Sfaturi Sanatate

6 greșeli în alimentația sănătoasă

1. Consumul in exces a alimentelor sanatoase. Da, m-ati auzit bine! Unii oameni cred ca daca zilnic consuma doar anumite alimente se vor bucura de sanatate, sau daca vor consuma zilnic morcovi, vor avea o vedere buna, sau daca vor consuma zilnic sfecla rosie vor avea un sange fara toxine sau daca vor consuma seminte de chia,… Citește în continuare 6 greșeli în alimentația sănătoasă

Sfaturi Sanatate

7 greșeli care se fac când se folosește usturoiul ca și antibiotic

Usturoiul este folosit in medicina de peste 3.000 de ani. Acest antibiotic antic este recunoscut si este laudat atat de comunitatea cercetatorilor din intreaga lume cat si de catre medicii naturisti. Mai jos sunt cateva greseli comune atunci cand folosim usturoiul pe post de antibiotic. Greșeala numărul 1: Gătirea usturoiului Usturoiul contine alicina, care este supranumit si ingredient… Citește în continuare 7 greșeli care se fac când se folosește usturoiul ca și antibiotic

Retete Raw Food

Pasi spre raw food – sa invatam din greselile altora

Articol extras din cartea "Sfaturi pentru o viata mai sanatoasa" pe care vi-o recomand cu mare caldura. Este un ghid spre un stil de viata sanatos care o sa va clarifice multe intrebari si dileme, fiindca sfaturile din aceasta carte ne-au ajutat pe noi foarte mult in ultimii 20 ani cat si cartea "Obiceiuri gresite… Citește în continuare Pasi spre raw food – sa invatam din greselile altora