Tot mai multa lume se plange in ultimii 10 ani de insomnii, somn trunchiat sau somn de proasta calitate. Am mai discutat pe acest subiect de multi ani in video-urile mele de pe Instagram, TikTok, YouTube si Facebook, insa m-am gandit sa scriu si un articol ca sa vi-l pot trimite usor. Cauzele sunt multe… Citește în continuare Insomnii? Afla care ar fi cauzele si solutiile
Etichetă: rezistenta la insulina
Rezistenta la insulina si legătura ei cu ateroscleroza și multe alte probleme de sănătate
La acest articol am lucrat intens cel puțin o lună, citind diverse studii și cărți în domeniu. Cele scrise mai jos nu sunt pareri personale, ci reprezinta o sinteză la conferinte medicale tinute de zeci de medici, la zeci de studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani de cand ma… Citește în continuare Rezistenta la insulina si legătura ei cu ateroscleroza și multe alte probleme de sănătate
Vitamina D se formeaza din colesterol!
Cele scrise mai jos nu sunt pareri personale, ci reprezinta o sinteză la conferinte medicale tinute de zeci de medici, la zeci de studii si carti medicale citite in domeniu in ultimii 20 de ani de cand ma informez. Sunt informatii generale, nu apartin nimanui ca sa fiu obligata sa numesc sursa, disponibile pentru publicul… Citește în continuare Vitamina D se formeaza din colesterol!
