Sfaturi Conserve Sanatoase · Sfaturi Sanatate

Ce sare consumam noi?

Despre sare am scris un articol in 2017, pe care va invit sa-l cititi aici: Sarea de masa sau sarea de ocna? De curand insa am facut cateva video-uri scurte pe aceasta tema pe care puteti sa le vizionati mai jos.

Retineti ca pagina oficiala de Facebook unde ma urmareau de atatia ani peste 96.000 oameni reali, mi-a fost furata si chiar dupa multe discutii cu cei de la Facebook si eforturi repetate timp de luni de zile, nici pana in ziua de azi nu am putut s-o recuperez. Nu am fost singurul caz, foarte multe pagini au fost furate toamna trecuta. Dar in ciuda la tot, ma puteti gasi aici pe site din 2006 pana in prezent si cat ni se va mai permite si pe canalele de mai jos.

Sfaturi Detox Metale Grele/Paraziti/Colon · Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Sanatate · Sfaturi Sanatatea Ochilor

Parazitii din intregul corp

Acest articol este continuarea articolului in care discutam despre cum ne eliberam de metale grele. Gasiti articolul AICI.

Retineti ca doar o parte din paraziti „mici” cum ar fi oxiuri si limbri pot fi eliminati cu usturoi si seminte de dovleac, dar nu pe cei periculosi cum ar fi tenia, giardia si trichinella regasita in carnea de porc care calatoresc si pot ajunge la organe si creier cauzand in timp dementa.

  1. Parazitii sunt una dintre cauzele principale ale bolilor moderne. Sunt mii si mii de cazuri in toata lumea de oameni carora le-a revenit auzul sau vederea, sau unde au disparut boli acute de peste 20 de ani, dupa completarea unor protocoale de deparatizare. Si sa nu credeti ca doar in centre naturiste s-a intamplat acest lucru, ci si in spitale de stat sau particulare. Deja in SUA este la ordinea zilei cand mergi la medicul de familie sa te intrebe cand ai facut ultima deparatizare sau un detox de metale grele.
  2. Retineti ca parazitii nu sunt doar in sistemul digestiv, ci in toate organele, chiar si in ochi sau creier.
  3. Toate animalele au la randul lor paraziti, inclusiv pestii, reptilele, gainile si pasarile, oile, caprele, vacile, iepurii, nutriile etc.
  4. La nastere avem in corp deja 24 de specii de paraziti. Numarul creste si acestia raman cu noi toata viata, chiar daca toata familia face doua deparatizari anuale.
  5. Parazitii sunt luati de pe orice, inclusiv clantele magazinelor, carucioare si pe orice obiect pune toata lumea mana, cat si de pe legumele si fructele locale la care s-au folosit fecale animale sau aduse din alte tari.
  6. Ingrasamintele „naturale” din balegar sau gainat folosite la legume si fructe, chiar daca sunt macerate si transformate complet in pamant, sunt pline de un numar mare de paraziti si mai ales de salmonella.
  7. Zaharul este un aliment prielnic pentru dezvoltarea parazitilor. Mai ales in timpul deparatizarii de 30 de zile, nu se consuma zahar de orice fel chiar si natural si lactate.
  8. Foarte multi paraziti nu ies la analizele facute prin doctorii de familie. Giardia spre exemplu, nici dupa 12-14 teste nu ies de multe ori, iar altii nu pot fi detectati. Am inteles ca exista o practica putin ciudata, dar care are rezultate bune, si anume: analizele scaunului uman se pot face la un veterinar fara sa se aminteasca ca sunt fecale umane si ies mai multi paraziti comparat cu analizele obisnuite. Multi medici cer asta, chiar daca pare ciudat, atat in Romania cat si in alte tari.
  9. Se recomanda 2 deparatizari pe an, de cel putin 30 de zile fiecare si niciodata incepute la luna plina, fiindca atunci sunt cei mai activi si cel mai greu de distrus. Poate vor fi omorate o parte din oua, insa restul populatiei ramane activa, devine suparata si elimina mai multe toxine, care ne costa pe noi dureri de cap, migrene, dureri de muschi si incheieturi plus altele.
  10. Este obligatoriu ca cel putin 2 ori pe an sa facem si o detoxifiere de metale grele dar nu in acelasi timp cu protocolul de deparatizare. De ce – fiindca un mediu plin de metale grele este iubit de paraziti. Toti avem metale grele, cititi aici mai multe detalii.
  11. Sunt multe variante de tratamente, unele mai usoare care elimina parazitii simpli cum ar fi consumul de usturoi, seminte de dovleac crude, sau mai intense, precum tinctura clarkia pe care o puteti gasi AICI sau in alte locuri, tinctura de leurda, uleiul de neem, coaja de nuca neagra, cuisoarele, pelinul alb sau de mai, carbunele activat si altele, insa nu e chiar asa de simplu cum pare. Retineti ca doar o parte din paraziti „mici” cum ar fi oxiuri si limbri pot fi eliminati cu usturoi si seminte de dovleac, dar nu pe cei periculosi cum ar fi tenia, giardia si trichinella regasita in carnea de porc care calatoresc si pot ajunge la organe si creier cauzand in timp dementa.
  12. Exista si ceaiuri si tincturi care pot ajuta.
  13. In ciuda la tot ce se spune, parazitii nu se pot evita prin spalarea mainilor. Ne nastem cu 24 de paraziti si toata viata acumulam in plus, indiferent cat de mult ne-am spala pe maini sau ne-am dezinfecta.
  14. In timpul deparatizarii dar si detoxifierii de metale grele, este nevoie sa luam si un „binder” adica ceva de care sa se „prinda” toate toxinele si microbii eliminati de paraziti in procesul de eliminare. Cele mai recomandate sunt acestea:
  • Carbunele activat
  • Chlorella
  • Argila
  • Acidul humic si fulvic
  • Siliciu organic
  • Seleniu organic + vitamina E
  • Zeolitul

Inainte de a incepe o deparatizare, trebuie sa facem aceste lucruri:

  1. Inainte de a incepe o deparatizare dar si detox de metale grele, trebuie sa ne asigura ca toata caile de evacuare sunt libere si nu blocate, altfel toate organismele acestea moarte si ouale lor, cat si metalele grele, vor cauza stari groaznice de rau pe care cautam sa le evitam prin curatarea fierii, ficatului si a colonului.
  2. Daca aceste cai nu sunt deschise, vor fi reactii adverse violente cum ar fi: pete pe piele si mancarimi, stare de voma pentru mai multe zile, dureri de cap, acnee, constipare, diaree, stare de moleseala greu de suportat, tuse si nas infundat etc.
  3. Cum se deschid acestei cai: bai calde, sauna cu infrarosu si exercitii care ne fac sa transpiram, comprese cu ulei de ricin organic pus pe ficat si pe partea de jos a abdomenului, curatarea uscata a pielii folosind o perie din fire naturale, incepand cu miscari circulare de la talpi si mergand spre inima, masaj limfatic si al organelor, saritul pe trambulina, dusuri alternative, cel putin 7 ore de somn pe noapte, incepand cel tarziu cu ora 22, ceaiuri diuretice si care ajuta functiile organelor responsabile cu eliminarea toxinelor.
  4. Un singur scaun pe zi nu e ceva normal, ci intra la categoria constipatie. Daca nu aveti cel putin 2 scaune pe zi (unul dupa fiecare masa), nici nu incepeti o deparatizare sau detox de metale grele. Doar cand veti avea 2 scaune pe zi va fi o asigurare pentru voi ca puteti sa eliminati o parte din rezidurile din corp, altfel ele raman blocate pana la moarte, de aceea burta devine foarte umflata dupa o anumita varsta. Daca se intampla si nu aveti 2 scaune, luati masuri. Introduceti multa fibra vegetală, ideal provenită de la rădăcinoase, frunze și fructe de pădure, consumati prune sau pere si cand nu e sezonul, compoturi de prune si pere.

Ma puteti gasi si aici:

Sfaturi Dantura Sanatoasa · Sfaturi Sanatate

Despre vitamina C in cateva video-uri scurte

Vitamina C este un subiect larg. Voi vorbi despre cateva puncte importante in video-urile de mai jos.

Nu uitati ca pe conturile mele de pe YouTube, Tic-Toc si Instagram, puteti gasi mai multe video-uri scurte pe care le public des. Aici pe site caut sa le grupez pe subiecte, ca sa nu fac o postare doar pentru un video scurt. Acolo gasiti video-uri pe diverse subiecte.

Retineti ca pagina oficiala de Facebook unde ma urmareau de atatia ani peste 96.000 oameni reali, mi-a fost furata si chiar dupa multe discutii cu cei de la Facebook si eforturi repetate timp de luni de zile, nici pana in ziua de azi nu am putut s-o recuperez. Nu am fost singurul caz, foarte multe pagini au fost furate toamna trecuta. Dar in ciuda la tot, ma puteti gasi aici pe site din 2006 pana in prezent si cat ni se va mai permite si pe canalele de mai jos.

https://www.youtube.com/shorts/f3SzaKDSUmU

Sfaturi Sanatate

Pastile de sanatate – noiembrie 2023

  1. Stiati ca la fiecare 28 de zile, pielea se regenereaza singura? Ficatului ii trebuie 5 luni pentru a se regenera, iar oasele la fiecare 10 ani. Corpul produce celule noi aprovizionandu-se din mancarea pe care o aducem noi in corp. Daca nu aducem mancare de calitate, corpul nostru va imbatrani prematur.
  2. Se pot consuma pana la 200 g de zi pe zi din variate nuci si seminte. Important e sa nu fie zilnic aceleasi seminte si nuci. Ideal ar fi sa mai fie si hidratate, pentru a le face mai usor de digerat. Cei care au o alimentatie traditionala, pot sa consuma linistiti si 250 g pe zi, in loc sa consume margarine si grasimi hidrogenate, prajeli si rantasuri.
  3. Prezenta substantelor radioactive precum plutoniu si uraniu, afecteaza enorm sanatatea tiroidei. Intoxicarea cu metale grele este prima cauza a celor care au probleme cu tiroida, asa ca faceti-va un test indiferent daca aveti probleme cu tiroida sau nu pentru a verifica nivelul lor din corp. Pentru a detoxifia tiroida de aceste metale grele, trebuie prima data sa eliminam cauzele actuale ale intoxicarii gasite in acest articol si de mai multe ori pe saptamana sa consumam mult sulf (gasit in ceapa, usturoi, kale, varza, fasole, naut, linte etc.), acid fulvic si superalimentul shilajit despre care stim ca este medicamentul natural numarul 1 din medicina ayurvedica, continand peste 80 de minerale si avand si proprietatea de a ajuta acele minerale sa ajunga mult mai usor la celule. Noi de AICI il cumparam si livreaza si in Romania prin curier rapid.
  4. Gasiti in aceasta postare cateva remedii naturale pentru acid la stomac sau reflux, care s-a dovedit a fi nu un exces de acid, ci o lipsa de acid.
  5. Racelile simple, guturaiele si gripa nu trebuie deranjate cu antibiotice, ci trebuie lasate sa isi urmeze cursul pentru a ajuta corpul sa isi creeze anticorpi. Alfel daca interveniti, s-ar putea sa raciti de mai multe ori si corpul sa fie mai sensibil, pe cand daca le lasati sa isi faca cursul si aveti un stil de viata echilibrat, va odihniti bine, nu consumati zahar si lactate care scad puterea corpului de lupta, va veti bucura de un echilibru care se va manifesta pe mai multe planuri ale sanatatii. Aici gasiti un articol despre cateva remedii naturale pentru astfel de situatii.
Sfaturi Echilibrare Hormonala · Sfaturi Sanatate

Despre magneziu in cateva video-uri scurte

Ca si completare, gasiti si aceste articole mai recente pe acelasi subiect. 

Magneziul – mineralul esential in corp
D3-K2-Magneziu Lipozomal Hypernatura


Despre magneziu se poate scrie o carte. Exista multe variante de magneziu: oxid, malat, glicinat, citrat, lactic, taurat etc. insa voi mentiona cateva. Cele din prima lista sunt pentru nevoi specifice, nu se iau oricand ci la momente diferite din zi, marea majoritate in timpul zilei. Unele se iau pe stomacul gol, altele la masa. E bine de stiut ca cele din prima lista interfereaza cu antibioticele si medicamente care tratează refluxul gastroesofagian.

  • Mg oxid – cea mai ieftina varianta de magneziu care se absoarbe greu in organism si este de evitat.
  • Mg lactat – aditiv alimentar (E329) în diverse alimente si bauturi, ca regulator de aciditate.
  • Mg taurat – reduce nivelul de cortisol, pentru sanatatea oaselor si a dintilor; echilibrul electrolitic, functionarea normala a sistemului nervos si sinteza proteinelor normale.
  • Mg L-treonat este pentru protejarea impotriva declinului cognitiv si diviziunii celulare cat si de eliberarea de energie in timpul metabolismului.
  • Mg pidolat – mentine sanatatea sistemului nervos, reducerea oboselii si a migrenelor.
  • Mg malat – pentru sanatatea cardiovasculara, sustine functia musculara si creste nivelul de energie.
  • Mg gluconat – echilibreaza functiile inimii si ale ficatului.
  • Mg oratat – actiunea protectoare asupra inimii si vaselor de sange.

Ca si concluzie la prima lista, stati departe de fiecare din formele acestea: carbonatul, sulfatul, gluconatul sau oxidul de magneziu. Sunt printre cele mai ieftine forme regasite in suplimente si care nu sunt absorbite mai deloc.

Acestea trei de mai jos sunt pentru nevoi generale ale corpului, care acopera in multe cazuri si efectele celor de mai sus. Asta ca sa evitam sa luam toate variantele enumerate mai sus.

  • Mg citrat este pentru prevenirea constipatiei, reducerea oboselii si anxietatii, ameliorarea migrenelor, sanatatea sistemului nervos, muscular, a dintilor si oaselor si intarirea sistemului imunitar. Se ia in timpul zilei, la masa.
  • Clorura de magneziu este mai ales pentru cei care merg la sala fiindca previne crampele musculare si carceii. Ajuta in caz de migrene, anxietate, insuficienta cardiaca si hipertensiunea arteriala. Se ia in timpul zilei, la masa.
  • Mg glicinat sau bisglicinat este pentru nevoile generale ale corpului. Acest studiu arata ca glicina poate ajuta la imbunatatirea somnul si trata unele boli inflamatorii, inclusiv diabetul si afectiunile cardiace. Se ia la ultima masa de seara.
  • Varianta lipozomala care la fel este tot pentru nevoile generale. Se ia la ultima masa de seara.

Sa nu uitam ca sunt multi factori care influenteaza asimilarea suplimentelelor iar mai jos gasiti 3 video-uri scurte pe aceasta tema.

Daca doriti sa gasiti mai multe informatii in video-uri scurte, eu postez zilnic pe aceste retele de socializare: