Sfaturi Sanatate

Mancam sanatos si totusi ne imbolnavim?

Publicat 12 noiembrie, 2012 De multe ori am auzit acest text si multi nu pot sa inteleaga din ce motiv corpurile noastre sunt atat de sensibile la simple raceli, gripe sau alte feluri de boli care nu ne parasesc, in special atunci cand avem o alimentatie apropiata de natura. Fiindca trebuie sa intelegem ca mentalul… Citește în continuare Mancam sanatos si totusi ne imbolnavim?

Sfaturi Dantura Sanatoasa · Sfaturi Sanatate

Alternative sanatoase la pasta de dinti

Update 2024: Gasiti un articol mai larg pe acest subiect AICI.  Multi dintre voi m-ati intrebat ce pasta de dinti folosesc. Ei bine, in decursul anilor am testat diverse produse. De la bicarbonatul de sodiu si sarea grunjoasa, folosite in copilarie, si pana la argila si pastele de dinti descoperite in 2005, fara fluor si SLS… Citește în continuare Alternative sanatoase la pasta de dinti

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

Poftele care tradeaza carentele nutritionale

Articol scris in 2012 Corpul nostru este mult mai inteligent decat realizam si ar fi extraordinar daca am invata inca din scoli sa interpretam anumite semnale de alarma. E bine de stiut ca fiecare pofta, tradeaza o carenta in corp si de multe ori suntem tentati sa tratam pofta cu preparatul pe care il poftim. Aceasta… Citește în continuare Poftele care tradeaza carentele nutritionale

Sfaturi Sanatate

Ligia’s Kitchen: „Icre” vegetale din seminte de chia

Icrele pentru mine au fost delicatesele copilariei si mult mi-as fi dorit sa gasesc ceva asemanator in alimentatia raw. Le-am gustat chiar de curand, insa fiindca nu am mai mancat de mult timp mi s-a facut rau pe loc. Mi s-au parut ca au un gust mult prea puternic pentru gusturile mele noi si mai… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: „Icre” vegetale din seminte de chia