Ia uitati ce am primit cadou de la sotul meu? Un shake delicios de mic dejun, foarte hranitor si bogat in minerale, vitamine, proteine si cu multa fibra. Reteta e originala, creata de el. Daca ar fi sa le luam la rand in functie de proprietati: Fructul de mango este o sursa bogata de fier,… Citește în continuare Breakfast Smoothie
Etichetă: raw vegan
Marturia D-lui Ing. Ovidiu Salcudean
Am bucuria sa va prezint opinia D-lui Ovidiu Salcudean, inginer nutritionist in domeniul zootehnic, preocupat de alimentatia sanatoasa de mai bine de 20 de ani. "De ce ne este impus acest stil de viata? De ce trebuie sa ne indopam cu fripturi si gratare, mezeluri, chips-uri, o abundenta incredibila de produse de patiserie, cu termene… Citește în continuare Marturia D-lui Ing. Ovidiu Salcudean
Paste Fericit!
Hristos a Inviat! Sa aveti in continuare un Paste Fericit alaturi de cei dragi! Bunatatile raw vegane de mai jos au fost pe masa noastra de Pasti si pot sa spun ca ne-am delectat cu noi retete inventate pe loc. Acestea nu vor fi destainuite decat in urmatoarea carte de bucate, la care lucram acum.… Citește în continuare Paste Fericit!
Ligia’s Kitchen: Prajitura raw de mere
Scrisoarea unei cititoare – Doina Oprea
"Eu sunt vegetariana de peste 20 de ani si am mai avut cateva tentative de a manca "raw vegan". Am esuat pe termen lung, datorita faptului ca nu am stiut cum sa imi gatesc, adica am facut, ceea ce multa lume face cand ii apuca acest elan, salate de legume si fructe, repetate cu… Citește în continuare Scrisoarea unei cititoare – Doina Oprea
Ligia Pop 