Reteta scrisa in 2009 http://www.youtube.com/watch?v=yR5bsMibrmA Mai jos va recomand o reteta de vara, diferita de cea prezentata in video. Ingredientele recomandate mai sus, pot fi gasite la producatori locali si la Raw Vegan Mall, plaftorma unde listam produse folosite de noi de la mai multe magazine din intreaga tara. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de… Citește în continuare Supa Raw cu Legume de Vara
Tort raw de capsuni
Articol scris in 2009 Aceasta pagina este continuarea unei serii de retete raw, pe care o puteti gasi aici. Pentru mai multe retete video care apar in cadrul show-ului Ligia's Kitchen, apasati aici. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete… Citește în continuare Tort raw de capsuni
Semintele de in si proprietatile lor
Inca de la inceput vreau sa precizez ca semintele de in nu sunt un panaceu. Multe seminte sunt mult mai benefice organismului decat semintele de in care, daca nu sunt macinate sau inmuiate in prealabil, trec prin corp fara sa produca nici un efect. Vedeti si acest articol despre alte patru seminte miraculoase. Semintele de in (in… Citește în continuare Semintele de in si proprietatile lor
Semintele de canepa
Articol scris in 2009 Semintele plantei "Cannabis sativa" au fost apreciate si foarte mult folosite de culturiile lumii din vechime. Contine toti aminoacizi esentiali care ajuta la sinteza proteinelor cat si acizii grasi, impreuna responsabili pentru sustinerea vietii unui idivid. Este un produs ideal in cazul vegetarienilor, inlocuind cu succes lipsa proteinelor. Semintele de canepa… Citește în continuare Semintele de canepa
Putem evita pesticidele prezente in cruditati?
Articol scris in 22 Mai, 2009 Legumele si fructele, chiar si cele romanesti cumparate din supermarket au cantitati nestiute de chimicale, de la pesticide, erbicide si pana la chimicalele folosite pentru cresterea lor, plus un strat considerabil de parafina (o numesc ei ceara, dar de fapt nu e ceara naturala de albine), bogata la randul… Citește în continuare Putem evita pesticidele prezente in cruditati?
Ligia Pop 