Sfaturi Detox Metale Grele/Paraziti/Colon · Sfaturi Sanatate

Despre constipatie si ce putem face?

Despre acest subiect s-a discutat foarte mult, insa l-am luat iar in discutie fiindca tot mai multe persoane m-au rugat sa mentionez si acest subiect in video-urile pe care le fac.

După un nou studiu, eliberat în 2026 la Național Library of Medicine, constipația care nu se îmbunătățește prin alimentație și stil de viață echilibrat și fără să existe problemele de sănătate menționate în studiu, are ca și cauză o deficiența de vitamina B1. Aici găsiți studiul.

In primul video incep sa spun ca daca avem doar un scaun pe zi, intram in categoria celor constipati, iar constipatia este printre primele cauze din lume ale deceselor, alaturi de deshidratarea si bolile cardiace.

Scuze de fața stramba din diverse video-uri 🙂 – nu pot controla mereu ce imagine alege YouTube cand postez aceste video-uri. Imi da cateodata optiunea, dar nu intotdeauna.

Ma puteti gasi si aici:


Descoperă mai multe la Ligia Pop

Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.

3 gânduri despre „Despre constipatie si ce putem face?

  1. Mama mea a avut meningita tbc, la 2 ani si a fost paralizata.acum are scaun tare. Ia tranchilizante de 32 de ani. Ce sa faca ca sa scape de fecale tari?

    Apreciază

    1. Imi pare rau de situatia cu mama d-voastra! Puteti incerca sa ii dati clorura de magneziu fulgi dizolvati in apa, insa incepeti cu cantitate mica, ca sa nu fie prea mult, cam 10 g la un litru de apa si se mareste treptat pana se vad rezultate, adica scaune imediate. Se gaseste online sau in magazine naturiste. Sanatate multa!

      Apreciază

Ce crezi despre acest subiect?