Diverse

Recomandarile saptamanii 2-8 februarie, 2014

  1. V-ati gandit vreodata cu ce chimicale sunt tratate hainele noastre? In decursul anilor am tot cautat haine cat mai putin chimicizate si am preferat pe cele organice, mai ales pentru bebelusa noasta. Cititi acest articol pentru a va informa despre chimicalele pe care „le purtam” cu noi si care se gasesc in special in hainele pentru copii. Va recomand si acest articol scris de mine pe aceasta tema.
  2. Pozitia de „picior peste picior” este foarte raspandita, insa oare ne dam seama ce repercusiuni poate avea aceasta pozitia asupra sanatatii? In primul rand, pozitia aceasta „sugruma” venele, predispune la varice si la dureri de spate.
  3. Si daca tot suntem la obiceiuri, stiati ca daca ne facem obieciul sa ne incruntam fruntea, vom avea parte in timp de dureri de cap ingrozitoare? Puteti sa beti cata apa doriti pentru a incerca sa diminuati durerea insa daca continuati zilnic cu incruntarea, durerile se vor inrautati.
  4. Migrenele, dupa spusele multora, sunt ingrozitoare si s-a dovedit ca acestea se datoreaza lipsei magneziului din organism. Cititi acest articol in care se recomanda si baia in sare Epsom sau sare amara (magneziu sulfat). E bine de stiut ca in perioada verii, magneziul se elimina prin transpiratie si atunci este necesar sa marim doza zilnica. Aici este un articol in care veti descoperi multe surse vegetale bogate in minerale.
Ingrijirea sanatatii

Ce imbracaminte impiedica eliminarea toxinelor?

Inca de mic copil nu suportam pe piele textura hainelor care care erau stranse pe corp si care aveau in compozitie fibrele artificiale . Stiam ca ma fac sa ma simt incomod si de aceea mereu protestam cand le venea randul la purtat. Oare care era motivul adevarat? Se stie ca fibrele artificiale si stranse impiedica respirarea naturala a pielii si eliminarea toxinelor, plus ca au in continut multe chimicale nocive corpului uman care ataca lent si sigur. Stiati ca peste 70% din chimicalele cu care venim in contact se absorb in piele? Acestea pot fi de origine cosmetica, casnica cat si din fibrele hainelor. Acestea pun in pericol sanatatea personala si ne afecteaza fara sa realizam ca ele ar fi una din cauze.

Christopher Vasey in cartea „Alternative Naturale la Antibiotice” spunea, „Pielea este o cale de eliberare dubla. Prin glandele sudoripare, intre 70 si 120 pe cm² de piele, ele elimina, diluate in transpiratie, deseurile de tipul acidului uric, ureei, sarurilor si mineralelor folosite. Prin glandele sebacee, 300.000 pe suprafata cutanata totala, elimina din corp deseurilor diverse: acizi grasi, cadavre microbiene si celulare, mucozitati, deseuri de carbohidrati… sub forma de sebuum.”

De cele mai multe ori ne alegem imbracamintea in functie de felul in care arata si mai putin in functie de compozitie. A venit momentul sa fim preocupati de compozitia materialului si sa alegem in functie de ceea ce ar fi cel mai sanatos si confortabil pentru corpul nostru. Incepeti cu lenjeria intima, prima care vine in contact cu pielea noastra. Aceasta trebuie sa fie obligatoriu 100% naturala, lejera si comfortabila, in special la doamne si domnisoare, altfel pot interveni in timp complicatii nedorite cum ar fi infectiile urinare sau genitale.

Chimicalele folosite la fabricarea tuturor fibrelor sintetice au fost asociate in decursul anilor cu probleme de sanatate serioase, cum ar fi distrugerea lenta a sistemului imunitar, probleme legate de comportament si imbalanta hormonala, chiar si cu cancerul. Evitati pe cat posibil imbracamintea care are in continut:

  • Acrilul
  • Poliesterul (Aviz mamicilor care isi imbraca pe copii in fibre sintetice precum fleece, poliester, nilon si altele. Valabil este si pentru adulti, insa la copii este si mai rau)
  • Nailonul
  • Raionul (vascoza)
  • Acetatul
  • Triacetat

Optati pentru hainele din fibre 100% naturale gen bumbac, in, canepa, lana sau matase. Si acestea sunt crescute cu multe pesticide si sunt tratate chimic, insa nu atat de indelung precum fibrele sintetice. Ar fi de preferat fibrele organice/bio si va recomand sa va faceti rezerve in special cand vine vorba de hainute pentru bebelusi. Revenind la calitatea fibrelor naturale, acestea lasa pielea sa respire natural, fara sa-i strice echilibrul, absorbind usor sudoarea si ajutand-o sa se evapore.

In special fibrele sintetice sunt imbibate in decursul procesarii cu diversi compusi chimici care ulterior sunt absorbiti de piele, chiar daca au fost supuse spalarii repetate. Numai un exemplu, toti pantalonii contin mai nou un chemical numit in engleza perfluorinat (PFCs), care include aditivul care nu se lipeste de fier, numit Teflon. Aceste chimicale sunt din ce mai mult des folosite in aceasta industrie pentru a intari rezistenta materialelor si pentru a le face greu de sifonat. Toate hainele care au pe eticheta „No-Iron” (nu se calca), contin PFCs. Agentia Americana de Protectie a Mediului a avertizat ca PFCs contine componenti care cauzeaza cancerul.  Cititi aici pe larg despre cateva substante chimice folosite in fabricarea textilelor.

Ce chimicale contin hainele noastre?

  • Pentru a avea o tesatura moale si placuta la purtare rezultata dintr-un material aspru este nevoie de un proces indelung de manipulare chimica.
  • Chimicalele sunt folosite cu scopul de a face fibrele mai rezistente la spalat sau centrifugare.
  • Contin componenti volatili si dioxina, folositi in proces la albirea fibrelor.
  • Nailonul si poliesterul sunt facati din petrochimicale, care in folosire produc nitrous oxide, un gaz care este de 310 ori mai puternic decat dioxidul de carbon.
  • Raionul sau vascoza este facut din pulpa de lemn, tratata cu chimicale printre care soda caustica si acidul sulfuric.
  • Elementele chimice de fixare a culorii sunt extrase din metale grele care de asemenea polueaza natura.
  • Acrilul este compus din polycrylonitriles, compusi care sunt extrem de toxici pentru corp si cancerigeni.
  • Pe deasupra la toate acestea si detergentul cu care ne spalam hainele, bazat in mare parte pe componenti chimici, nu se elimina complet la clatire. Prin transpirare si udarea implicita a fibrei se dizolva urmele de detergent, fiind mult mai usor absorbite de catre porii larg deschisi ai pielii.

Ce am putea face?

  • Ideal ar fi sa cumparam doar haine din fibre naturale, netratate si organice.
  • Imediat cum ati cumparat un articol de imbracaminte, spalati-l cel putin odata sau de doua ori inainte de purtare.
  • Daca totusi optati pentru fibrele sintetice, spalati-le de cel putin 3 ori inainte de purtare si purtati-le cat de rar. Tot ce este sintetic, inclusiv vestitele haine din fleece, impiedica si influenteaza drastic fluxul normal al sangelui si al energiilor.
  • Eliminati balsamul de rufe. Are un continut nemasurat de chimicale nocive de care nu avem nevoie. Acesta ramane pe haine si care nu se clateste in totalitate. Fiindca vine in contact direct cu pielea, dezvolta alergii ale pielii si impiedica pori acesteia sa respire natural. Oare de ce la bebelusi sunt interzice balsamurile de rufe si detergentii naturali?
  • Folositi detergenti cat mai naturali atat pentru haine cat si pentru curatenia casei, cum ar fi cei non-toxici.

Sursele de inspiratie: [Sursa], [Sursa], [Sursa].