Va prezint aici o reteta delicioasa, gasita in editia II a cartii Deserturi pentru Parinti si Copii Sanatosi, proaspat iesita de la tipar. Pentru cei care nu stiti, cartea a avut initial 50 de retete, 80 de retete, iar acum are 101 retete si va ramane la numarul acesta. Aceste prajiturele pot fi consumate cu succes in… Citește în continuare Macaroons superfoods
Etichetă: retete de post
Ligia’s Kitchen: Raw hummus din seminte de floarea soarelui
Vreti sa vedeti cum se prepara un hummus raw fara naut si tahini, doar din seminte de floarea soarelui? http://www.youtube.com/watch?v=dZFC4jXpq6U Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 9 carti tiparite pe care le-am… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Raw hummus din seminte de floarea soarelui
Sorbet rapid de toamna
Va recomand un sorbet delicios, foarte rapid de facut si extrem de bogat in nutrienti. Noi trei, eu, Raoul si fetita noastra Sophie, ne-am delectat toata vara cu diverse feluri de inghetate lichide si solide raw vegane. Aceasta este reteta care ne-a placut cel mai mult si am preferat sa o lasam asa, adica mai putin… Citește în continuare Sorbet rapid de toamna
Ligia’s Kitchen: Smoothie din banane si capsuni
Va prezint un nou episod al emisiunii Ligia's Kitchen: o reteta rapida din banane si capsuni. http://www.youtube.com/watch?v=PdTZgMAjons Ingredientele recomandate mai sus, pot fi gasite la Raw Vegan Mall, plaftorma unde listam produse folosite de noi de la mai multe magazine din intreaga tara. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 200… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Smoothie din banane si capsuni
Ligia’s Kitchen: Granola Raw
In acest episod veti vedea cat de usor este sa preparati granola raw din pulpa ramasa de la laptele de migdale cu ajutorul unui deshidrator. http://www.youtube.com/watch?v=rwl9f7w-aKE Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Granola Raw
Ligia Pop 