Retete Raw Food

Pseudo-Cereale de dimineata

Calitati nutritionale Semintele de canepa Contin "30% ulei si 80% din acizii grasi esentiali, linoleic acid, omega-6. Totodata profilul de amino-acizi continut, este aproape de nivelul prezent in sursele comune de proteine precum carne, lapte, oua si lapte de soia.” Semintele de chia Contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele (plus boron care… Citește în continuare Pseudo-Cereale de dimineata

Evenimente

Aparitie la Digi24 in emisiunea „Tinerete Fara Batranete”

Dupa cum am anuntat la publicarea episodului cu muraturi raw de "Ligia's Kitchen", in aceasta duminica (22 septembrie) am aparut la Digi24 in cadrul emisiunii realizata de Izabela Panescu, "Tinerete Fara Batranete". Mai jos (sau aici) puteti vedea segmentul in care am aparut toti trei. Pentru sfaturi in plus, ma puteti vedea la emisiunea Izabelei… Citește în continuare Aparitie la Digi24 in emisiunea „Tinerete Fara Batranete”

Sfaturi Copii Sanatosi

Sfaturi practice pentru primele luni din viata bebelusilor

In decursul celor 6 luni alaturi de bebelusa noastra Sophie am invatat foarte multe lucruri noi si as vrea sa impartasesc cu proaspetii parinti cateva dintre "uneltele" care ne-au ajutat in cresterea fetitei noastre. Cartea din care este preluat paragraful de mai jos, se numeste "Jurnalul unei mame", unde veti descoperi sute de sfaturi de la nasterea… Citește în continuare Sfaturi practice pentru primele luni din viata bebelusilor

Emisiunea "Ligia's Kitchen" · Sfaturi Conserve Sanatoase

Ligia’s Kitchen: Castraveti si gogonele murati in saramura

Va prezint cu bucurie un nou episod de Ligia's Kitchen, filmat cu ajutorul lui Izabela Panescu, realizatorul emisiunii "Tinerete Fara Batranete" de la Digi24. Izabela a venit acasa la noi pentru a filma un segment al emisiunii si am profitat de prezenta ei pentru a realiza si acest nou episod, unde va aratam cum sa… Citește în continuare Ligia’s Kitchen: Castraveti si gogonele murati in saramura