Emisiunea "De Vorba cu Ligia"

De Vorba cu Ligia – 4 octombrie 2017

Astazi va vom prezenta un nou episod din emisiunea "De Vorba cu Ligia", in care vom discuta noutati de ultima ora: Aparitia cartii "Jurnalul unei mame", despre care puteti descoperi mai multe aici. Interviu cu Adrian Vornicu, specialist in Bioelectronică Vincent, avand domenii de competenta in Micronutritie si Hidroterapie. Discutia a fost despre Plasma de Quinton pe… Citește în continuare De Vorba cu Ligia – 4 octombrie 2017

Emisiunea "Ligia's Kitchen"

Ligia’s Kitchen: Tortuleț de zmeură cu frișcă

Chiar daca toamna ne-a batut la usa, inca ne mai putem bucura de ingrediente proaspete si sanatoase, care ne intaresc corpul si ni-l pregatesc pentru iarna care va urma. Iubesc fructele de padure pentru proprietatile lor antioxidante, de aceea va propun inca o reteta racoroasa si energizanta: un tortulet de zmeura cu frisca. https://youtu.be/soD1SBO-uVw Pentru… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Tortuleț de zmeură cu frișcă

Sfaturi Sanatate

Exerciții de dimineață pentru prevenirea durerilor de spate

Foarte multa lume se plange de dureri de spate, de tensiune la nivel cervical sau la gat sau ceafa, iar cauzele sunt foarte multe pornind de la: Trezire incorecta. Lipsa exercitiului fizic. Lipsa oxigenului din corp si faptul ca respiratiile noastre sunt foarte scurte, insuficiente sa aduca necesarul de oxigen pentru corp. Statul pe scaun… Citește în continuare Exerciții de dimineață pentru prevenirea durerilor de spate

Sfaturi Sanatate · Sfaturi Sanatatea Ochilor

Exerciții simple pentru sănătatea ochilor

Articol scris in 2017 Sanatatea noastra cuprinde tot ansamblul, minte - trup - suflet si de multe ori uitam sa dam importanta si altor aspecte care nu tin de alimentatie. Trebuie sa ne protejam vederea ca pe cel mai pretios cadou care ne-a fost oferit! Problema cu noi este ca nu stim sa prevenim si… Citește în continuare Exerciții simple pentru sănătatea ochilor

Emisiunea "De Vorba cu Ligia"

De Vorbă cu Ligia – 9 iulie 2017

In aceasta emisiune veti viziona: Un interviu cu Brian si Anna Maria Clement, in care veti primi raspuns la cele mai frecvente intrebari pe care le primesc despre raw food din 2009 pana in prezent. Precum am discutat in emisiunea anterioara, co-directorii Institutului Hippocrates din SUA au venit in Romania la invitatia celor de la… Citește în continuare De Vorbă cu Ligia – 9 iulie 2017