renala

Afectiuni metabolice si endocrine

  • diabet zaharat tip 2
  • hiper / hipotiroidie
  • noduli tiroidieni
  • noduli mamari
  • spasmofilie

Contraindicatii

Argila nu are nici un efect secundar, deci nu poate face nici un rau si supradozarea nu are efecte secundare. Daca totusi va este teama, se pot face cure de cate 3 saptamani, dupa care luati pauza. Vedeti mai multe amanunte aici.

Detoxifiere cu ajutorul sucurilor
Ingrijirea sanatatii · Retete fara foc

Detoxifiere cu ajutorul sucurilor

Ligia Pop35 comentarii
Nutritionistii ne avertizeaza ca detoxifierea completa a organismului nu se face chiar atat de repede pe cat credem noi, ci poate dura luni si chiar ani buni in care avem o alimentatie sanatoasa si un ritm de viata controlat, adica sa avem un echilibru constant intre minte, trup si suflet. Detoxul implica mai multe faze de curatare care trebuie neaparat urmate de o alimentatie sanatoasa, altfel tot efortul depus intr-o cura de detox, s-ar putea sa nu ne ajute foarte mult daca avem ulterior o viata dezechilibrata. Pentru a va face ajuta in acest sens, am creat un ghid de detoxifiere complet numit „Un ghid al detoxifierii in 15 zile”.  Un ghid al detoxifierii in 15 zile Scopul nostru de a scapa de toxine trebuie sa fie zilnic in mintea noastra, nu doar dupa sarbatori sau doar primavara cand apar verdeturile. Daca totusi doriti sa urmati o cura, pentru inceput se pot face cure scurte de 5-7-15 zile. In acest timp incercati sa eliminati treptat mancarea gatita din alimentatie, si incepeti sa beti zilnic cate 1-2 litri de sucuri verzi din multe frunze, vlastari si mere sau alte fructe acceptate de sistemul vostru digestiv. Cand va este foame, consumati salate de radacinoase si vlastari, salate verzi, cate un fruct sau doua ori un platou bogat de legume diverse. Dupa acest pas poate sa inceapa cura doar de sucuri. 1.    Urmati o cura de 5-7-15 zile doar cu sucuri verzi cat mai diverse si cat mai proaspete. 2.    Ajutati-va pielea sa respire mai bine si sa elimine mai usor toxinele. 3.    Curatati-va colonul de reziduri adunate peste ani. 4.    Fiti ingaduitori cu corpul vostru si dati-i timp sa se odihneasca si sa elimine singur toxinele. 5.    Curatati-va mintea de gandurile negre, pline de toxine. 6.   Oxigenati-va creierul.

1. Urmati o cura de 5-7-15 zile doar cu sucuri proaspete!

Veti fi uimiti cat de pline de energie sunt sucurile naturale, proaspete. Nu stiu cati dintre voi ati vazut filmul, Fat Sick and Nearly Dead (1 si 2), in care oameni supraponderali sau bolnavi, urmeaza cure doar cu sucuri pentru 10-60 de zile si rezultatele sunt uimitoare. Pe langa faptul ca au slabit vizibil, au avut parte si de vindecari miraculoase in corp. In toata perioada au fost monitorizati si li s-au luat analize la intervale de timp diferite, iar medicii au ramas uimiti cum acesti oameni nu au devenit anemici, fara energie si putere. Din contra, in urma analizelor toti nutrientii din corp erau la locul lor, iar nivelul proteinelor, mineralelor si vitaminelor era cel optim. De aceea, va indemn sa incercati si sa vedeti pe propria piele ce pot face sucurile din cruditati pentru voi. Sfat: Diversificati fructele si frunzele de la zi la zi, si nu consumati niciodata aceleasi cruditati. La fiecare suc sa adaugati cel putin 3-4 frunze diverse de la zi la zi. Rotiti-le in asa fel inca niciodata sa nu fie aceleasi cruditati, asta fiindca corpul uman are nevoie de diversitate mare de nutrienti de la zi la zi. Consumati sucurile imediat, cat mai proaspete fiindca atunci contin cea mai mare cantitate de nutrienti intacti, neoxidati.

2. Ajutati-va pielea sa respire mai bine si sa elimine mai usor toxinele!

Pielea reprezinta cel mai mare si intins organ detinut de om si din pacate este cel ce absoarbe peste 70% din chimicalele cu care vine in contact. Ca orice organ viu acesta are nevoie sa respire insa exista multe cauze care-l impiedica sa-si desfasoare activitatea. Mai jos voi prezenta pe scurt cateva din cauze. Chimicalele prezente in cosmetice si produsele de curatare a pielii. Solutia, procurati-va sau faceti-va singuri produsele cosmetice. Stiati ca puteti sa folositi mierea sau semintele de in in loc de sapun sau sampon? Variante sunt destule insa trebuie cautate solutii si slava Domnului ca pe internet se gasesc solutii multime. Detergentii chimici folositi pentru spalarea hainelor bazat in mare parte pe componenti chimici nu se elimina complet la clatire. Prin traspirare si udarea implicita a fibrei se dizolva urmele de detergent fiind mult mai usor de absorbit de catre porii larg deschisi ai pielii. Solutia, folositi detergenti cat mai naturali si mare grija la SLS, daca exista trebuie neaparat sa fie din surse vegetale si nu de origine chimica, toxica pentru organism.
  • Hainele sintetice, tratate cu diverse substante chimice care afecteaza functionarea normala a intregului sistem (urmeaza o postare viitoare dedicata acestui subiect). Solutia, cumparati-va haine din fibre cat mai naturale si spalati orice haina noua inainte de a o purta. Cititi aici un articol intreg pe tema hainelor care impiedica eliminarea toxinelor.
  • Particulele de piele uscata (moarta) care trebuie indepartate prin periajul pielii. Acest periaj nu numai ca va indeparta pielea uscata, dar va si activa procestul de detoxifiere din organism iar rezultatele vor fi uimitoare. Solutia, invatati cum sa va periati pielea inainte de dus cu ajutorul unei perii din par natural sau unui burete uscat lufa. Incepeti cu miscari circulare, lente de la degetele de la picioare inaintand spre inima.

3. Curatati-va colonul de reziduri adunate peste ani!

Niciodata nu consumam suficienta fibra si in special la consumatorii de produse animale despre care se stie ca nu au fibra, raman cu reziduri in colon timp de o viata. Stiu ca pare ciudat, insa daca mergeti la un medic specialializat in hidroterapia de colon veti fi uimiti de ce veti auzi. Fibra impinge toate rezidurile prezente in noi si daca aceasta nu este consumata in cantiate suficienta creaza in timp constipatii cronice. Nutritionistii spun ca trebuie sa avem atatea scaune cate mese avem pe zi, deci dupa ce consumati 3 mese trebuie sa aveti in mod normal 3 scaune. Se stie ca bolile secolului nostru sunt cauzate in primul rand de marea problema a omenirii, constipatia. Este foarte simplu, toate rezidurile prezente in noi se re-absorb in timp si se produce auto-intoxicarea corpului. Daca nu ne scapam de aceste reziduri toxice, vom avea parte de fiecare data de auto-intoxicare benevola. Solutia: consumati cruditati, nuci si seminte bogate in fibre si nutrienti importanti care vor ajuta la miscarea din loc a rezidurilor. Incercati retete delicioase si preparate raw care va vor impresiona prin gustul lor unic.

4. Fiti ingaduitori cu corpul vostru si dati-i timp sa se odihneasca si sa elimine singur toxinele!

Stiati ca somnul dinainte de 12 noaptea este cel mai de calitate? Se stie ca cele 7-9 h de somn in special inainte de ora 12 sunt cele mai apreciate ore de somn. Fiecare organ are ora lui de relaxare si detoxifiere si doar ca exemplu, detoxifierea ficatului incepe in jurul orei 22:30-23 etc. Daca nu avem un somn adanc intre acele ore, pierdem etapele cele mai importante pentru functionarea normala a organismului in lupta contra bolilor si fara sa vrem, ne pastram toate toxinele in corp. Solutia: obligati-va sa aveti un program de culcare „odata cu gainile”. Veti fi pasari de noapte dupa aceea si va veti trezi in mijlocul noptii plini de energie si gata de munca (in special pentru cei care lucreaza la computer).

5. Curatati-va mintea de gandurile negre, care aduc aciditate in corp!

Inconjurati-va cu oameni pozitivi si departati-va de cei care va innegresc sufletul cu barfe si nemultumiri. Suntem cu totii exagerat de transparenti si din pacate, suntem si vom fi mereu ceea ce gandim iar cuvintele spun multe despre cel care le rosteste. Sa nu va fie rusine sa spuneti celor de langa voi: „Imi pare rau dar n-as vrea sa aud asta”. Toate aceste vorbe negative ne vor afecta chiar daca vom incerca sa le dam la o parte. Ne vor urmari, ne vor domina mintea si ne vor face numai rau. E bine de stiut ca permiterea si pastrarea lor in mintea noastra, transforma instantaneu pH-ul din corpul uman, conform unui studiu legat de acest subiect. pH-ul corpului sanatos ar fi ideal sa fie neutru, insa gandurile negative nu fac decat sa neutralizeze un mediu alcalin sau neutru si sa-l transforme intr-un mediu acid, prielnic dezvoltarii celulelor anormale si implicit a bolii. Solutia: refuzati sa auziti cuvinte pline de negativism si stati pe cat posibil departe de ganduri negre! Veti fi un pic mai fericiti si veti trece mai usor prin viata.

6. Oxigenati-va creierul!

In timp, specialistii au ajuns la concluzia ca oamenii uita sa respire adanc sau sa isi ea oxigen suficient in piept. De aceea trebuie sa re-invatam sa respiram. 
Opriti-va din aglomeratia zilei si respirati adanc de cel putin 10 ori la doua, trei ore. Oxigenati-va creierul si veti putea rezolva mult mai usor chiar si cele mai dificile probleme. Vedeti aici mai multe motive pentru care trebuie sa respirati din toti rarunchii. Ar mai fi multe de spus insa va mai recomand cateva postari interesante.
  • Pentru  retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete.
  • Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 8 carti tiparite pe care le-am scris pana in prezent, care pot fi gasite in majoritatea librariile din tara, la Raw Vegan Mall cu autograf, in supermarket-uri si la toate librariile mari online, precum eMag, Libris, Carturesti etc. Cartile pot fi livrate si international de catre magazinul Carturesti.
  • Toate cartile cu retete si sfaturi sunt dedicate in special celor care au o alimentatie traditionala, din dorinta de a ii ajuta sa isi imbunatateasca calitatea vietii, fara sa fie obligati sa renunte la obiceiurile alimentare initiale.