http://www.youtube.com/watch?v=nxQpuS0685c http://www.youtube.com/watch?v=uHecbytm-eQ http://www.youtube.com/watch?v=Vff0jDYkv7k http://www.youtube.com/watch?v=1oV7nAeMTfY Nu va este frica de ingredientele crude, nu sunteti primii oameni care le incearca. Inca din anii 1900 oamenii consuma lapte din nuci si seminte, si de atunci se stie ca sunt niste bombe energetice, pline de calciu, magneziu, fier, proteine si grasimi bune, care nu ingrasa din contra care mentin silueta si pastreaza… Citește în continuare Cinci retete de lapte raw vegan din nuci sau orez
Etichetă: retete pentru copii
Tort raw de ciocolata si portocale
V-ar incanta un tort delicios cu aroma de portocale si glazurat cu un strat cremos de ciocolata? Ei bine, va propun un tort care ne-a incantat familia si in acelasi timp ne-a deschis apetitul pentru alte deserturi racoritoare si in acelasi timp sanatoase. Nu uitati ca aceste feluri de dulciuri nu ingrasa. In principiu, la… Citește în continuare Tort raw de ciocolata si portocale
Reteta delicioasa vegetariana
Va propun doua retete deosebite si special pentru lumea vegetariana. Am mancat ceva putin asemanator, undeva intr-un restaurant italian si mi-a placut foarte mult si m-am gandit sa incerc si eu. * Despre beneficiile drojdiei inactive, cititi aici. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti… Citește în continuare Reteta delicioasa vegetariana
Chiftele sau mici vegetarieni
Ingredientele recomandate mai sus, pot fi gasite la producatori locali si la Raw Vegan Mall, plaftorma unde listam produse folosite de noi de la mai multe magazine din intreaga tara. Pentru retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile,… Citește în continuare Chiftele sau mici vegetarieni
Eggnog – traditionala bautura americana de Craciun
Sigur multi dintre noi am gustat aceasta superba bautura -- nu pot sa spun ca este o bautura cu alcool si tot ce implica, ci este un amestec delicios sanatos care in mod obisnuit se face cu oua, lapte, smantana, rom si condimente gen scortisoara, cuisoara, nucsoara. Daca n-ati gustat niciodata, este ceva ca de… Citește în continuare Eggnog – traditionala bautura americana de Craciun
Ligia Pop 