Apa: un element mai important decat mancarea?

M-am hotarat sa scriu aceasta postare in urma recitirii cartii „Confessions of a body builder, Rejuvenating the body with spirulina, chlorella, raw food and ionized water” unde Bob McKauley spune ca „nici un element pe care-l consumam nu este asa de important decat apa”. Si ii dau dreptate tinand cont ca 69% din noi este apa. Toate informatiile am sa le dau din aceasta carte, care mi s-a parut exceptionala. Cum cartea nu este inca tradusa in romaneste m-am gandit sa impartasesc cu voi cateva din informatiile pretioase. Stiati ca:

  • Creierul este format din 85% apa
  • Oasele noastre contin 25% apa
  • Sangele uman contine 83% apa.

Despre apa s-a vorbit mult in decursul anilor si multe surse deja au renuntat la incurajarea populatie de a bea apa, generalizand si spunand „beti 2 l de lichide pe zi”. Am auzit oameni care puneau in categoria lichidelor cafeaua si sucurile din comert, cele acidulate cat si cele carbogazoase. Dar oare este chiar asa este sau trebuie sa bem apa cat de multa si pe locul doi sa vina sucurile adevarate, adica cele proaspat stoarse prin presare la rece din legume si mai putin cele din fructe? Totusi ce apa sa bem?

Inainte de a lua toate felurile de apa in discutie, va recomand documentarul de mai jos care este exceptional si altele gasite pe YouTube, ale omului de stiinta dr. Masaru Emoto. Veti vedea cum arata structura apei inghetate catre care s-a transmis sentimentul de dragoste, recunostinta, ura sau dispret. Veti vedea cum arata apa in preajma muzicii clasice si apa in preajma muzicii hard-rock. Fiindca suntem in mare parte apa, la fel se intampla si cu apa din corpul nostru. Totul din jur ne influenteaza structura apei.

Dr. Masaru Emoto este cel care a studia structura apei si a schimbat gandirea oamenilo referitoare la acest subiect. Mai jos veti vedea cateva din descoperirile lui. Partea stanga sus apa obisnuita si partea dreapta sus, dupa ce s-a spus o rugaciune apa s-a structurat frumos. Stanga jos: Dragoste, Dreapta Jos: Gratitudine.

Apa de la robinet

Pe langa toate pesticidele si insecticidele, arsenicul si metalele grele, nitratii si alte chimicale nocive, are un continut mare de clor si metale grele care oxideaza si grabeste procesul de deteriorare si imbatrananire a corpului. In plus, distruge digestia in timp, dupa cum spune si autorul, distruge bacteriile prietenoase si in special Lactobacillus care daca nu exista, nu vom avea parte nici de asimilarea nutrientilor din mancarea consumata.

E bine de stiut: Staţiile de tratare a apei pot adăuga legal până la 50 de substanţe diferite în apa de la robinet pentru a o “purifica”. Printre substanţe se numără varul nestins, sulfatul de aluminiu, clorul, hidroxidul de calciu, soda caustică, dioxidul de carbon, carbonatul de sodiu, sulfatul feros şi sulfatul feric, cărbunele activat praf sau granule, silicoflorura de sodiu, polielectroliţi, amoniacul, fosfaţii, sulfatul de cupru, permanganatul de potasiu, hipocloriţii, clorura de sodiu, argilele. Dezinfecţia apei poate avea efecte nedorite prin persistenţa în apa potabilă a unor substanţe folosite la tratarea ei sau subproduşi ai acestora, cum sunt clorfenolii, haloacetonitrilii sau trihalometanii (în cazul clorinării) respectiv aldehidele, fenolii şi acizii carboxilici (în cazul ozonizării).

Ce se poate face: cumparati-va un filtru ieftin care incepe la 150 lei, din carbune activat (activated charcoal) sau filtrati-va apa cu argila (nu va fi suficient insa este mai bine decat nimic). Autorul sfatuieste sa va puneti un filtru si la dus, fiindca corpul absoarbe mai mult prin pori si mai ales prin plamani in timpul unui dus si este ca si cum ati baut un pahar mare de apa bogat in clor, metale grele si erbicide.

Apa imbuteliata

Multi recomanda anumite marci, eu una o beau doar in cazuri de extrema urgenta cand sunt la un drum lung si rezervele de apa alcalina ni s-au dus, insa pe o durata mai lunga eu nu as recomanda-o fiindca stim ca plasticul din care sunt facute sticlele se descompune si se „revarsa” in apa la fiecare schimbare de temperatura. Numai ganditi-va in ce conditii sta apa imbuteliata: in zilele de vara sta in caldura soarelui si iarna sta in bataia gerului. Sunt multe alte dezavantaje alarmante pe care le puteti cititi aici sau in alte articole. Cunosc familii care-si cumpara apa imbuteliata si cheltuie zilnic in jur de 15-20 lei. Daca ar fi sa adunam cu 365 zile cat are anul, ajungem la un total de aproape 5.500 lei. Deci apa imbuteliata este mai scumpa, mai nesanatoasa, statuta si plina de chimicale nocive, slaba calitativ si pe deasupra mai dam si un car de bani pe ea. Cititi acest articol publicat de Evenimentul Zilei referitor la pericolul apei imbuteliate. Vedeti aici o lista cu nitrati prezenti in apa imbuteliata romaneasca.

Apa de izvor

Este ideala daca este curata si testata lunar. De ani de zile, romanii din diferite colturi ale tarii consuma apa de izvor din diverse surse. Este un lucru in parte bun dar din pacate, foarte putine din aceste izvoare sunt testate si de cele mai multe ori in loc sa ajute, sunt adevarate focare de boala: apa este plina de paraziti (in special giardia), de pesticide si ierbicide, metale grele sau alte chimicale provenite din panza freatica. Au fost cazuri de enterocolite, sfarsite chiar si cu moartea (in randul copiilor mai ales), asa ca mare grija. Testati apa pe care o consumati pentru a va feri de alte probleme!!!

Apa purificata sau osmoza libera (a nu se confunda cu apa filtrata) – este o apa acida

In aceasta categorie intra apa filtrata prin osmoza inversa si apa distilata. Autorul cartii sfatuieste sa nu bem niciodata asa ceva. Din proprie experienta pot sa spun ca am baut apa cu osmoza inversa aproape 2 ani si nu mi-a priit deloc. Unii oameni nu au reactii adverse asa de rapide ci toate se intampla in timp, in special la barbati, insa la femei nu este chiar asa. In cazul meu, mancam in mare parte corect si nu stiam cum se face ca mineralele parca se „scurgeau” din corp fara motiv. Efectele adverse au fost exact ca la toti consumatorii de apa cu osmoza inversa si acestea nu s-au lasat asteptate. Am avut parte de cea mai violenta demineralizarea a corpului, in special a dintilor, au aparut multe fire albe de par si dureri articulare. Din marturiile multor consumatori de apa cu osmoza inversa, efectele adverse se simt in special la femei, iar la majoritatea barbatilor incaruntirea si durerile articulare sunt predominante.

In privinta mea, imediat dupa ce mi-am dat seama ce mi se intampla nu am mai baut aceasta apa moarta si m-am intors la apa filtrata cu filtru de carbon, fiindca inca strangeam banuti sa ne cumparam ionizator. Cam la jumatate de an dupa asta, am inceput sa beau apa ionizata si cu pasi marunti am inceput sa ma refac. Am trecut printr-o detoxifiere puternica, insotita de stari de moleseala, de dureri de cap intense, eruptii pe piele si transpiratii abundente cat si prin eliminarea lenta timp de cateva saptamani a unor pietre de la rinichi care s-au dizolvat foarte usor si fin fara sa am nevoie de interventie chirurgicala. Nu va spun ce culoare avea urina in perioada aceasta, era maronie, tulbure si avea multa spuma. In viata mea nu am simtit o asa detoxifiere. Citind marturile altora am stiut ca va interveni insa cum toti suntem diferiti la mine s-au intamplat si altele in plus🙂. De atunci tot am urmarit tot procesul mancand la fel ca inainte si spre bucuria mea analizele au iesit bune chiar daca firele albe tot acolo erau si dintii se refaceau putin mai greu.

Intre timp am citit parerile mai multor oameni care au patit la fel si mult mai tarziu, cand am citit cartea aceasta. Autorul spune ca:

Este o apa acida din care toate mineralele au fost extrase si este pur H2O. Din cauza puritatii ei, absoarbe dioxidul de carbon din aer, facand-o acida. […] Fiind asa de pura, intrand in corp incearca sa-si echilibreze conditia cautand un amortizor alcalin. Ceea ce e la indemana sunt mineralele din corp care sunt alcaline. Ele sunt absorbite de apa si purtate afara din corp impreuna cu toxinele gasite pe drum. Apa purificata in acest fel a fost populara incepand cu 1970 si pana in prezent printre multi medici naturisti care incercau sa vanda aceste produse. Totul a iesit la iveala pe parcurs. Oameni care beau in mod regular apa purificata deseori au probleme digestive cronice. Postul cu apa purificata poate fi de asemenea foarte periculos deoarece scoate mineralele din corp intr-un mod foarte rapid. In urma unui asemenea post cu apa purificata, o persoana a raportat ca dupa doua saptamani de post, tot parul i-a incaruntit si asta din cauza eliminarii cuprului din corp. Multi ar putea spune ca mineralele din apa obisnuita nu conteaza si ca sunt cantitatile prea mici si nu se absorb, insa diferenta este ca mineralele prezente in apa sunt ca un amortizor care impiedica spalarea mineralelor din corp. Apa mineralizata odata intrata in sistem corpul ii va identifica cantitatile de minerale si nu se va stradui s-o echilibreze si s-o alcalinizeze, ca si in cazul apei purificata iar in felul acesta mineralele existente in corp vor ramane in siguranta.

Apa filtrata

La acest punct (2016), am gasit cea mai buna metoda de filtrare si anume, ne-am atasat la teava pricipala de apa, chiar la intrarea apei in casa cum s-ar spune, un filtru de carbon cu nuca de cocos pe care il schimbam odata la 3 luni. Filtrul a costat undeva pana la 600 lei. E bine de stiut de el avem prefiltre si dedurizator cu sare de ocna. Astfel toata apa din casa, de la orice robinet este bine filtrata si poate fi folosita si la dus fara sa ne fie teama ca se aborb in piele metale grele, cloruri, nitrati si altele. Mai ales ca acum avem si un copil si este foarte important ca sa nu o intoxicam prin apa folosita la dus sau folosita la baut sau la mancare.

Ce este totusi de facut?

  • Daca nu aveti nici un filtru la robinetul de la bucatarie, incercati sa va cumparati un filtru ieftin din carbon care filtreaza clorul, pesticidele, ierbicidele, o parte din metalele grele si alte chimicale nocive.
  • Puneti argila in apa filtrata cu carbon, care mineralizeaza si curata apa, schimbandu-i in bine structura.
  • Daca deja aveti un filtru cu osmoza inversa, adaugati-i un filtru de mineralizare.
  • Chlorella si Spirulina spala metalele grele din sange care ar putea fi aduse de apa si aduc un aport de minerale si proteine pretioase.
  • Daca doriti apa alcalina, cautati modele accesibile ca pret pe internet sau faceti-va singuri un model (vedeti YouTube).
  • Nu beti apa produsa prin osmoza inversa fiindca este acida si intr-un corp acid boala se dezvolta foarte repede. Si asa mancarea gatita si produsele animale sunt puternic acide, mai bem pe deasupra voluntar si apa acida.
  • Solutii mai sunt oferite si de cititori in comentariile de mai jos.

In parti ale globului care au un nivel ridicat de minerale alcaline in apa, locuitorii au o rata foarte joasa de cazuri de cancer. Indienii Hopi au o apa care contine rubidiu si potasiu in timp ce triburile Hunza din nordul Pakistanului (triburi cunoscute pentru longevitate si stare de sanatate exceptionala), au o apa bogata in cesium si potasiu. 

Parts of the world that have high levels of strong alkaline minerals in their water have a very low incidence of cancer. The Hopi Indians have water that contains rubidium and potassium while the Hunzas of Northern Pakistan have water high in cesium and potassium. [Sursa]

190 thoughts on “Apa: un element mai important decat mancarea?

  1. OSMOZA INVERZA este unul dintre cele mai periculoase sisteme de filtrare a apei, deoarece la nivel molecular elimina totate mineralele naturale (calciu, magneziu, etc) + face apa acida….

    parerea mea, considerand aeste argumente

    Apreciază

  2. Corpul nostru, informatia genetica s-a adaptat de milioane de ani la apa naturala, mancarea bio si aerul curat.

    Suntem niste organisme cu o informatie genetica care sa format cu milioane de ani in urma si alimentatia cat si lichidele consumate, inclusiv apa trebuie sa fie cat mai apropiate de starea lor naturala.

    Orice procesare industriale modifica acea stare, iar procesele industriale nu sunt perfecte:
    Merita sa lasam copiii nostri sa bea apa din care au fost scoase mineralele prin osmoza inversa?

    Efectele asupra sanatatii suntem constienti ca inca nu le cunoastem in totalitate (precum in multe domenii medicale: neurochirurgia, etc)… le studiem in laborator pe termen scurt si efectele in viata reala doar dupa zeci de ani.

    Sunt inca indecis daca sa cumpar, insa dupa aceste informatii regasite pe internet si la WHO, prefer apa plata.

    Sunt informatiile din research-ul pe internet despre teste stiintifice privind demineralizarea apei si efectele asupra sanatatii… alte informatii pro sau contra ma ajuta. Multumesc.

    Apreciază

  3. OSMOZA INVERSA demineralizeaza din apa, adica scoate toate mineralele naturale (CALCIU, MAGNEZIU, etc ) si efectele pot fi foarte periculoase pentru sanatate.

    In schimb filtrele cu carbune active pastreaza mineralele in apa… de aceea consider ca este apa de izvor la robinet.
    Iata dintre cele mai relevante studii in domeniu.
    O zi placuta!

    http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/nutdemineralized.pdf

    Demineralised water that has not been remineralized, or low-mineral content water – in the light of the absence or substantial lack of essential minerals in it – is not considered ideal drinking water, and therefore, its regular consumption may not be providing adequate levels of some beneficial nutrients.

    This chapter provides a rationale for this conclusion.
    The evidence in terms of experimental effects and findings in human volunteers related to highly demineralised water is mostly found in older studies, some of which may not meet current methodological criteria. However, these findings and conclusions should not be dismissed. Some of these studies were unique, and the intervention studies, although undirected, would hardly be scientifically, financially, or ethically feasible to the same extent today. The methods, however, are not so questionable as to necessarily invalidate their results.

    The older animal and clinical studies on health risks from drinking demineralised or low-mineral water yielded consistent results both with each other and with more recent research, and recent research has tended to be supportive.Sufficient evidence is now available to confirm the health risk from drinking water deficient in calcium or magnesium.

    Many studies show that higher water magnesium is related to decreased risks for cardiovascular desease CVD and especially for sudden death from CVD. This relationship has been independently described in epidemiological studies with different study designs, performed in different areas (with different populations), and at different times.

    The consistent epidemiological observations are supported by the data from autopsy, clinical, and animal studies. Biological plausibility for a protective effect of magnesium is substantial, but the specificity is less evident due to the multifactorial aetiology of CVD.

    In addition to an increased risk of sudden death, it has been suggested that intake of water low in magnesium may be associated with a higher risk of motor neuronal disease, pregnancy disorders (so-called preeclampsia, and sudden death in infants) and some types of cancer.

    Recent studies suggest that the intake of soft water, i.e. water low in calcium, is associated with higher risk of fracture in children, certain neurodegenerative diseases, pre-term birth and low weight at birth and some types of cancer.Furthermore, the possible role of water calcium in the development of CVD cannot be excluded.International and national authorities responsible for drinking water quality should consider guidelines for desalination water treatment, specifying the minimum content of the relevant elements such as calcium and magnesium and TDS.

    If additional research is required to establish guidelines, these authorities should promote targeted research in this field to elaborate the health benefits. If guidelines are established for substances that should be in deminerialized water, authorities should ensure that the guidelines also apply to uses of certain home treatment devices and bottled waters.

    Apreciază

  4. Studii World Health Organization (Organizatia Mondiala a Sanatatii) mentioneaza ca apa demineralizata (OSMOZA INVERSA) este ACIDA si ataca tuburile de distributie a acesteia, deci nu poate fi distribuita in retea.

    http://www.who.int/water_sanitation_health/dwq/nutrientsindw.pdf

    ”Demineralised water is highly aggressive and if untreated, its distribution through pipes and storage tanks would not be possible. The aggressive water attacks the water distribution piping and leaches metals and other materials from the pipes and associated plumbing materials.”

    ”some studies have attempted to define the minimum content of essential elements or TDS (total dissolved solids) in drinking water, and some countries have included requirements or guidelines for selected substances in their drinking water regulations. The issue is relevant not only where drinking water is obtained by desalination
    (if not adequately re-mineralised) but also where home treatment or central water treatment reduces the content of important minerals and low-mineral bottled water is consumed.”

    Apreciază

  5. Apa contine in mod natural CALCIU si MAGNEZIU pe care doar filtrele cu carbune activ le pastreaza. Osmoza inversa le filtreaza si demineralizeaza apa…

    Magneziu este consumat instant de corpul nostru. Organismul nu poate face rezerve de magneziu…

    …deci ce mancam sau bem regulat si ne asigura doza de cateva ori pe zi de magneziu?

    Doar APA de izvor de munte, purificata de impuritati si clor, insa cu toate mineralele naturale in ea (total dissolved solids, TDS (REZIDUU USCAT) se regaseste pe eticheta TUTUROR sticlelor cu apa minerala naturala din Romania, in toate apele de izvor de munte)!
    Deci REZIDUU USCAT poate fi sanatos!

    Apa de la robinet este apa de izvor de munte + clor + impuritati, etc. Eu scot toate aceste impuritati dar las mineralele in apa, corpul uman are nevoie de ele, parerea mea, cu filtru cu carbune activ.

    Cateva picaturi de lamaie nu pot inlocui mineralele din apa, cu care organismal nostru s-a obisnuit de milioane de ani…medicii ce spun? Putem scapa de lipsa de calciu (osteoporoza) cu lamaie?
    Toata lumea cunoaste oameni in varsta care consuma lamaie si au orteoporoza!

    Testele in viata reala sunt cele care demonstreaza efectele reale, timp de zeci si sute de ani…
    Trebuie sa ii oferim corpului nostru minerale naturale de cateva ori pe zi, din apa, cum s-a obisnuit de milioane de ani, mancare bio si aer de munte…

    Multumesc.
    Sper ca sunt interesante informatiile.

    Apreciază

  6. Testul cu ELECTROLIZA este mincinos si de fapt demonstreaza ca apa contine TDS (minerale naturale esentiale ca nutrient pentru organism):

    HIDROLIZA demonstreaza ca apa contine minerale naturale: CALCIU, MAGNEZIU, sanatoase pentru organism.

    Acestea sunt pe ETICHETELE TUTUROR APELOR MINERALE = ”REZIDUU SEC” = TDS (total dissolved solids).

    HIDROLIZA: cele 2 bare de metal introduse in apa se oxideaza accelerat datorita alimentarii la curent electric. Aceste 2 bare de metal genereaza acea ”RUGINA” din apa. Apa initial era curata!

    Apreciază

    1. Tot ce spui e foarte logic si bine argumentat. Rezultatele obtinute in urma folosirii apei trecute prin filtru cu carbon activ, alcalina, structurata, oxigenata sunt extraordinare. E asa de simplu sa folosesti „apa vie” in permanenta si sa-ti ajuti fiecare celula a corpului sa functioneze corect .
      Multa sanatate !

      Apreciază

    2. Faci o confuzie: TDS – Total Dissolved Solids adica total solide dizolvate care nu sunt numai mineralele utile ci si multe altele. Numai o analiza chimica le porte pune in evidenta pe TOATE ! Electroliza arata cat de bogata este apa in ioni( cei ce permit curentului sa circule ). Cu cat mai mult ” rugineste” apa cu atat mai bogat e continutul de dizolvate. Electroliza in paralel a doua solutii pune in evidenta acest fapt.

      Apreciază

      1. „Rugina” este cu alte cuvinte oxizii mineralelor din apa. Apa ne ajuta sa asiguram corpului nostru mineralele necesare, minerale care prin osmoza inversa sunt scoase din apa, facand o apa periculos de curata. Cred ca Daniela a inteles foarte bine acest lucru si cred de asemenea ca nu trebuie sa complicam lucrurile si sa ne legam de ionii negativi care apar in apa in timpul electrolizei, ci pur si simplu de faptul ca se foloseste gresit electroliza pentru a pune in evidenta „mizeria” din apa. Aceasta asa zisa „mizerie” arata ca apa contine minerale, iar acestea in prezenta curentului electric oxideaza si se sepata.

        Apreciază

  7. Studiati mai bine osmoza inversa inainte sa dati bani pe ea…eu era cat p-aci sa achizitionez un sistem cu osmoza inversa pentru acasa. Multumesc Celui de Sus ca m-a indrumat in alta directie…

    Apreciază

    1. poate ne prezentati si un film cu plante tratate cu apa osmotica , sau niste animale band aceasta apa , nu cred ca aveti asa ceva , plantele si animalele sunt cei mai buni indicatori ai unei ape de calitate

      Apreciază

        1. Tot citesc comentarii, mai ales negative despre osmoza inversa. Problema se pune asa: „Preferi sa bei o apa al carei continut in substante chimice ( „bune” sau „rele” ) n-ul cunosti sau sa bei o apa care sigur nu contine substante chimice „rele”. Eu n-as merge pana acolo incat sa demonizez osmoza inversa deoarece exista si mijloace de a readuce in apa mineralele utile. Cat de utile sunt mineralele dizolvate in apa, este o alta discutie. Afirmatia ca osmoza face apa acida, mi se pare putin exagerata, un pH de 6,5 nu este extrem de acid ! Oricum, readucand magneziu si calciu in apa, pH-ul creste spre 7-7,5. Dar exista o alta solutie de purificare a apei care se numeste ULTRAFILTRARE si despre care vad ca nimeni nu vrea sa vorbeasca! Ultrafiltrarea elimina din apa tot ceea ce nu este dizolvat ( plecand de la nisip, rugina, mal si pana la bacterii si virusuri ) Mineralele dizolvate trec de membrana, regasindu-se in apa ultrafiltrata! Principiul este asemanator cu osmoza inversa diferenta facand-o membrana utilizata. Un sistem cu osmoza inversa se poate transforma in sistem cu ultrafiltrare inlocuind membranele! Cine are un sistem RO si-si „blestema” zilele ca l-a achizitionat, poate foarte simplu sa inlocuiasca membrana si sa-l foloseasca pe ULTRAFILTRARE. Se rezolva astfel continutul in dizolvate, pH-ul si purificarea. Este sistemul pe care il recomand tuturor celor care se feresc de osmoza inversa ca dracul de tamaie!

          Apreciază

Comentariile sunt închise.