Toata copilaria mama imi spunea mereu "Stai dreapta!". Si acum, dupa atatia ani ii aud vocea, insa nu pot spune ca mereu stau perfect dreapta. Lucrul la computer si nu numai, ma face mereu sa stau cu capul in fata sau intr-o pozitie nu tocmai corecta. In timpul zilei mereu ma corectez, insa de multe… Citește în continuare Un abdomen bine lucrat pentru un spate sanatos
Exfoliant natural pentru piele
De cand ma stiu, am folosit doar produse naturale de ingrijire, cu precadere produse de origine vegetala si nemodificate genetic. Aici va povesteam de beneficiile uleiului de masline pentru ten si pielea corpului, pe care il folosesc in loc de crema iar in acest articol veti gasi uleiurile care pot fi folosite pentru infrumusetarea pielii.… Citește în continuare Exfoliant natural pentru piele
Migdalele, sursa bogata de calciu
Nucile in general au un beneficiu nemasurat in pastrarea sanatatii inimii si de aceea trebuie sa le oferim atentia meritata. Migdalele au un continut mare calciu si de magneziu, vitamina E si antioxidanti avand capacitate ridicata de a lupta impotriva cancerului. 12 migdale/zi scad vizibil colesterolul si daca tot vorbim de colesterol, ciupercile crude, spalate… Citește în continuare Migdalele, sursa bogata de calciu
Cai pentru eliminarea stresului din viata noastra
Cu toti suntem expusi zilnic la o doza mult prea mare de stres, tensiune, suparari, dusmanie, nemultumire etc. Toate aceste trairi nu fac decat sa influenteze sanatatea interioara si asa cum se stia de pe vremuri, multe boli se fac pe baza de suparare si stres. La baza oricarei boli se afla si alte motive si… Citește în continuare Cai pentru eliminarea stresului din viata noastra
Secrete naturiste pentru un par sanatos
Articol scris in 2006 Chiar daca exista remedii naturiste de tot felul, va povestesc mai jos ce am folosit eu in decursul anilor, asta de prin 1990 incoace. Pe atunci imi aplicam doar ulei de masline pe par dupa spalare, insa nu era multumita de rezultate si am tot incercat diverse variante. Am sa va povestesc… Citește în continuare Secrete naturiste pentru un par sanatos
Ligia Pop 