Cauzele caderii parului

Imi aduc aminte ca in perioada copilariei mele, foarte multe femei aveau parul bogat, firul foarte sanatos si gros pana la adanci batraneti insa in ziua de azi mai rar vezi asa ceva. Intr-adevar pe atunci, toata lumea avea alt ritm de viata, poluarea nu era la asa mare grad ca acum, aveau o alimentatie mai modesta si se spalau cu atat de comunul sampon de urzica de care sincer mi-e dor, sau cu sapun de casa si isi clateau parul cu otet si cu ceaiuri din plante. Nu existau atat de multe produse cosmetice pline de chimicale nocive pentru par si sanatatea generala. Din pacate, pe atunci toata lumea ravnea la ceea ce se gaseste acum pe piata romaneasca, insa cu siguranta nu erau constienti de urmarile nedorite ale acestor vestite cosmetice.

Ce se intampla insa cu femeile si barbatii din ziua de astazi, fiindca tot mai multi au probleme cu rarirea si caderea parului? Multi o asociaza cu o alimentatie deficitara si aceasta problema este atat in randul celor care au o alimentatie traditionala dar si in randul celor care incearca sa faca pasi spre un stil de viata sanatos. Care ar fi cauzele?

Pierderea parului are multe cauze, unele chiar necunoscute, insa printre cele mai comune se afla:

  • Stresul si alergatura zilnica, cat si dezechilibrul interior in urma unei vesti proaste apasatoare sau decesul unui membru de familie.
  • Poluarea excesiva din exterior dar si din interior, aici intrand folosirea produselor de curatenie care sunt extrem de toxice si daunatoare pentru sanatatea noastra.
  • Folosirea telefoniei mobile – se afla printre cauzele cele mai importante ale caderii parului.
  • Lipsa somnului de calitate, cand corpul chiar trebuie sa se refaca, adica intre orele 22-7.
  • Poate sa fie o cauza medicala, cum ar fi alopecia sau o conditie a scalpului mai speciala.
  • Produselor cosmetice atat de chimicizate care distrug echilibrul natural al scalpului si al radacinii parului, sampoanele 2-1 sau 3-1 ori sampoanele contra matretii. Aici intra si folosirea excesiva a produselor de stilizare a parului, chiar si produsele „profesionale” recomandate.
  • Substantele folosite in solutiile de „permanent” si de vopsirea parului pot determina distrugerea lenta sau rapida a radacinii parului.
  • Coafarea parului in mod repetat si prinderea parului foarte strans poate cauza caderii parului. Purtarea perucilor poate de asemenea duce la rarirea si pierderea parului.
  • Perierea parului ud sau umed si folosirea periilor de metal. Se recomanda in schimb periile cu fire naturale sau din lemn.
  • Folosirea extensiilor de par in mod repetat.
  • Multe persoane merg la piscina care are un procent exagerat de mare de clor, si uita sa se spele pe cap dupa ce se intorc. Clorul ataca parul, il subtiaza si ii arde radacina.
  • Poate fi o cauza hormonala; o alta cauza ar fi folosirea contraceptivelor si antidepresivelor.
  • Problema apare in sarcina sau dupa sarcina, insa de multe ori dupa cateva luni se remediaza. Daca in mod normal cad in jur de 100-125 fire de par pe zi, dupa nastere cad in jur de 300-500 de fire zilnic. Aici este vorba de un dezechilibru hormonal imbinat cu lipsa nutrientilor listati mai jos.
  • Lipsa unei alimentatii diversificate si carentele nutritionale, in special lipsa B-urilor, a aminoacizilor esentiali, in special a lizinei care se gaseste spre exemplu in cantitate foarte mare in quinoa germinata. Lipsa fierului sau nivelul scazut al fierului din organism este mereu asociata cu pierderea parului, cat si lipsa zincului, sulfului, magneziului si a siliciului. Va recomand acest articol pentru detalii.
  • Se poate intampla in urma unui tratament medicamentos mai intens, in urma unei operatii sau a unei boli mai prelungite.
  • Consumul zilnic al unei cantitati prea mici de apa sau apa de proasta calitate duce la rarirea parului. Cumparati-va cel putin un filtru simplu de carbon care poate fi atasat la robinetul de bucatarie in loc sa beti apa imbuteliata sau apa de izvor netestata, care poate fi plina de paraziti, pesticide si metale grele.

Trebuie sa va indentificati cauza sau cauzele personale pentru caderea parului cat se poate de repede si sa incercati sa remediati cat puteti problema, pentru a va salva podoaba capilara. Nu va lasati suparati de caderea lui pe termen scurt, fiindca se poate regenera daca problema este identificata si se lucreaza pentru rezolvarea ei.

1. Eliminati sampoanele chimice si optati pentru variantele naturale, handmade. De asemenea, eliminati vopselurile de par chimice si bogate in amoniac care ataca rinichii si alte organe. Exista o bogatie de vospeluri naturale si sampoane naturale ca nu avem absolut nici o scuza.

2. Daca credeti ca este din cauza unei boli recente sau a carentelor din alimentatie, nu luati suplimente sintetice ci incercati sa gasiti surse cat mai naturale si curate de nutrienti reali. Preferati superalimentele, care de fapt sunt plante medicinale, adica frunze, flori si radacini de plante uscate transformate in prafuri, care ne pot ajuta sa ne recapatam echilibrul. Stabiliti-va un meniu si asigurati-va ca aveti diversitate in alimentatie. Aici gasiti o lista a mineralelor de provenienta vegetala.

3. Aplicati diverse masti, printre care si aceasta care da randament la unele persoane: 4 linguri ulei de ricin, 2 oua, 2 linguri miere. Masca se amesteca si se aplica pe parul uscat (la radacina si pe toata lungimea parului). Sigur va fi nevoie de canitate mai mare daca aveti par mai lung. Se acopera cu o folie si se lasa sa actioneze 2 h. Se repeta odata pe saptamana, timp de 2-3 luni.

V-ar ajuta mult daca ati putea spre exemplu o saptamana sa nu consumati zahar, in alta saptamana sa nu consumati produse de panificatie, alta data puteti rari consumul de produse animale sau il puteti elimina pentru o perioada, timp in care trebuie sa incercati pe langa meniul zilnic sa aveti o alimentatie bogata in clorofila cum ar fi sucuri verzi, alge marine, vlastari si verdeturi, radacinoase de orice fel alaturi de un consum mic de fructe etc.

Incercati sa nu puneti accent doar pe alimentatie si detoxifiati atat mintea, trupul cat si sufletul. Daca toate nu functioneaza ca un echilibru, atunci intervine aciditate in corp care mareste pericolul imbolnavirii de orice fel si pierderea parului. Cititi mai multe in articolul, Mancam sanatos dar totusi ne imbolnavim?

3. Daca descoperiti ca este dintr-o cauza interioara, luati-va timp si „vindecati-va sufletul”, chiar daca imi veti argumenta ca sunteti prea ocupati si nu aveti timp de asta. Daca nu aveti timp acum, cand veti avea? Nu uitati ca pierderea parului poate fi un semnal de alarma al corpului si nu se stie niciodata ce boala grea poate sa urmeze. Daca ar fi sa o luam dupa cat timp avem, niciodata nu va fi timp de a ne ocupa de noi si de a petrece timp cu noi insine, insa este necesar fiindca doar asa putem sa ne vindecam ranile din prezent si cele ramase deschise din trecut.

Descoperiti cauza si actionati cat mai repede fiindca problema se poate remedia. Daca aveti incredere, puteti apela si la tratamente naturiste cu ceaiuri si tincturi, la vestitul ceai de urzica intern si extern, la clatitul cu ceaiul de coji de nuc, de mesteacan sau de brusture, la apa de ploaie si la sapunul de casa sau la galbenus in loc de sampoanele din comert, la unsul parului cu ulei cald de ricin sau de masline, la clatitul cu otet natural din mere etc. Aici dar si aici veti gasi doua articole cu remedii si tratamente naturiste pentru regenerarea parului.

Sursa 1, Sursa 2

%d blogeri au apreciat asta: