Articol scris in 2012, insa imbunatatit in decursul anilor. Stiati ca: Creierul este format din 85% apa Oasele noastre contin 25% apa Sangele uman contine 83% apa. Despre apa s-a vorbit mult in decursul anilor si multe surse deja au renuntat la incurajarea populatie de a bea apa, generalizand si spunand "beti 2 l de… Citește în continuare Apa: un element mai important decat mancarea?
Categorie: Sfaturi Sanatate
Cartea lunii – „Esti ceea ce mananci” de Dr. Gillian McKeith
Prin 2009 am gasit aceasta carte in biblioteca unor prieteni, am rasfoit-o si am vazut ca recomanda in cateva locuri pestele si carnea si am fost tentata sa o pun la loc, insa trecand peste aceste lucruri am descoperit sfaturi nutritionale captivante si pline de interes legate de hrana vie. Cartea este un indrumar pentru… Citește în continuare Cartea lunii – „Esti ceea ce mananci” de Dr. Gillian McKeith
Ce cruditati sa consumam iarna?
Articol scris in Februarie 12, 2012 Astazi voi continua ce am scris in articolul precedent in care scriam despre subiectul controversat - Cumparam cruditati din import in anotimpul rece? Va dau mai jos cateva solutii insa nu uitati ca nu sunt batute in cuie si puteti face cum doriti voi. Si sa revenim, ce legume si fructe… Citește în continuare Ce cruditati sa consumam iarna?
Surse vegetale si naturale de fier
Dragii mei cititori, mi-am propus sa ma concentrez pe cateva postari pe teme simple si anume, surse vegetale de vitamine, minerale si proteine. In postarea de astazi vom vorbi despre sursele vegetale de fier care pot fi folosite mult mai usor de corp decat variantele sintetice care vor fi eliminate imediat in mare parte, fiindca… Citește în continuare Surse vegetale si naturale de fier
Cumparam cruditati din import in anotimpul rece?
Articol scris in 2 Februarie 2012 Raspunsul clar este - nu cumparam deloc rosii, ardei, vinete si alte nebuni care nu sunt in sezon, aduse din alte tari! Anotimpul rece dureaza aproape 6 luni din an si multa lume m-a intrebat, cumparam legume/fructe din import sau mai bine investim in altceva? Cum Romania este tara… Citește în continuare Cumparam cruditati din import in anotimpul rece?
Ligia Pop 