Am tot auzit in decursul anilor părinți care obligă copiii trecuți de 2 ani să mănânce de 3 ori pe zi și nu le permit să mănânce între mese. Nu este o abordare corectă și asta nu o spun eu, ci medicii și nutriționiștii cu care colaborez de 20 de ani. Copiii mici au stomacelul… Citește în continuare 3 mese pe zi la copii? Gresit!
Etichetă: Ligia Pop
Oare toți cei care se consideră vegani chiar se pot încadra la această etichetă?
Am tot discutat pe subiectul acesta si cred ca un procent mare din cei care se considera vegani, nu se incadreaza la aceasta categorie fiindca nu este vorba doar despre alimentatie, ci este ceva mult mai complex. Cei care se considera vegani: Nu trebuie sa poarte piele, ci doar pantofi sintetici care sunt pro-inflamatie. Nu… Citește în continuare Oare toți cei care se consideră vegani chiar se pot încadra la această etichetă?
Cayenne Pepper? Cum il alegem?
De vreo 5 ani incoace s-a tot laudat efectul acestui ardei iute -- Cayenne pepper -- ca si noutate, cu toate ca nu e ceva nou, insa de cele mai multe ori s-a omis esentialul. Remediul este vechi, folosit inca de maiasi si alte popoare, deci nu este ceva nou sub soare. Retineti insa, ca… Citește în continuare Cayenne Pepper? Cum il alegem?
Despre caju si alte alimente considerate toxice
Despre caju si alte alimente considerate "toxice" s-a vorbit candva prin 2009/2010, insa ma mira faptul ca dupa atatia ani, cateva persoane au reciclat acest subiect, prezentandu-l ca pe o noutate. In 2010 am scris articolul Alimente raw cu grad de toxicitate, in care explicam atat despre caju cat si despre altele ca nu sunt… Citește în continuare Despre caju si alte alimente considerate toxice
Roadele de toamna din gradina fara sapare
Am inclus aici un video in care explic conceptul de "gradina fara sapare" si mai multe video-uri plus poze cu roadele toamnei. Cu multa recunostinta pentru toate aceste bogatii! https://www.youtube.com/watch?v=pRZj4fg9Ddc https://www.youtube.com/watch?v=1l3AX_JJp6Y&t=1s https://www.youtube.com/watch?v=kJ7sq9VuVeU https://www.youtube.com/watch?v=mQUHZmIfXXw https://www.youtube.com/watch?v=M4QlE9oxHyo
Ligia Pop 