Sfaturi Sanatate

De ce îmi schimb anumite afirmații?

In decursul timpului, multi cititori mi-au spus ca nu inteleg de ce anumite afirmatii legate de nutritie mi s-au schimbat din 2009 incoace. Mereu va spun ca trebuie sa fim informati la zi, sa ne documentam, sa studiem anumite subiecte intens si sa facem tot posibilul sa nu ne lasam dusi de valul informatiilor trunchiate… Citește în continuare De ce îmi schimb anumite afirmații?

Evenimente

Expozitiile noastre se incheie

Asa cum am anuntat pe website-ul RGE, dupa sapte ani de activitate, douasprezece expozitii nationale si sase expozitii regionale organizate in tara noastra frumoasa, s-au incheiat. Vor urma editii noi, insa intr-o alta forma in 2019 si vom anunta la momentul potrivit. Vrem sa va multumim tuturor pentru interesul si participarea la expozitiile noastre de pana… Citește în continuare Expozitiile noastre se incheie

Sfaturi Sanatate

6 greșeli în alimentația sănătoasă

1. Consumul in exces a alimentelor sanatoase. Da, m-ati auzit bine! Unii oameni cred ca daca zilnic consuma doar anumite alimente se vor bucura de sanatate, sau daca vor consuma zilnic morcovi, vor avea o vedere buna, sau daca vor consuma zilnic sfecla rosie vor avea un sange fara toxine sau daca vor consuma seminte de chia,… Citește în continuare 6 greșeli în alimentația sănătoasă

Emisiunea "Ligia's Kitchen"

Ligia’s Kitchen: Supă de linte cu ceapă verde

Chiar daca exista foarte multe variante de supa de linte, va prezint astazi o reteta foarte rapida, pentru a vedea cum se face cea mai simpla supa de linte. https://youtu.be/mNyxBXcdz44 Pentru  retete sanatoase, consultati Cartea mea de bucate online care cuprinde peste 300 de retete. Daca doriti sa descoperiti si mai multe retete si sfaturi utile,… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Supă de linte cu ceapă verde