Nucile in general au un beneficiu nemasurat in pastrarea sanatatii inimii si de aceea trebuie sa le oferim atentia meritata. Migdalele au un continut mare calciu si de magneziu, vitamina E si antioxidanti avand capacitate ridicata de a lupta impotriva cancerului. 12 migdale/zi scad vizibil colesterolul si daca tot vorbim de colesterol, ciupercile crude, spalate… Citește în continuare Migdalele, sursa bogata de calciu
Lună: martie 2006
Cai pentru eliminarea stresului din viata noastra
Cu toti suntem expusi zilnic la o doza mult prea mare de stres, tensiune, suparari, dusmanie, nemultumire etc. Toate aceste trairi nu fac decat sa influenteze sanatatea interioara si asa cum se stia de pe vremuri, multe boli se fac pe baza de suparare si stres. La baza oricarei boli se afla si alte motive si… Citește în continuare Cai pentru eliminarea stresului din viata noastra
Secrete naturiste pentru un par sanatos
Articol scris in 2006 Chiar daca exista remedii naturiste de tot felul, va povestesc mai jos ce am folosit eu in decursul anilor, asta de prin 1990 incoace. Pe atunci imi aplicam doar ulei de masline pe par dupa spalare, insa nu era multumita de rezultate si am tot incercat diverse variante. Am sa va povestesc… Citește în continuare Secrete naturiste pentru un par sanatos
Ajutati-va organismul sa arda grasimile
Stiati ca organismul nostru arde grasimitile in timp ce dormim? Acest lucru se intampla doar daca cautam sa avem un stil de viata echilibrat si totodata daca in timpul zilei am facut miscare, cel putin 30 de minute de miscare intensa si totodata daca deja dormim in intervalul orar 22-7. Ce inseamna 30 de minute… Citește în continuare Ajutati-va organismul sa arda grasimile
Geamul meu este chiar asa transparent?
Azi dimineata, stateam linistita si-mi verificam email-ul, cand deodata aud o busitura puternica. Imediat privirea mi s-a dus in directia de unde am auzit zgomotul. Ce credeti, o cioara tocmai se lovise cu cea mai mare viteza de geamul meu. Nu va spun, exact in fractiunea de secunda cand m-am uitat eu, pasarea era lipita… Citește în continuare Geamul meu este chiar asa transparent?
Ligia Pop 