Retete Raw Food

Horchata, bautura delicioasa de orez

Stiu ca suna ciudat la nume, dar este o bautura racoritoare straveche de origine spaniola, adaptat, mai bine zis un lapte din orez cu scortisoara. Sunt mai multe feluri de horchata care se poate face din migdale de pamant numite ciufa, migdale obisnuite, din orez, din susan, din seminte de pepene etc, asta conform Wikipedia… Citește în continuare Horchata, bautura delicioasa de orez

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

pH-ul sangelui iti determina starea de sanatatea?

Fie ca suntem consumatori de carne, vegetarieni, vegani sau raw foodisti, toti trebuie sa realizam un singur lucru, pH-ul corpului nostru tine de functionarea normala a acestei masinarii complexe numita corp. In mod normal, pH-ul sangelui ar trebui sa oscileze undeva intre 7.35 - 7.45. Trebuie sa realizam un lucru, ce este peste sau sub… Citește în continuare pH-ul sangelui iti determina starea de sanatatea?