Retete Raw Food

Ghimbirul, un adevarat cadou dat omului

Imagine preluata de la Wikipedia. Despre ginger sau ghimbir, toata lumea parca se fereste sa vorbeasca. Este o radacina care m-a fascinat de ani de zile, si care mi-a retrezit interesul anul acesta. Daca va vine sa credeti sau nu, este o planta minune care ne poate ajuta asa de mult la nevoie. Este recomandat… Citește în continuare Ghimbirul, un adevarat cadou dat omului

Evenimente

Invitata la Cluj pentru sustinerea unui seminar de sanatate si hrana vie

Pe 20 iunie, 2010 am avut bucuria sa fiu invitata pentru a sustine unui seminar de sanatate si hrana vie, in cadrul proiectului WoW Development and Life Training. Evenimentul a purtat titlul de Seminar B2, "Bogatia Sanatatii", Proiect "WoW Development and Life Training", si a fost gazduit de Royal Classic Hotel in Cluj-Napoca. Participarea a… Citește în continuare Invitata la Cluj pentru sustinerea unui seminar de sanatate si hrana vie

Retete Raw Food

Pateu raw de dovlecei sau de naut incoltit

Aceasta este varianta asemanatoare cu hummusul de naut incoltit. Pentru  retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile, va invit sa achizitionati cele 9 carti tiparite pe care le-am scris pana in prezent, care pot fi gasite in majoritatea librariilor din… Citește în continuare Pateu raw de dovlecei sau de naut incoltit

Sfaturi Sanatate

Mono-sodiu glutamat, otrava din mancarurile noastre

Articol scris in 2010 Multi dintre noi suntem intrigati de cantitatile industriale de E-uri adaugate in produsele gasite pe piata romaneasca, pe care mai si dam o gramada de bani. Se spune ca un roman consuma in jur la 2 kg de E-uri anual, ceea ce mi se pare infiorator de mult.  Mono-sodiul glutamat este… Citește în continuare Mono-sodiu glutamat, otrava din mancarurile noastre

Retete Raw Food · Sfaturi Sanatate

35 de motive pentru a consuma cat mai putin zahar si fructoza

Dupa un studiu recent s-a stabilit ca oamenii in general consuma zilnic doza dubla de zahar sau mult mai mult decat ar fi normal. Se spune ca s-ar recomanda nu mai mult de 10 lingurite pe zi de zahar, ceea ce include si fructoza sau zaharul provenit din surse naturale, cat si de la carbohidratii precum… Citește în continuare 35 de motive pentru a consuma cat mai putin zahar si fructoza