Despre urzica de la care se consuma tot, s-a scris asa de mult, ca deja nu are rost sa fac un articol lung pe acest subiect. Are multe calitati si am putea aminti de contintutul de minerale (calciu, magneziu, fier care se poate usor absorbi) si vitamine (A, C, D, E, K, B-uri), contine antioxidanti… Citește în continuare Urzica – o planta pentru consumul zilnic